眼袋的形成原因分两个方面：
第一，生理上：眼部肌肤特别薄，是人体薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。
第二，生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。
眼袋危害：
第一、眼袋不仅使人显得衰老、疲惫，而且还会影响视力。
第二、如果不尽早祛除眼袋，眼袋越来愈严重，使表面皮肤松弛下垂，加速眼部邹纹的形成，使黑眼圈范围扩大，形成松弛性下睑外翻，下睑缘内翻倒睫等并发症。
第三、甚至增加眼部负担，压迫眼部神经，久而久之可能会并发视力下降、角膜炎、白内障等。
去眼袋的方法：
第一、给眼部做按摩：早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有眼袋，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，眼袋就不会那么大了
第二、使用眼霜：把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除眼袋。
眼袋我们现在常用的那个手术治疗方式还是以内路法和外路法两种。内路法也就是我们通常所说的叫结膜内路。也就是说翻开眼皮，从结膜内做个小口，然后把下睑眶隔，三个眶隔脂肪球根据情况适度的摘除。这个一般刀口也不用缝线，因为它没有刀口的痕迹。所以说恢复相对来讲比较快，一般在一周左右，就恢复得比较好。
眼袋我们现在常用的那个手术治疗方式还是以内路法和外路法两种。内路法也就是我们通常所说的叫结膜内路。也就是说翻开眼皮，从结膜内做个小口，然后把下睑眶隔，三个眶隔脂肪球根据情况适度的摘除。这个一般刀口也不用缝线，因为它没有刀口的痕迹。所以说恢复相对来讲比较快，一般在一周左右，就恢复得比较好。
目前去除眼袋的方式有不开刀去眼袋，外切法，吸脂法以及激光法，如果眼袋非常严重的话，可以采取以上方式，除此之外还有一些小妙招也能缓解眼袋的症状，比如说睡前用黄瓜贴敷在眼下，或者是在眼周围涂抹些维生素e，饮食上多吃一些芹菜胡萝卜都有助于淡化眼袋
目前去除眼袋的方式有不开刀去眼袋，外切法，吸脂法以及激光法，如果眼袋非常严重的话，可以采取以上方式，除此之外还有一些小妙招也能缓解眼袋的症状，比如说睡前用黄瓜贴敷在眼下，或者是在眼周围涂抹些维生素e，饮食上多吃一些芹菜胡萝卜都有助于淡化眼袋
目前去除眼袋的方法，因为不同的表现有很多种，我们也谈到了，比如说对于眶隔脂肪比较多，皮肤比较紧致的，我们选择的方法是经结膜入路的眶隔脂肪的切除，或者重置来改善，那么比如说对于皮肤松弛，那么皮肤堆积的这种表现，我们选择的方法可能是通过外露皮肤切口的眼袋手术来进行改善，那么比如说有人以泪沟加深的表现为主的，我们要进行眶隔重置的方法，来填充泪沟，当然还有合并于面中部的组织凹陷组织容量不足导致的一些眼袋，我们可能同时要进行面中部的一个容积的改善，来达到这个眼袋改善的外观的效果，所以到底哪种方法是比较好的，针对不同的人是有不同的选择，所以大家也不要去盲目的认为哪一个方法是比较好的。
目前去除眼袋的方法，因为不同的表现有很多种，我们也谈到了，比如说对于眶隔脂肪比较多，皮肤比较紧致的，我们选择的方法是经结膜入路的眶隔脂肪的切除，或者重置来改善，那么比如说对于皮肤松弛，那么皮肤堆积的这种表现，我们选择的方法可能是通过外露皮肤切口的眼袋手术来进行改善，那么比如说有人以泪沟加深的表现为主的，我们要进行眶隔重置的方法，来填充泪沟，当然还有合并于面中部的组织凹陷组织容量不足导致的一些眼袋，我们可能同时要进行面中部的一个容积的改善，来达到这个眼袋改善的外观的效果，所以到底哪种方法是比较好的，针对不同的人是有不同的选择，所以大家也不要去盲目的认为哪一个方法是比较好的。
1、用热毛巾热敷
睡醒后比较好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右即可。可以淡化黑眼圈、逐渐去眼袋。
2、勤做眯眼运动
上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，眼袋会慢慢消失了。
3、睡前涂维生素E
如果你眼袋本来就比较重，每晚睡前可以用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。常常使用能达到消除下眼袋。
4、起床后(睡觉前)按摩
起床之后是去黑眼圈、眼袋的比较好时机。洁面后用双手做顺时针方向的打圈，按摩眼部周围的肌肤，5分钟左右即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。
睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。祝您早日恢复健康。适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。也可以吃一些含胶原蛋白多的食物如猪蹄，猪皮等。
