你好，痤疮是一种皮肤病，又被称作粉刺，一般是由于皮肤角化过度，皮脂腺分泌不畅导致的，治疗痤疮可以外用维安酯维e软膏，芦荟胶，痤疮膏等等，患者在饮食上尽量不要吃辛辣刺激的食物，保持清淡饮食的习惯，还要注意合理的休息，不要熬夜。

患有痤疮的朋友一定知道，引发这种疾病的因素的非常的多。通常和皮脂分泌旺盛有很大的关系，而对于内在的调理同样也非常重要。因些患有这种皮肤病的朋友一定要注意皮肤的清洁，化妆品一定也要停止使用，否则很有可能会造成毛囊的堵塞引发更严重的痤疮疾病。

皮肤清理工作要到位。很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，所以说洗面奶比较好不要用这种功效性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些；

调理内分泌。导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

保持良好的饮食习惯。日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤；

保持充足的睡眠。每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的；

保持愉悦的心情。日常中保持好的心情也是比不可少的，紧张压力

刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，因此要保持一颗愉悦的心情

提高免疫力。平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力，同时也要加强身体锻炼，强健体魄，提高免疫力。

面部痤疮的治疗方法如下：

1、日常护理：每日用温水清洗皮肤1-2次，切勿挤压或瘙抓面部痤疮，不使用油脂类或粉类化妆品，不使用糖皮质激素类软膏或霜剂；

2、药物治疗：口服药物有抗生素类、异维A酸以及糖皮质激素，也可口服避孕药，进行抗雄性激素的治疗；外用药物有维A酸类及抗生素类；

3、物理治疗：如红蓝光治疗、光动力治疗、果酸换肤治疗以及激光治疗；

4、中医中药治疗：根据不同分型选用不同的药物。

你好，有痤疮的话那么还是对症积极治疗，你不要熬夜吃辛辣，还有，用些药物，口服以及外用药物你说的白色的颗粒是白头的粉刺

指导意见：

建议你规律生活，还有，用些排毒养颜胶囊吃上，外抹一些阿达帕林凝胶，加些抗生素红霉素一起使用上