每一个女性都是爱美的，但是生儿育女是每一个女性一辈子都会经历的事情，但是在生完孩子之后，原本好看的身材因为怀孕而导致产生了妊娠纹，妊娠纹的存在会让每一个女性感觉到非常的自卑和烦恼，甚至会影响到夫妻之间的感情，因此一些爱美的女性想要通过一些方法来去除妊娠纹。去除妊娠纹可以用鸡蛋清的方式涂抹于肚子上给肚子做轻度按摩，时间久了妊娠纹就会慢慢的淡化消失。

祛妊娠纹小窍门：

鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。

具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。

妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。

后提醒大家一定要远离甜食与油炸品。在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多。

"妊娠纹祛除起来比较难，可能需要去做些美容、整形或手术切除，但在治疗之后，有部分人也会留下新的斑痕，所以疗效并不是非常好。对于妊娠纹重点在于预防，我们建议孕前多食用富含蛋白质、维生素的食物，可以使皮肤弹性向好的方面发展。同时在它形成之前，或怀孕期间，肚皮上多抹点油或使用托腹带，来减少对皮肤的这种支撑力，尽量减少弹力纤维的断裂。此外，还可以使用增强皮肤弹性的霜剂进行按摩，也有一定的效果。"

要想快速去除妊娠纹的话，需要去正规的美容机构进行咨询治疗，一般需要进行手术。除此之外每天跑步也能够锻炼大腿以及臀部，帮助身体将局部的脂肪转化为肌肉，这样能够帮助淡化大腿部的妊娠纹。另外多做一些有氧运动也能够促进身体代谢，使腹部以及臀部的肌肉变得更加紧致。

妊娠纹是萎缩纹的一种，是人体在怀孕过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。医疗美容技术可以通过增加胶原蛋白的生成、改善皮肤表皮的色泽及厚度、去除妊娠纹处皮肤等方式，减轻或消除妊娠纹。常用的技术有激光或光子照射、微晶磨削、果酸换肤、腹壁成形术等。妊娠纹的比较好治疗时间是产后3-6个月。

1、激光治疗妊娠纹：激光疗法是应用激光的选择性光热作用，气化消除不平整的皮肤表皮层，改善妊娠纹外观，刺激真皮层胶原纤维和弹力纤维再生和重塑，使皮肤产生收缩，以达到消除或减轻妊娠纹的目的。

2、果酸换肤治疗妊娠纹：果酸换肤是应用高浓度果酸促使妊娠纹部位角质层脱落、加速角质细胞及少部分上皮表皮细胞的更新速度，以重构妊娠纹部位的上皮组织，改善妊娠纹外观。常用的果酸有苹果酸或枸橼酸液。

3、腹壁整形术治疗妊娠纹：腹壁整形术，是通过外科手术局部切除部分腹壁组织、再重新缝合的方式消除妊娠纹，主要适应于妊娠后腹部松垂、妊娠纹明显的人群，除了能消除妊娠纹，对于腹部塑形有明显的效果。该手术相较其他妊娠纹治疗技术创伤大，并发症发生率相对较高。该项目是卫生部医疗美容项目分级中的四级项目，技术难度和风险大，应在三级整形医院或三级综合医院的整形外科进行。腹壁整形术需要产后身体完全康复后进行，以减少手术对机体的影响。

如果对去妊娠纹还有其他疑问，请直接咨询在线公立医生。

很多生完宝宝的女性都会有妊娠纹的出现，虽然市面上去除妊娠纹的办法有很多种，但是用护肤产品的朋友有很多，用了之后效果都不是非常明显，而且有时乱用产品还会带来一系列皮肤问题，所以很多女性对此非常困扰，那么，既然怀孕生子是每个妈妈的必经之事，但是妊娠纹的出现令很多爱美女士所困扰，因为一些小小的妊娠纹会让你的年龄，远远高于你现在真实的年龄，别人看的有可能只有30岁，而你满满的妊娠纹就像40岁，十分显老。那么怀孕后肚子上的妊娠纹怎么去掉呢?妊辰纹去除办法又有哪些那?下面大家就来一起看看吧。

在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

孕前开始预防妊娠纹，能起到事半功倍的作用，而重点在于增强皮肤的适应能力。每天坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动;孕前在不影响健康的情况下坚持用冷水来擦浴，这样能增强皮肤弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂，有利于预防妊娠纹;注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。孕前开始坚持预防工作，能有效减少孕期或分娩后出现妊娠纹的现象。