这种情况，平时可以适当增强运动，促进功能锻炼，加强新陈代谢，注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，补充维生素。

曙光微创改脸型结合中国审美风格以及多年整容经验,打造全新独特的中式改脸形技术.给您带来美丽的极限体验曙光微创整形技术在改脸形项目上的应用.根据您的身高,脸形以及脸长与身高的比例等数据通过电脑三维扫描和专门的医学整形设计软件,精确设计出适合您且只属于您的精致脸形,打造美丽的极至.

有些人的脸部骨骼比较大，平时看起来比较宽，想要通过整形方法，让脸部得到修整。下面介绍的就是几种脸部骨骼大的修正方法，大家如果想要调整自己的脸部轮廓，不妨看一下下面的这种方法，再结合自己的资金条件和脸部的基本情况进行考虑，找到适合自己的脸部整形方案。

针对于脸部骨头比较大的时候可采用下颌角的磨骨手术，可以有效地帮助脸部达到一定的瘦脸作用。它能够去除脸部多余的脂肪，而且在脸部痤疮找一个微小的切口，不会给脸部造成一定的伤害。

打瘦脸针适合咬肌肥大型脸宽者。瘦脸针即常说的肉毒杆菌，作用于肌肉组织，能阻断神经兴奋的传播，萎缩肥大的咬肌，达到瘦脸的作用。但瘦脸针效果不是百分之百的，少数人几次的注射后，身会出现肉毒杆菌素的抗体，减弱瘦脸效果。而且如果注射的量不对，也可能出现两侧脸颊不对称现象。

上面介绍的就是脸部骨骼大的调整方法，希望可以为大家提供一些有效的脸部整形方案，让脸部整形可以维持更长的效果，其实脸部骨骼宽大的整形方法有很多，上面只是其中几种，除了要选择合适方法之外，还要更重视手术的安全性，因为脸部真的是非常脆弱，如果出现手术失败风险，副作用是比较明显的。

你好：经常性的不恰当的咀嚼，会导致颜面部的骨骼轮廓发育畸形，导致两边不对称。经常磨牙也是会导致这种现象发生的 。尤其是在青春发育期的时候，这种现象会更为明显。对于你所说的这种情况，应当彻底改变这种不良的习惯。如果明显的影响面部美观的话，也可以考虑进行整形美容手术治疗的

一、比较好的瘦脸方法之一：按摩

1、将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止，来回上下运动，有助于脸部两侧的肌肉紧实。

2、双手握拳在刚刚直线按摩的部位之间轻按，缓解运动后的肌肉紧张。

3、双手手掌掌心贴在脸部按摩刚刚的部位，保持5秒钟时间，直到有轻微的痛感即可。

二、比较好的瘦脸方法之二：缩小颧骨

颧骨过于突出会导致脸部看起来比较大，即使瘦小的女生也会因为颧骨大而看起脸大，虽然说自然的瘦脸方法没办法真正把颧骨缩小，但是坚持下去也会有一定的成效。

1、用除了大拇指以为的4个手指指腹在颧骨的四周画圆圈按摩。（顺时针、逆时针均可）

2、再将双手手掌在颧骨的周围轻按5秒钟。

3、后用双手大拇指放在颧骨下方的部位按摩，同时将大拇指向耳垂下方移动，来回运动。

三、比较好的瘦脸方法之三：缩小脸宽

瘦脸按摩方法教你怎么样自然瘦脸快有效

脸部的宽度直接决定了脸是否属于大脸，所以缩小脸部宽度是瘦脸急需要做的。

1、用双手的指腹轻轻按摩下颚上方的肌肉。

2、然后双手握拳在刚刚的部位画圈按摩。

3、后用双手手掌在刚刚的部位按压5秒钟，有轻微的痛感即可。

四、比较好的瘦脸方法之四：消除眼皮肿胀的按摩

眼皮的肿胀同样也会让脸部看起来大，所以消除眼皮肿胀也是瘦脸的一种技巧。

1、用双手大拇指在眼角到眼尾之间做来回滑动按摩运动。（类似眼保健操）

2、闭上眼睛，用食指在上眼皮轻按。

3、用双手的食指从上眼皮眼角处沿着两边做按摩。

4、后用双手食指轻按眼尾处5次即可。

五、比较好的瘦脸方法之五：消除双下巴的按摩

双下巴绝对是女人的天敌，所以要想拥有精致瘦小的脸，一定不允许存在双下巴。

1、用大拇指指腹轻按下巴下方5秒钟。

2、用大拇指从下巴中间向耳垂两侧来回进行按摩。

注意事项

以上五个瘦脸按摩步骤完成之后，切记需用冰镇面膜敷脸，保证瘦脸的比较好状态。同时以上按摩手法要坚持长期做下来，才能达到瘦脸的比较好效果。在按压穴位的时候，一定要感觉到疼痛了才有效。