第一，平时勤洗脸；第二，晚上早睡觉；第三，其他的不要用，推荐你用倩碧男士润肤露；大概1个月的时间足够了！主要是夏天不要在阳光下运动、暴晒~基本上就这样了！另外因没人体质不一样，看你1个月效果如何再说

你好，你用白砂糖是一个错误的选择的。这个是对美白没有作用的。而且其本身高渗对脸部是没有那么好的。而且相对来说如果没有洗干净反而有糖分在皮肤上为细菌等提供温床的所以这个情况以后不要用了。注意你每天晚上用黄瓜或者是喝剩下的牛奶再买点压缩面膜那种一个个的来泡在牛奶一点点就行敷一敷议案1-2星期会有效果的。脸会变光滑稍微美白的

洗面乳就可以

1、欧泊莱均衡洁面膏40ML 25元：很丰富的泡沫，比较大的好处就是洗完了脸不干，很舒服。

2、珊拉娜除逗防疤洗面奶：泡沫非常细，毛孔清透  。

3、丹芭碧绿茶洁面啫喱18元:觉得洗后很舒服，补水型,滑滑的不紧绷。

4、丹芭碧荷花倾透花蜜净白洗面奶13.8元：觉得丹芭碧属于实惠好用型的,香味好闻，很清新，会带给人好心情。

5、曼秀雷敦乐肤洁清爽洁面泡沫 29RMB：比较喜欢 的确很清爽 洗的时候方便舒服不紧绷 。

6、资生堂洗颜专科泡沫卸妆洁面乳液45元：(送一个卸妆油、一个高水分泡沫洁面膏、一个卸妆啫喱)泡沫很丰富，很细腻，很柔和的，不油。用量还非常少，很省的。

7、妮维雅娇柔水润洁面乳19.8元：奶香，里面有红色揉珠，泡沫不是很丰富，不过洗后很水润 。

8、妮维娅美白磨砂洁面乳18元：每周使用两次，去角质很好，洗得很干净。

9、妮维娅的娇柔洁肤晶露28元：不含皂素，一般早上用它，清洁力不强，很保湿，用完滑滑的 。

你好 脸部粗糙 又黑又油

你可以保持面部必须清洁卫生 不可以用化妆品你可以外用香皂清洗面部保持毛孔代谢良好使你的油脂可以排除 排出油脂你的面部是不会出现痘痘发生的所以你必须有清水洗脸不可以用洗面奶的 必要时可以采取做面部护肤治疗的 可以是你的皮肤起到美白的作用的

步骤/方法

方法/步骤1:

白糖洗脸

在洗脸的时候先将面部用清水清洗一遍，然后把洗面奶适量挤到手上，在加一点白糖合到洗面奶里面，然后将白糖在手掌合着洗面奶搓匀和，此时即可用来洗脸，按照由内向外的手法洗脸，这样才能彻底清除污垢，用清水洗净即可。每天临睡前洗脸一次，坚持一段时间后可发现脸部比以前白净了不少。

方法/步骤2:

白醋洗脸

平时我们用的白醋也可以用来洗脸的哟。在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍，然后再重新接一盆干净的水，在水里面滴上7、8食用白醋，用手搅拌一下，然后用洁面皂或者是洗面奶清洗面部，再用刚才调好的白醋水清洗脸部即可。每天临睡前这样洗脸一次，坚持一段时间后可以发现脸部比以前白净多了

方法/步骤3:

食用盐洗脸

食用盐洗脸这种方法比较适合与男士使用。在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍，平时我们食用的盐加上洁面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果哟。将少量食用盐合着洗面奶或洁面皂搓匀一起使用，由内而外的洗脸才能彻底清洁面部。

方法/步骤4:

牛奶洗脸

在洗脸之前先将面部用清水清洗一遍，毛巾擦干再取牛奶小部分均匀地涂在脸部，大概15到20分钟牛奶完全吸收，即可将脸部清洗出来