在我们平常的饮食中，很多东西都能拿来用，比如：黄瓜、茶叶、冰块等，这些都是去眼袋的小窍门中常用到的一些方法，也是为有效的。
妙招一：茶叶
比如茶叶，你可以把一小杯茶放入冰箱中冷冻十五分钟，然后把化妆棉浸入其中，把它敷在眼袋上，不仅能消除眼袋浮肿的程度，还能让你的肌肤变得更白。
妙招二：冰块
冰块的常见用法就是冷敷。用一块毛巾把冰块包起来，然后在眼部慢慢敷，时间长了，就能消肿，也可以用冻牛奶，不但能减小眼袋，同时还能让肌肤更加美白、细腻，是非常实用有效的去眼袋的小窍门。
妙招三：黄瓜
对于黄瓜，其实不说大家都知道，黄瓜的用途多，方法也比较大，平时可以多吃一点黄瓜，也可以把黄瓜切成薄皮做面膜，敷在眼上能让眼袋减小，敷在脸上可以消斑，同时还能美白皮肤。
这三种去眼袋的小窍门是实用的三种，其它的也可以使用，不过常用的也有效的就是这三种。除了使用一些去眼袋的小窍门之外，有眼袋的女性朋友平时还要注意多休息，晚上睡觉前少喝水，少熬夜，比较好晚上十一点之前就能入睡。不要为了追剧而彻夜通宵，如果不得已通宵熬夜的话，那么比较好常备一些水果，多补充一点营养。
你好，根据你的描述，通过日常保养，防晒，作息来淡化眼袋。
指导意见：眼疲劳的时候就闭目养神，不要熬夜，保证充足的睡眠，早睡早起，使用天然敷眼工具，例如黄瓜土豆等。
你好，根据你的描述，通过日常保养，防晒，作息来淡化眼袋。
指导意见：眼疲劳的时候就闭目养神，不要熬夜，保证充足的睡眠，早睡早起，使用天然敷眼工具，例如黄瓜土豆等。
肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-12 15:20一:把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。
二:睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
三:按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。
四:多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，
五:闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品。
六:将微凉泡好的菊花茶汁液挤在化妆棉上，使整个化妆棉片浸湿服帖在眼皮上，敷完觉得眼睛很清亮。
七:睡前用维生素 E 胶囊液对眼下部皮肤进行大约4周的涂敷和按摩，能起到消除下眼袋、减缓衰老的效果。
一:把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。
二:睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
三:按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。
四:多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，
五:闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品。
六:将微凉泡好的菊花茶汁液挤在化妆棉上，使整个化妆棉片浸湿服帖在眼皮上，敷完觉得眼睛很清亮。
七:睡前用维生素 E 胶囊液对眼下部皮肤进行大约4周的涂敷和按摩，能起到消除下眼袋、减缓衰老的效果。
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-12 14:28实际上大家可能更关心一些非手术的方法去去眼袋，实际上这个呢，实际上，如果你是形成了特别明显的眼袋的话，那么非手术是没有特别好的方法，当然如果说你是眼袋还比较年轻，因为睡不好觉或者这段时间工作压力比较大、失眠，形成的短期的一个暂时的眼袋，是可以通过休息，一些面部的护理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以达到去眼袋，让它恢复的一个效果，这个和平时大家的护理有非常大的关系，所以这个小窍门呢，实际上也不是什么窍门，实际上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的质量，提高你睡眠的质量、减少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的护理，适当的按摩，这样就可以达到一个减少眼袋的一个目的。
