你好，丰胸的首选是木瓜，平时可以多吃一些。核桃核桃和松仁：富含维生素E和锌，可以延缓乳房衰老，玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。
一、吃青木瓜
青木瓜内含大量木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类，还有MM恨的脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，达到丰胸的目的。
二、服用维生素E
激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用，维生素E和维生素B族有利于激素分泌，而且也不会发胖。
三、猪脚
猪脚中含有较多的胶原蛋白，吃清炖猪脚可以美容养颜，丰胸润肤。食用猪脚你可以用清炖的方式，可以搭配青木瓜，胡萝卜进行炖煮，少放些食盐和食油等调味料，效果会比较好，且不易长胖。
四、豆类
大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育、新陈代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要的作用，故有“微量元素仓库”之美称。女性经常吃些豆类，可大大改善乳房发育状况，使之丰满优美而性感。
五、莴笋
莴笋是传统经典的丰胸食品，莴笋中的钾是纳的27倍之多，对调节体内的水电解质平衡有很好的作用，能够促进排尿消除水肿，还能刺激胸部的发育。和能够促进雌激素的鸡肝一起食用，能调养血气，使胸部变得等丰满挺拔。
六、花椰菜
花椰菜富含维他命A有利于激素分泌，能帮助乳房发育。在煮食花椰菜的时候要注意，因为维他命B和C容易因受热溶出而流失，所以煮花椰菜要小心别煮太久，比较好煮熟马上捞起来。这样能保存好花椰菜的营养，对丰胸更有效果
一、吃青木瓜
青木瓜内含大量木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类，还有MM恨的脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，达到丰胸的目的。
二、服用维生素E
激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用，维生素E和维生素B族有利于激素分泌，而且也不会发胖。
三、猪脚
猪脚中含有较多的胶原蛋白，吃清炖猪脚可以美容养颜，丰胸润肤。食用猪脚你可以用清炖的方式，可以搭配青木瓜，胡萝卜进行炖煮，少放些食盐和食油等调味料，效果会比较好，且不易长胖。
四、豆类
大豆所含的多种微量元素对人体的生长发育、新陈代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要的作用，故有“微量元素仓库”之美称。女性经常吃些豆类，可大大改善乳房发育状况，使之丰满优美而性感。
五、莴笋
莴笋是传统经典的丰胸食品，莴笋中的钾是纳的27倍之多，对调节体内的水电解质平衡有很好的作用，能够促进排尿消除水肿，还能刺激胸部的发育。和能够促进雌激素的鸡肝一起食用，能调养血气，使胸部变得等丰满挺拔。
六、花椰菜
花椰菜富含维他命A有利于激素分泌，能帮助乳房发育。在煮食花椰菜的时候要注意，因为维他命B和C容易因受热溶出而流失，所以煮花椰菜要小心别煮太久，比较好煮熟马上捞起来。这样能保存好花椰菜的营养，对丰胸更有效果
钱龙泉- 北京苏亚医疗美容医院 - 医师| 2019-04-11 14:50你好，蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化等功能。
你好，蛋白质可丰胸的在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化等功能。
双眼皮手术以后，一是留意加强眼部肌肉的运动。双眼皮手术一般需要覆盖切口一天，术后的第二天就需要揭去覆盖的纱布，早日做睁眼运动。只有不断的加强睁大眼睛的运动，才可以促使眼睛肌肉与四周组织的血液循环，以便减轻并逐渐消除手术部位的肿胀，促进手术淤血的早日吸收。
双眼皮多久恢复自然的另外一个影响原因在于留意做好眼睑组织的保湿与软化。不少的人手术切口已完全恢复正常了，而手术部位依然有一种很紧绷的感觉，自己觉得呆板，别人看起来也很别扭。其实这种现象是手术后的正常现象。做好局部的保湿与软化，能减轻紧绷的感觉。双眼皮手术的切口愈合，比较好使用不含重金属的护肤化妆品。进行拆线的时候由于我们的肌肤已经进行了很好的愈合与恢复，所以基本上已经可以与自己的风险脱离了，所以在我们进行拆线的时候是不会有明显疼痛的感觉产生了，在拆线的时候也不用使用麻醉剂进行局部麻醉。
双眼皮手术以后，一是留意加强眼部肌肉的运动。双眼皮手术一般需要覆盖切口一天，术后的第二天就需要揭去覆盖的纱布，早日做睁眼运动。只有不断的加强睁大眼睛的运动，才可以促使眼睛肌肉与四周组织的血液循环，以便减轻并逐渐消除手术部位的肿胀，促进手术淤血的早日吸收。
双眼皮多久恢复自然的另外一个影响原因在于留意做好眼睑组织的保湿与软化。不少的人手术切口已完全恢复正常了，而手术部位依然有一种很紧绷的感觉，自己觉得呆板，别人看起来也很别扭。其实这种现象是手术后的正常现象。做好局部的保湿与软化，能减轻紧绷的感觉。双眼皮手术的切口愈合，比较好使用不含重金属的护肤化妆品。进行拆线的时候由于我们的肌肤已经进行了很好的愈合与恢复，所以基本上已经可以与自己的风险脱离了，所以在我们进行拆线的时候是不会有明显疼痛的感觉产生了，在拆线的时候也不用使用麻醉剂进行局部麻醉。
1、木瓜丰胸木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
2、橙子丰胸橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸，比较好的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。
3、奇异果丰胸奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。
4、西柚丰胸西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
