你好.痘疤的形成是因为外界感染发炎或外力挤压,往往是在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗,皮肤细胞的发炎反应造成对皮肤组织的破坏,造成疤痕的产生.

指导意见：

平时要定期去角质,一个星期去一个,角质去掉了新生细胞长出才能使疤痕变淡.要注意美白,多做美白的面膜,注意防晒.也可以去买一些维生素E丸,就是里面含有维生素E油的,挤破把它涂在疤痕上,可以减淡疤痕的.

生活护理：

要保证睡眠,多喝水,要忌口,少吃辛辣刺激性的食物.痘痘少长了去痘疤才更容易.

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

指导意见：

针对黑色痘疤可采用的治疗方法：

1、使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生。

2、使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑。

3、高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成。

海藻去痘印

海藻是一种非常天然的物质，能够对受损的细胞进行修复，去痘痘的效果是十分明显的，有痘痘或者是痘印的朋友，可以取适量的海藻颗粒放入到面膜碗中，然后往里边倒入少量的清水待其变成糊状以后，就可以当做一般的面膜来使用了，将其涂抹在脸上以后十五分钟擦掉就可以了，它能够让我们的皮肤变得非常的细腻和柔滑。

重楼去痘印

重楼是一种非常常见的中药材，我们在药店里边就可以买得到，首先我们可以准备好适量的重楼片，将其放入到锅中，往锅中倒入适量的清水，待煮沸以后取出重楼的汁液，然后再次煮沸，把第一次和第二次煮出来的药水混合在一起，然后加入少量的蜂蜜，涂抹在有痘痘或者是痘印的地方就可以了，还可以通过内服的方式来去除痘印。

知道了祛痘印祛痘坑祛痘疤的方法都有哪些以后，还需要养成良好的生活习惯才能够拥有更好的皮肤，比如说比较好是不要熬夜，熬夜会使人的内分泌失调，对于人的皮肤是有着很不利的影响的。

1.用按摩法去除痘坑

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2.生姜片去痘坑

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3.涂抹维生素C和维生素E去痘坑

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4.食疗去痘坑

痘坑很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。