洗脸以后，面部皮肤会出现紧绷的现象，失去原有的粉嫩光泽。那么此时进去了第一阶段。干燥期。如果此时你用一些润湿作用的护肤品，你的皮肤就恢复到了年轻的样子。不过。随着时间推移，皮肤又不好。那么此时就进入了第二阶段。硬化阶段。这个阶段的皮肤黯淡无光。只可以用化妆水补救了。第三阶段是松弛期。此时脂肪堆积，就出现了所谓的皱纹了。后的阶段就基本定型了。
1将你的双手放下你的下颌处，沿着边缘轻轻的用力将你的皮肤往下拉，直至拉到太阳穴。然后往下重复动作。每次做三次
2用你的双手夹住你的鼻子，然后外移双手的手心遮住双颊。朝着太阳穴，上方滑动。复原，重复进行三次
3双手放在你的鼻子，拇指与四指展开成为直角，然后通过眉间，向前额上方滑动，直到你的拇指运行到了太阳穴的位置。拇指和其他的四指指中间部分接触到你的皮肤。手掌悬空不要触及面颊。
4将你的右手五指张开，申入额头的头发之中。直到伸到你的手指指根处。在用力抓起一把头发朝着后方用力拉起，不要过度用力。每组重复三次。
5张开你的双手的五指。然后插入你的两鬓角的头发之中，直到手指的根部。然后双手抓起一把头发，用适度的力量往后拉。每组重复三次。
皱纹的去除方法有很多，但是没有说那个是一蹴而就的。除非你去打除皱针，这是快速的方法，但是这个方法治标不治本，没太大作用。你可以用猪蹄膏、茶叶、蜂蜜、珍珠粉、啤酒等这些都可以去除皱纹。
皱纹的去除方法有很多，但是没有说那个是一蹴而就的。除非你去打除皱针，这是快速的方法，但是这个方法治标不治本，没太大作用。你可以用猪蹄膏、茶叶、蜂蜜、珍珠粉、啤酒等这些都可以去除皱纹。
一、简单的用手快速消法令纹
工具：手指
原料，不需要的。但如果加点抗皱祛皱功能的护肤品效果会更好哦。
1、将中指和无名指的指肚放于下巴中央，持续施加压力。
2、绕过嘴角两侧，到达鼻翼两侧，来回往复循环按摩。
3、手保持第1、2步的状态，放在鼻翼，继续用力。
4、将手指向上推压至内眼角，双指持续强力按压3秒钟。
5、右手撑脸，4指(除大拇指)放在下巴左侧。
6、用力将脸颊全部肌肉朝内眼角方向推压，在眼角下按压3秒。然后减轻力度，向外水平滑动，反向重复。
注意：按摩过程中一定要闭合嘴巴，并轻咬牙齿。有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分。如维他命A、多酚类和植物精华等，都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原蛋白和纤维，令细胞内部仿如被填满了一样，从而撑起外部凹下去的地方。此外，含有胜肽或胶原蛋白的保养品也是消除法令纹的好帮手哦!
