痤疮也叫青春痘，是现代社会来看，比较普遍和常见的一种皮肤问题，虽然这种皮肤疾病并不是很严重，而且也不会影响我们的身体健康，但是它长在脸部，反反复复的出现，则会严重影响我们脸部的美观，久而久之影响我们的心理健康。所以脸上长痤疮还是要及时治疗的。那么脸上长痤疮怎么办好呢?
1.个人卫生做做好，切记不要经常用手摸脸不注意脸部的清洁，易导致细菌的大量滋生，从而引发青春痘。尤其不要用手挤压青春痘，这种行为会使手上的细菌感染患处，加重青春痘的症状，还有可能使皮肤生形成疤痕。
2.缓解精神压力，经常放松心情，精神上的压力会使身体内部的内分泌系统紊乱，出现肠胃疾病以及皮肤油脂分泌过多等问题，形成青春痘。如果不注意缓解自身的压力，还会导致青春痘的加重。
3.能不使用化妆品就不使用化妆品，尽量不使用油性的、对皮肤有刺激性的化妆品，尤其不要画浓妆。如果不能避免化妆一定要在睡觉之前彻底的清洁面部，防止皮肤上会有化妆品的残留，影响皮肤的休息与肌肤的呼吸，造成毛孔堵塞而引发青春痘。
4.调节良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜常吃一些天然的食品，新鲜的蔬菜和水果、酸奶、以及一些含有丰富营养物质的食物，避免吃辛辣刺激、油脂含量较多的食品。坚持体育运动促进新陈代谢，加快血液循环，保证营养的均衡，提高身体的免疫能力，可以有效地预防青春痘。
对于痤疮这种疾病我们都想要敬而远之，但是现实却总是不如意的，很多人偏偏脸上总是出现痤疮，不仅影响皮肤健康也十分影响心情，尤其是对于爱美的女孩子来说，害怕的就是脸上长痤疮了，那么脸上总长痤疮怎么办呢？一起来看一看吧。
1、产品选择
有些时候如果粉刺比较严重，而且需要快速的去粉刺的话可以考虑用一些去粉刺的产品来，选择去粉刺的产品一般来说专业的护肤产品比较好，一般纯植物的产品比较安全。
2、T字区的护理
要想去掉粉刺，做好T字区的基础护理工作是粉刺重要的哦，因为粉刺通常是长早鼻头或者T字区，而且很多女性的T字区都比较油，所以对T字区的护理尤为重要。痘痘怎么消除，我们可以借助一些去粉刺的产品，或者用去油的洗面奶来做T字去清洁工作，同时在清洁的时候用用指尖以转圈的方式来按摩，可以清除毛孔中的粉刺。
3、正确洗脸
痘痘怎么消除，除了T字去清洁外，我们还要有正确的洗脸方法，一般来说每日至少要洗2次脸，用冷热交替法来洗脸效果比较好，什么叫做冷热交替法呢就是先用热水+洗面奶清洁肌肤，让毛孔扩张那样容易让洗去粉刺，清洁完后在用冷水洗一次让毛孔收缩，避免污渍侵入毛孔。
4、饮食调节
一个人的饮食习惯也会粉刺的发生，合理的饮食机构会让我们的肌肤健康少生粉刺，那么怎么样的饮食结构才算是比较科学健康的呢？一般来说长了粉刺的人，应该避免实用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。痘痘怎么消除，平时多喝水和多吃蔬菜瓜果，少吃零时每餐应摄入适量的主食。
对于痤疮这种疾病我们都想要敬而远之，但是现实却总是不如意的，很多人偏偏脸上总是出现痤疮，不仅影响皮肤健康也十分影响心情，尤其是对于爱美的女孩子来说，害怕的就是脸上长痤疮了，那么脸上总长痤疮怎么办呢？一起来看一看吧。
1、产品选择
有些时候如果粉刺比较严重，而且需要快速的去粉刺的话可以考虑用一些去粉刺的产品来，选择去粉刺的产品一般来说专业的护肤产品比较好，一般纯植物的产品比较安全。
2、T字区的护理
