皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚,变粗糙.秋冬季节,人体的皮脂,水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥.

年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一.随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干.这也是为何老年人一到秋冬季节,就会到医院皮肤科求诊的原因.

外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱.时间长了,就可能习惯性干燥.

睡眠不足,疲劳,过度减肥及偏食,会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差.当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象.

用过热的水洗澡,使用刺激性的香皂或清洁剂,或者女性内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少等,也会导致皮肤干燥.不过这都是短时期的现象,可以马上改善.

春季风沙较大,容易造成皮肤干燥.只靠护肤品来调节无法达到理想的效果,建议调节饮食,改善干燥的皮肤.建议多吃胡萝卜.

冬季防止皮肤干燥方法：

1.在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡.但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多.

2.冬季洗澡一般不要超过15分钟.

3.如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂.浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品.这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层.

4.男性在冬季刮胡子时,比较好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代.

5.在那些易发生干裂的身体部位,比较好使用力量较强的护肤品,如凡士林.与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效.

6.洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜.

7.在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法.

皮肤太干主要是由于人体随着年龄增长，激素水平发生变化，引起皮脂分泌减少，导致皮肤干燥。治疗上主要有如下几点：

1、在干燥的季节尽量不要洗澡洗得太频繁，洗完澡之后要打润肤剂，保持皮肤的湿润。

2、选择合适的用润肤产品，不能选择刺激性比较强的，还是要选择保湿效果好的、比较滋润的产品。

3、保持休息和良好的睡眠，保持愉悦的心情。

4、防晒工作得做好，不能被日光暴晒。

5、有良好的饮食习惯，多吃碱性的瓜果梨桃、豆制品，保持皮肤湿润光滑。

你好，你这个情况需要考虑可能是由于皮肤过于干燥所导致，和你所处的环境有关系，同时也不排除湿疹的可能。所以需要你注意局部的清洁卫生，一定要注意保湿处理，要勤洗澡，勤换衣物，所处的环境也可以使用空气加湿器，如果明确诊断有湿疹，需要使用抗过敏药物治疗。

皮肤干可以通过涂抹润肤乳、多喝水、保持良好的作息等等来改善，长期坚持下去，就会看到功效的。

举措建议

建议每天擦点芦荟胶，因为芦荟里面含有很多滋润成分，具有缓皮肤干燥的作用。平时尽量做好皮肤的保湿工作，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时补充维生素，尽量选择棉质的衣服。

注意事项

注意不要用手抓挠皮肤，也不要长时间的泡澡，泡澡会使皮肤内的水分流失得更多，皮肤就会变得更加干燥。

皮肤干燥在秋冬季节常见，其补救措施包括多补充水分和使用含有油脂成分的面霜、身体乳来进行锁水。鱼鳞病是指患者皮肤成鱼鳞状，其多发于小腿，轻度病变经保湿可痊愈。如果干燥的皮肤上出现了皮疹瘙痒现象，这是乏脂性皮炎的表现，可涂抹一些过敏的药膏来治疗。