二、6大妙招赶走法令纹
妙招1：避免丰富的表情
丰富的表情会加速法令纹的出现，所以MM们要注意了，乐观的心态固然重要，但别经常大笑，或者做其它一些太过于丰富的表情哦。
妙招2：注重保养
富含胶原蛋白的面霜能够通过涂抹的方式给皮肤增加胶原蛋白。所以洁面后可以用抗衰老除皱的保养品为肌肤补充养分哦。
妙招3：注意防晒
吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，出现皱纹。所以要预防法令纹，每天做好防晒就很必要哦。
妙招4：食疗
多补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡皮等可以延缓肌肤衰老哦，如萝卜、西红柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及苹果、柑橘、西瓜、大枣等。这些食物中的维生素和矿物质，可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽，预防法令纹的产生。
妙招5：按摩法
步骤一：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。
步骤二：好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。
步骤三：一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。
步骤四：手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒
步骤五：左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动;然后换一边。
妙招6：注射玻尿酸除皱
玻尿酸注射入皮肤后，能将胶原纤维、弹力纤维及其他细胞体连接全部包埋于一体，共同形成兼具弹性和黏性特点的结构基质，呈现自然圆润的效果，并可刺激胶原蛋白，填补受损的胶原纤维，让肌龄年轻，有弹性，达到除皱的目的。
三、有法令纹，4个步骤轻松去除
1.鼓腮
用空气充满口腔，如果觉得不习惯，可以含一口水，嘴巴紧闭并左右移动，每边停留5秒钟，然后再换另一边，然后用舌头在口内移动并且推抵两边面颊，必须要每天坚持，你的法令纹就会减淡很多。
2.按摩
洗脸的时候，除了用温和的洁面泡沫之外，打圈按摩是非常重要的，但是记住，力度要非常的轻，不能过重，否则不仅不能去掉法令纹，而且还会加重法令纹并增加其他脸部的皱纹，因此，可以对着镜子按摩，看看你的脸有没有变形，判断力度。
3.锻炼脸部肌肉
除了多嚼口香糖之外，还能多练练“o”唇，可以用双手的食指按压颧骨的高点，按摩，然后把中指压在人中位置，食指和无名指压在法令纹上。你会发现，法令纹会被提拉，肌肤变得紧致细滑。
4.香蕉面膜
准备一根香蕉，比较好是很熟快要烂掉的那种，去皮之后放入碗中捣成泥状，加入半汤匙橄榄油，充分搅拌均匀备用，清洁面部之后，直接涂在脸部，等待20分钟后冲洗干净，这样有利于去法令纹。
四、五个方法快速消除法令纹窘态
1：E1璀璨眼霜去法令纹
你知道吗?眼霜也能消除法令纹哦。使用具有抗皱紧致功效的E1璀璨眼霜，涂抹在法令纹的位置，并轻轻按摩，2-3天一次，在这期间脸上比较好不要有太多的丰富表情，坚持一个月果断去除法令纹，E1璀璨眼霜被公认为去除法令纹的经典圣品，再也不用担心法令纹啦。
2：按摩去法令纹
日常用温水洁面后给肌肤做适当的按摩。首先将四指并拢，按住鼻头的位置，顺着肌肉的方向，往斜上方滑动，轻轻的提拉肌肉，左右各10次。
3、面膜去法令纹
法令纹较为深的，可以适当的使用面膜来消除。选择面膜要选含有胜肽、胶原蛋白成分的，因为这些成分能消除法令纹，让法令纹变浅。
4、喝淡茶去法令纹
茶叶富含多种营养成份，其中主要有氨基酸、维生素等，这些是美容养颜的所需养分，经常喝淡茶除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
5、咀嚼木糖醇去法令纹
咀嚼木糖醇或者口香糖能运动面部肌肉，并且促进面部血液循环，增强肌肤新陈代谢，从而改善肌肤问题。每天咀嚼口香糖5-20分钟，可使法令纹减少，面色红润。
一、简单的用手快速消法令纹
工具：手指
原料，不需要的。但如果加点抗皱祛皱功能的护肤品效果会更好哦。
1、将中指和无名指的指肚放于下巴中央，持续施加压力。
2、绕过嘴角两侧，到达鼻翼两侧，来回往复循环按摩。
3、手保持第1、2步的状态，放在鼻翼，继续用力。
4、将手指向上推压至内眼角，双指持续强力按压3秒钟。
5、右手撑脸，4指(除大拇指)放在下巴左侧。
6、用力将脸颊全部肌肉朝内眼角方向推压，在眼角下按压3秒。然后减轻力度，向外水平滑动，反向重复。
注意：按摩过程中一定要闭合嘴巴，并轻咬牙齿。有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分。如维他命A、多酚类和植物精华等，都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原蛋白和纤维，令细胞内部仿如被填满了一样，从而撑起外部凹下去的地方。此外，含有胜肽或胶原蛋白的保养品也是消除法令纹的好帮手哦!
