妊娠纹通常对健康无害，随着时间的推移，它们会变成银白色，很难去除，所以越早去除越好。洗净腹部后，按摩10分钟，将蛋白涂抹于腹部，10分钟后擦拭干净，再进行腹部按摩，使皮肤能更好的吸收。

女性怀孕以后，由于体内雌激素、孕激素水平的增加，刺激体内黑色素细胞分泌黑色素增加，从而会使腹部皮肤出现色素沉着，面部皮肤出现黄褐斑等，是正常的生理反应。妊娠期间建议顺其自然妊娠，生产以后如果仍然有较重的妊娠纹、黄褐斑，建议可以口服维生素c，维生素e，经常做皮肤护理，可以皮肤表面涂抹橄榄油，精油之类的护肤品对消除妊娠纹也是有帮助的。

其实说白了长妊娠纹就是因为皮肤缺乏弹性造成的，所以产后想要快速的去除妊娠纹应该多吃一些富含胶原蛋白多的食物，例如猪脚、三文鱼但是吃的太多的话多余的热量消耗不了就会转化为脂肪，所以也不可多食。也可以通过运动来提高皮肤的弹性，又能快速的恢复身材，选择一款合适的妊娠纹霜也很重要，可以帮助你更快的去除妊娠纹。

妊娠纹去除，一个是外涂一些药物，维A酸一类的药物进行外涂，每天晚上涂一次，是这个外涂，还有的如果长的，外涂效果不好，根据情况的话，我们还可以做其他一些治疗，包括激光治疗，美容激光治疗。

你好妊娠纹主要是针对于产后的妈妈活着肥胖者减肥后的情况，可以像对待细纹或皱纹一样来治疗

建议，这种妊娠纹是可以用注射药物来治疗，同时可以加上仪器修复，从而达到改善的效果，不要着急，效果是慢慢来的

产后如何消除妊娠纹?

1.重在预防

妊娠纹重在预防，一旦出现了是无法完全消除的，如果产后妊娠纹对自己的身心造成了不可忽视的影响，可以使用激光治疗。

2.坚持有氧运动

进行慢跑、快走等有氧运动能够有效地促进身体代谢，消耗脂肪，生成肌肉，从而淡化腿部、臀部的妊娠纹。

3.臀部动作训练

平时躺在床上，也可以尝试一些紧实臀部的动作。躺平，双手放置在身体两侧，曲起双腿，尽可能地向上抬起臀部，并收缩肌肉，维持动作约三秒再缓缓放下。重复十余次次，每周进行三四次，长期坚持就会看到效果。

4.祛除妊娠纹的产品

挑选妊娠纹产品要从安全、质量、效果等方面考虑。

（1）多留意市场信息，选择口碑好、有保障、反馈效果良好的产品。

（2）看成分。选择不含酒精、激素、铅、汞等对皮肤、胎儿无影响的产品。

消除妊娠纹的小偏方

1.冷热水交替冲洗

从怀孕初期开始，沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。此方法可以很大的预防和治疗妊娠纹。

2.鸡蛋清巧除妊娠纹

① 腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩。

② 还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。

③ 腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开。因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。

3.粗盐浴去妊娠纹

用沐浴盐泡澡，在40度的温水浴缸中约泡5分钟，离开约30秒，反复2～3次，后用沐浴乳清洁全身。坚持半年，能去妊娠纹。

温馨提示

妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。这就要求：

①孕前加强锻炼（坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动）；

②孕期多吃蔬菜、水果和牛奶；

③避免孕期体重增长过快、过多；

④孕期早晚在下腹部涂抹橄榄油并适当按摩；

⑤孕4个月时使用托腹带。