你好，每个人的皮肤紧致程度都会不同的。

一般有抬头纹和笑时有纹路是正常的，不属于疾病。

额头去皱方法如下：

1、改掉不良习惯

其实很多MM出现抬头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以要消除抬头纹，重要的当然是改掉不良习惯。平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

2、 按摩法

用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。

3、站着洗头

平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是比较好的方式。

4、洁面彻底

早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

5、每星期一至两次保湿面膜

缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。

一般人到中年才会逐渐出现皱纹，那么青少年有抬头纹正常吗？抬头纹属于动态皱纹，和日常惯用表情有着密切的关系，如果总是抬眼视物的话，那么是很容易产生抬头纹的，为此青少年出现抬头纹也是很正常的，建议改掉抬眼视物的坏习惯，以免抬头纹加重，假如抬头纹已经比较严重了，严重影响到了外在美观，那么还建议通过注射玻尿酸来进行改善，此术对额部皮肤是没有伤害的，术后不会产生排异，且几乎不会出现副作用，同时效果极佳，所以有抬头纹的青少年可以放心通过此术来祛除抬头纹，以提升面部美观度。

【玻尿酸去抬头纹护理方法】

护理方法：

1、术后严格遵守医嘱。

2、保持面部放松，勿做过多的面部表情。

3、注射后1周内避免接触高热环境（如暴晒、桑拿、高热水浴等）。

4、避免触摸或按摩注射部位。

5、若不良反应持续一周以上需尽快联系医生。

6、避免服用抗凝药物。

7、注射后24小时内针孔处不能沾水，24小时内不要使用化妆品。注射部位在术后1周内不得自行做任何方式的按压、揉搓等。

风险提示：

1、局部发红：局部发红是常见的现象，生理性的会在1-2天内消失。如果3天不消失应到医院复诊以及时处理。

2、局部淤血：表现为青紫，较少，可能持续1-2周，能自行消失。

3、注射过量：注射过量应及时到医院就诊，有的只需医生进行即时处理即可，严重的需要进行注射物取出。注射物取出术比注射术的难度要大，术前应和医生充分交流。

4、局部肿胀：注射过后会有肿胀的发生，1-2天就会消失，如果时间较长，需就医处理。

青少年有抬头纹是比较正常的，青少年有抬头纹的原因有：

抬头纹较多是多方面的：一是大量失水，当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹；二是营养不良。人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹;三是手摸的坏习惯。经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多;四是强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。

对于抬头纹的去除可以选择激光的方式，或者选择光子嫩肤的方式进行快速高效的去除，爱美者可以根据自身的不同情况选择适合自己的去除抬头纹方式。为了保障效果，还是建议爱美者到一些正规的整形医院找一些经验丰富的整形医生。