实际上大家可能更关心一些非手术的方法去去眼袋，实际上这个呢，实际上，如果你是形成了特别明显的眼袋的话，那么非手术是没有特别好的方法，当然如果说你是眼袋还比较年轻，因为睡不好觉或者这段时间工作压力比较大、失眠，形成的短期的一个暂时的眼袋，是可以通过休息，一些面部的护理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以达到去眼袋，让它恢复的一个效果，这个和平时大家的护理有非常大的关系，所以这个小窍门呢，实际上也不是什么窍门，实际上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的质量，提高你睡眠的质量、减少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的护理，适当的按摩，这样就可以达到一个减少眼袋的一个目的。
思想驱动一个女人想要什么样的生活，达到什么样的高度。有思想的女人不会让自己的生活过得一团糟，她们会活得很精致，不会让什么东西惊扰了她的美丽。女人的美主要表现在眼睛上，明亮的眼眸让您看起来更加美丽、动人。而眼袋的存在，瞬间将你打进十八层地狱，永远与“美”无缘。今天就看看去眼袋的小妙招，一定会对你的眼袋有帮助的。
妙招一：睡前热敷，睡醒冷敷
眼袋形成的原因就在于眼部肌肤的循环系统出现问题了，所以缓解受阻的循环才是关键，可以每天在睡前在热水中放一勺盐，用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处10分钟，之后再涂上保湿型的眼霜，因为热敷可以让眼周血液循环顺畅。睡醒之后更适合冷敷的，这样可以快速地歼灭眼袋。
妙招二：勺子按摩法
可以在冰箱里常备一把小汤勺，在每一个出现眼袋的早晚都可以在用完眼霜之后，再用勺子凸起的部分轻轻按压眼周，这样不仅可以促进血液循环，还能舒缓眼周，从而改善眼袋的明显程度。
妙招三：多吃消水肿食物
眼袋的出现主要是身体排不出去的水分太多，才会出现眼睛浮肿，所以可以多吃冬瓜、绿豆、红豆、薏仁等具有消水肿作用的食物，有助去眼袋。
思想驱动一个女人想要什么样的生活，达到什么样的高度。有思想的女人不会让自己的生活过得一团糟，她们会活得很精致，不会让什么东西惊扰了她的美丽。女人的美主要表现在眼睛上，明亮的眼眸让您看起来更加美丽、动人。而眼袋的存在，瞬间将你打进十八层地狱，永远与“美”无缘。今天就看看去眼袋的小妙招，一定会对你的眼袋有帮助的。
妙招一：睡前热敷，睡醒冷敷
眼袋形成的原因就在于眼部肌肤的循环系统出现问题了，所以缓解受阻的循环才是关键，可以每天在睡前在热水中放一勺盐，用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处10分钟，之后再涂上保湿型的眼霜，因为热敷可以让眼周血液循环顺畅。睡醒之后更适合冷敷的，这样可以快速地歼灭眼袋。
妙招二：勺子按摩法
可以在冰箱里常备一把小汤勺，在每一个出现眼袋的早晚都可以在用完眼霜之后，再用勺子凸起的部分轻轻按压眼周，这样不仅可以促进血液循环，还能舒缓眼周，从而改善眼袋的明显程度。
妙招三：多吃消水肿食物
眼袋的出现主要是身体排不出去的水分太多，才会出现眼睛浮肿，所以可以多吃冬瓜、绿豆、红豆、薏仁等具有消水肿作用的食物，有助去眼袋。
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-12 09:18由于睡眠不好或轻度过敏引起的眼睑水肿，可以通过冰敷的方法来解决。如果是年龄的因素导致有脂肪渗出形成的眼袋，可能没有保守的方法来解决。眼科和整形科做去眼袋，都是改变一些结构上的状态。如果是皮肤上面色素的沉着等因素，皮肤科和美容科会有一些更好的方法来解决。
由于睡眠不好或轻度过敏引起的眼睑水肿，可以通过冰敷的方法来解决。如果是年龄的因素导致有脂肪渗出形成的眼袋，可能没有保守的方法来解决。眼科和整形科做去眼袋，都是改变一些结构上的状态。如果是皮肤上面色素的沉着等因素，皮肤科和美容科会有一些更好的方法来解决。