要想去掉粉刺，做好T字区的基础护理工作是粉刺重要的哦，因为粉刺通常是长早鼻头或者T字区，而且很多女性的T字区都比较油，所以对T字区的护理尤为重要。痘痘怎么消除，我们可以借助一些去粉刺的产品，或者用去油的洗面奶来做T字去清洁工作，同时在清洁的时候用用指尖以转圈的方式来按摩，可以清除毛孔中的粉刺。
3、正确洗脸
痘痘怎么消除，除了T字去清洁外，我们还要有正确的洗脸方法，一般来说每日至少要洗2次脸，用冷热交替法来洗脸效果比较好，什么叫做冷热交替法呢就是先用热水+洗面奶清洁肌肤，让毛孔扩张那样容易让洗去粉刺，清洁完后在用冷水洗一次让毛孔收缩，避免污渍侵入毛孔。
4、饮食调节
一个人的饮食习惯也会粉刺的发生，合理的饮食机构会让我们的肌肤健康少生粉刺，那么怎么样的饮食结构才算是比较科学健康的呢？一般来说长了粉刺的人，应该避免实用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。痘痘怎么消除，平时多喝水和多吃蔬菜瓜果，少吃零时每餐应摄入适量的主食。
杨蕾- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-12 16:17根据你所陈述的病史症状体征等情况看初步考虑的是痤疮伴感染可能，另外也不排除其他疾病可能。
指导意见：
建议你到医院找皮肤科医生就诊，根据病史症状体征必要时作进一步确诊,后在行针对性治疗处理，如抗炎药物、雌激素，外搽维胺酯A药膏等对症处理，保持局部干燥，不吃辛辣燥热及海鲜刺激性食品，不喝酒,注意卫生,不熬夜，尽量少接触电脑辐射等。
根据你所陈述的病史症状体征等情况看初步考虑的是痤疮伴感染可能，另外也不排除其他疾病可能。
指导意见：
建议你到医院找皮肤科医生就诊，根据病史症状体征必要时作进一步确诊,后在行针对性治疗处理，如抗炎药物、雌激素，外搽维胺酯A药膏等对症处理，保持局部干燥，不吃辛辣燥热及海鲜刺激性食品，不喝酒,注意卫生,不熬夜，尽量少接触电脑辐射等。
曹静宜- 武汉爱思特医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-12 10:41"脸上长痘痘应该早期进行正规的治疗，以减轻炎症反应，减少后期遗留瘢痕和色素沉着的风险。青春痘常好发于皮脂丰富、溢出的部位如面部、颈部以及胸、背部，多累及青少年。脸上长青春痘需尽早到正规的医院就诊。有些患者会觉得无所谓，挤了就行，但要注意的是，不恰当的挤压很可能造成感染的扩散，使炎症反应加重，留下瘢痕和色素沉着，危险的情况是挤压面部危险三角区的痘痘，还可能造成严重的颅内感染，危及生命。"
"脸上长痘痘应该早期进行正规的治疗，以减轻炎症反应，减少后期遗留瘢痕和色素沉着的风险。青春痘常好发于皮脂丰富、溢出的部位如面部、颈部以及胸、背部，多累及青少年。脸上长青春痘需尽早到正规的医院就诊。有些患者会觉得无所谓，挤了就行，但要注意的是，不恰当的挤压很可能造成感染的扩散，使炎症反应加重，留下瘢痕和色素沉着，危险的情况是挤压面部危险三角区的痘痘，还可能造成严重的颅内感染，危及生命。"
你好！很多问题都会诱发痤疮的问题，如内分泌、激素、皮脂腺异常等有关，属于常见病、多发病的问题，对于这方面的治疗上，主要还是中医内调为主，再者配合果酸等方式为辅，再者平时刺激性饮食、熬夜等问题，还是i需要注意下，以免诱发症状进一步发展，
你好！很多问题都会诱发痤疮的问题，如内分泌、激素、皮脂腺异常等有关，属于常见病、多发病的问题，对于这方面的治疗上，主要还是中医内调为主，再者配合果酸等方式为辅，再者平时刺激性饮食、熬夜等问题，还是i需要注意下，以免诱发症状进一步发展，