二、6大妙招赶走法令纹
妙招1：避免丰富的表情
丰富的表情会加速法令纹的出现，所以MM们要注意了，乐观的心态固然重要，但别经常大笑，或者做其它一些太过于丰富的表情哦。
妙招2：注重保养
富含胶原蛋白的面霜能够通过涂抹的方式给皮肤增加胶原蛋白。所以洁面后可以用抗衰老除皱的保养品为肌肤补充养分哦。
妙招3：注意防晒
吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，出现皱纹。所以要预防法令纹，每天做好防晒就很必要哦。
妙招4：食疗
多补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡皮等可以延缓肌肤衰老哦，如萝卜、西红柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及苹果、柑橘、西瓜、大枣等。这些食物中的维生素和矿物质，可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽，预防法令纹的产生。
妙招5：按摩法
步骤一：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。
步骤二：好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。
步骤三：一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。
步骤四：手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒
步骤五：左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动;然后换一边。
妙招6：注射玻尿酸除皱
玻尿酸注射入皮肤后，能将胶原纤维、弹力纤维及其他细胞体连接全部包埋于一体，共同形成兼具弹性和黏性特点的结构基质，呈现自然圆润的效果，并可刺激胶原蛋白，填补受损的胶原纤维，让肌龄年轻，有弹性，达到除皱的目的。
三、有法令纹，4个步骤轻松去除
1.鼓腮
用空气充满口腔，如果觉得不习惯，可以含一口水，嘴巴紧闭并左右移动，每边停留5秒钟，然后再换另一边，然后用舌头在口内移动并且推抵两边面颊，必须要每天坚持，你的法令纹就会减淡很多。
2.按摩
洗脸的时候，除了用温和的洁面泡沫之外，打圈按摩是非常重要的，但是记住，力度要非常的轻，不能过重，否则不仅不能去掉法令纹，而且还会加重法令纹并增加其他脸部的皱纹，因此，可以对着镜子按摩，看看你的脸有没有变形，判断力度。
3.锻炼脸部肌肉
除了多嚼口香糖之外，还能多练练“o”唇，可以用双手的食指按压颧骨的高点，按摩，然后把中指压在人中位置，食指和无名指压在法令纹上。你会发现，法令纹会被提拉，肌肤变得紧致细滑。
4.香蕉面膜
准备一根香蕉，比较好是很熟快要烂掉的那种，去皮之后放入碗中捣成泥状，加入半汤匙橄榄油，充分搅拌均匀备用，清洁面部之后，直接涂在脸部，等待20分钟后冲洗干净，这样有利于去法令纹。
四、五个方法快速消除法令纹窘态
1：E1璀璨眼霜去法令纹
你知道吗?眼霜也能消除法令纹哦。使用具有抗皱紧致功效的E1璀璨眼霜，涂抹在法令纹的位置，并轻轻按摩，2-3天一次，在这期间脸上比较好不要有太多的丰富表情，坚持一个月果断去除法令纹，E1璀璨眼霜被公认为去除法令纹的经典圣品，再也不用担心法令纹啦。
2：按摩去法令纹
日常用温水洁面后给肌肤做适当的按摩。首先将四指并拢，按住鼻头的位置，顺着肌肉的方向，往斜上方滑动，轻轻的提拉肌肉，左右各10次。
3、面膜去法令纹
法令纹较为深的，可以适当的使用面膜来消除。选择面膜要选含有胜肽、胶原蛋白成分的，因为这些成分能消除法令纹，让法令纹变浅。