按摩眼部穴位可以起到去眼袋的作用，平时应该要做好眼部皮肤的保健工作，适当的按摩眼部皮肤，可以加快人体血液循环，并且具有促进人体新陈代谢的作用，做好眼部皮肤的保湿工作，睡前比较好不要喝水，否则会影响到眼部的血液循环，容易导致排水不畅，会形成眼袋
1、用热毛巾热敷
睡醒后比较好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右即可。可以淡化黑眼圈、逐渐去眼袋。
2、勤做眯眼运动
上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，眼袋会慢慢消失了。
3、睡前涂维生素E
如果你眼袋本来就比较重，每晚睡前可以用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。常常使用能达到消除下眼袋。
4、起床后(睡觉前)按摩
起床之后是去黑眼圈、眼袋的比较好时机。洁面后用双手做顺时针方向的打圈，按摩眼部周围的肌肤，5分钟左右即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。
睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。祝您早日恢复健康。适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。也可以吃一些含胶原蛋白多的食物如猪蹄，猪皮等。
按摩眼部穴位可以起到去眼袋的作用，平时应该要做好眼部皮肤的保健工作，适当的按摩眼部皮肤，可以加快人体血液循环，并且具有促进人体新陈代谢的作用，做好眼部皮肤的保湿工作，睡前比较好不要喝水，否则会影响到眼部的血液循环，容易导致排水不畅，会形成眼袋
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-12 08:361 .睡前服用维生素E胶囊。如果你的眼袋已经很重了，每天晚上睡觉前使用维生素E胶囊来去除中间的粘液。涂抹并按摩眼睛下面的皮肤。经常使用可以达到去除眼袋的效果。
2 .自制带眼罩的黄瓜是美容护肤的佳品。他们被用来制作面膜或眼罩，效果很好。将黄瓜片放在眼睛上，让皮肤平静下来，帮助缓解眼睛下面黑眼圈的症状。但是，一定要记住，黄瓜眼膜覆盖的皮肤干净、薄，容易晒伤，所以避免阳光照射，以免消除眼睛下面的眼袋，反而会增加雀斑。
3、鸡蛋按摩的眼睛在早上经常肿胀。你可以在洗脸的时候煮一个煮鸡蛋，然后用小毛巾盖住，闭上眼睛，用鸡蛋在眼睛周围按摩。加速眼睛周围皮肤的血液循环，改善眼睛下面的黑眼圈和眼袋。
4 .起床后按摩是摆脱眼袋和黑眼圈的比较好时间。洗脸后，用双手顺时针旋转，按摩眼睛周围的皮肤大约五分钟。可以触摸眼睛周围的血液循环。
5 .将眼袋敷在茶叶上简单、有效的方法是用纱布包起来，放在冰箱里。早上起床，把布敷在眼睛上，会对去除眼袋有很大影响，即使眼袋不能完全去除。
1 .睡前服用维生素E胶囊。如果你的眼袋已经很重了，每天晚上睡觉前使用维生素E胶囊来去除中间的粘液。涂抹并按摩眼睛下面的皮肤。经常使用可以达到去除眼袋的效果。
2 .自制带眼罩的黄瓜是美容护肤的佳品。他们被用来制作面膜或眼罩，效果很好。将黄瓜片放在眼睛上，让皮肤平静下来，帮助缓解眼睛下面黑眼圈的症状。但是，一定要记住，黄瓜眼膜覆盖的皮肤干净、薄，容易晒伤，所以避免阳光照射，以免消除眼睛下面的眼袋，反而会增加雀斑。
3、鸡蛋按摩的眼睛在早上经常肿胀。你可以在洗脸的时候煮一个煮鸡蛋，然后用小毛巾盖住，闭上眼睛，用鸡蛋在眼睛周围按摩。加速眼睛周围皮肤的血液循环，改善眼睛下面的黑眼圈和眼袋。
4 .起床后按摩是摆脱眼袋和黑眼圈的比较好时间。洗脸后，用双手顺时针旋转，按摩眼睛周围的皮肤大约五分钟。可以触摸眼睛周围的血液循环。
5 .将眼袋敷在茶叶上简单、有效的方法是用纱布包起来，放在冰箱里。早上起床，把布敷在眼睛上，会对去除眼袋有很大影响，即使眼袋不能完全去除。
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-12 08:33所谓的眼袋就是由于眼轮匝肌下面的脂肪或者皮肤堆积而导致的，一般眼袋形成的情况有，比如皮肤单纯的增多，手术去除多余的皮就可以达到去眼袋的目的了；如果是脂肪增多导致出现的眼袋的话，可以通过睫毛入路法把脂肪去掉来达到去眼袋的目的；如果是单纯的由于泪沟明显，觉得眼袋明显了，可以进行泪沟的填充来达到去眼袋的效果；只有根据不同的情况来选择不同的治疗方法，手术才能达到比较好的效果，换句话说，只有选择适合自身的方法，才能被称之为是比较好的方法。
所谓的眼袋就是由于眼轮匝肌下面的脂肪或者皮肤堆积而导致的，一般眼袋形成的情况有，比如皮肤单纯的增多，手术去除多余的皮就可以达到去眼袋的目的了；如果是脂肪增多导致出现的眼袋的话，可以通过睫毛入路法把脂肪去掉来达到去眼袋的目的；如果是单纯的由于泪沟明显，觉得眼袋明显了，可以进行泪沟的填充来达到去眼袋的效果；只有根据不同的情况来选择不同的治疗方法，手术才能达到比较好的效果，换句话说，只有选择适合自身的方法，才能被称之为是比较好的方法。