5.木瓜炖鱼材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许。作法：先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。再将鱼切块，放入一路煮至熟，并加少许盐即可。
6.花生卤猪蹄材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适中。作法：将花生洗净，备用。猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。将以上备妥之材料一路放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。后加入适量盐调味即可。花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的成果
1、木瓜丰胸木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
2、橙子丰胸橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸，比较好的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。
3、奇异果丰胸奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。
4、西柚丰胸西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
5.木瓜炖鱼材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许。作法：先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。再将鱼切块，放入一路煮至熟，并加少许盐即可。
6.花生卤猪蹄材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适中。作法：将花生洗净，备用。猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。将以上备妥之材料一路放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。后加入适量盐调味即可。花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的成果
胡卫国- 沈阳伊美尔医疗美容医院 - 主治医师| 2019-04-11 08:191、木瓜： 传统的丰胸食物木瓜味道甜美，是传统的丰胸食品，它味甘性平，能消食健胃、滋补催乳。 而木瓜维生素A含量及其丰富，能有效促进雌激素的分泌，是丰胸食物之。木瓜丰富的酵素，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌。 木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。
2、花生： 花生含有脂肪花生含有脂肪，蛋白质，氨基酸，卵磷脂，嘌呤及花生碱，胆碱，淀粉，纤维素，无机盐和维生素A、B、C、E、K，生物素，生育酚;还含有钙、钾、磷、铁、镁等多种元素。 花生营养丰富，具有补虚，益寿、抗衰老，美容的功效。它富含维生素A、E，能刺激雌激素的分泌，从而促进乳房增大。以上是对“吃什么有利于丰胸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1、木瓜： 传统的丰胸食物木瓜味道甜美，是传统的丰胸食品，它味甘性平，能消食健胃、滋补催乳。 而木瓜维生素A含量及其丰富，能有效促进雌激素的分泌，是丰胸食物之。木瓜丰富的酵素，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌。 木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。
2、花生： 花生含有脂肪花生含有脂肪，蛋白质，氨基酸，卵磷脂，嘌呤及花生碱，胆碱，淀粉，纤维素，无机盐和维生素A、B、C、E、K，生物素，生育酚;还含有钙、钾、磷、铁、镁等多种元素。 花生营养丰富，具有补虚，益寿、抗衰老，美容的功效。它富含维生素A、E，能刺激雌激素的分泌，从而促进乳房增大。以上是对“吃什么有利于丰胸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
徐德成- 天津伊美尔医疗整形美容专科医院 - 医师| 2019-04-11 08:11首先，乳房变大是女性在青春期时，由于体内激素水平的变化而引起的生理过程。青春期之后，基本停止发育。在生产、生育和哺乳之后，体内的激素水平会发生变化，对乳房的形态和大小也会产生一定的影响。一般，多次怀孕和生育也会有多次的变化。
此外，通过食物想让乳房增大，并没有非常确切的科学证据说明哪种食物一定对它有影响。当然，可以有外在的药物，使得人体的乳房增大。简单的例子像人妖或者一些女性，使用雌激素治疗后，确实可以增大自己的乳腺。
有些男性的乳房发育，是因为雌激素增高引起男性的乳腺增大，说明完全可以通过药物来增大乳房，但是这种方式非常不科学，而且非常危险，药物带来的副作用或者不良反应远远高于它所带来的乳房增大的效果。
因此并不建议服用激素增大乳房。所以，对于乳房大小，只要在小时候或者平时的生活中注意正常的饮食即可，现在没有任何一种食物能够有效增大乳房的体积，所以也不建议这么做。
首先，乳房变大是女性在青春期时，由于体内激素水平的变化而引起的生理过程。青春期之后，基本停止发育。在生产、生育和哺乳之后，体内的激素水平会发生变化，对乳房的形态和大小也会产生一定的影响。一般，多次怀孕和生育也会有多次的变化。
此外，通过食物想让乳房增大，并没有非常确切的科学证据说明哪种食物一定对它有影响。当然，可以有外在的药物，使得人体的乳房增大。简单的例子像人妖或者一些女性，使用雌激素治疗后，确实可以增大自己的乳腺。
有些男性的乳房发育，是因为雌激素增高引起男性的乳腺增大，说明完全可以通过药物来增大乳房，但是这种方式非常不科学，而且非常危险，药物带来的副作用或者不良反应远远高于它所带来的乳房增大的效果。
因此并不建议服用激素增大乳房。所以，对于乳房大小，只要在小时候或者平时的生活中注意正常的饮食即可，现在没有任何一种食物能够有效增大乳房的体积，所以也不建议这么做。