4、喝淡茶去法令纹
茶叶富含多种营养成份，其中主要有氨基酸、维生素等，这些是美容养颜的所需养分，经常喝淡茶除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
5、咀嚼木糖醇去法令纹
咀嚼木糖醇或者口香糖能运动面部肌肉，并且促进面部血液循环，增强肌肤新陈代谢，从而改善肌肤问题。每天咀嚼口香糖5-20分钟，可使法令纹减少，面色红润。
俞茂华- 湖南雅美整形医院 - 主治医师| 2019-07-10 14:011、认真清洁皮肤
皮肤之所以会长出皱纹，多是与清洁不彻底有关系，因为我们都知道，很多时候外界环境非常恶劣，粉尘污垢尘埃这些都很容易附着在皮肤表面，这些脏东西都会令皮肤失去它原有的弹性和水分，这就会滋长皱纹。所以，美眉们务必要将皮肤都清洁干净，皮肤真正干净，不残留污渍和油脂，才会避免皱纹滋生。
2、多使用富含维他命的护肤品
想要去除皱纹，护肤品的选择很关键，美眉们可以多使用富含维他命的护肤品，维他命C、维他命E，都可以让皮肤更加明亮，为皮肤注入营养，减缓皱纹滋生。
3、眼霜绝对要用
有些美眉出现皱纹，先是在眼部皮肤出现，非常小的细纹，逐渐变成更深的条状皱纹，所以，美眉们想要赶走皱纹，就要呵护好眼部皮肤，眼霜是绝对不能省略的，加强对眼部肌肤的按摩，也可以有效缓解眼部疲劳，预防细纹滋生。
4、去角质后要及时按摩
美眉们如果角质层堆积过厚，就很容易出现皱纹，所以，清除角质也是淡化皱纹的关键一步，可以每隔半个月就进行一次去角质的护肤工作，在去角质之后，及时涂抹面霜，热敷并且按摩皮肤，确保保养品可以很好地渗透到皮肤内部，来改善整个皮肤的肤质状况，并且预防皱纹滋生。
5、防晒霜涂起来
非常多的美眉们只在夏季涂抹防晒霜，其他季节都免了，这怎么行呢?紫外线辐射是让你的皮肤滋长皱纹迅速的杀手，并不单纯是晒黑那么简单，所以，美眉们一年四季都要每天坚持涂抹防晒霜，确保皮肤不滋生皱纹。
6、正常的作息
美眉们的皮肤之所以会滋长皱纹，与不规律的睡眠和作息是分不开的，睡眠对于皮肤的保养非常重要。正常我们需要每天睡足八个小时，作息要规律，早睡早起，涂抹好晚霜，来增加皮肤的营养，预防皮肤出现皱纹的效果会更好。
7、防皱彩妆用起来
如果美眉们喜欢经常化彩妆，那么，不放选择具有防皱功能的彩妆来使用，这样即便是每天都打扮得漂漂亮亮的，也不会给皱纹以可乘之机。如今市面上的防皱彩妆有很多种，美眉们可以根据自己的肤质来进行选择。
1、认真清洁皮肤
皮肤之所以会长出皱纹，多是与清洁不彻底有关系，因为我们都知道，很多时候外界环境非常恶劣，粉尘污垢尘埃这些都很容易附着在皮肤表面，这些脏东西都会令皮肤失去它原有的弹性和水分，这就会滋长皱纹。所以，美眉们务必要将皮肤都清洁干净，皮肤真正干净，不残留污渍和油脂，才会避免皱纹滋生。
2、多使用富含维他命的护肤品
想要去除皱纹，护肤品的选择很关键，美眉们可以多使用富含维他命的护肤品，维他命C、维他命E，都可以让皮肤更加明亮，为皮肤注入营养，减缓皱纹滋生。
3、眼霜绝对要用
有些美眉出现皱纹，先是在眼部皮肤出现，非常小的细纹，逐渐变成更深的条状皱纹，所以，美眉们想要赶走皱纹，就要呵护好眼部皮肤，眼霜是绝对不能省略的，加强对眼部肌肤的按摩，也可以有效缓解眼部疲劳，预防细纹滋生。
4、去角质后要及时按摩
美眉们如果角质层堆积过厚，就很容易出现皱纹，所以，清除角质也是淡化皱纹的关键一步，可以每隔半个月就进行一次去角质的护肤工作，在去角质之后，及时涂抹面霜，热敷并且按摩皮肤，确保保养品可以很好地渗透到皮肤内部，来改善整个皮肤的肤质状况，并且预防皱纹滋生。
5、防晒霜涂起来
非常多的美眉们只在夏季涂抹防晒霜，其他季节都免了，这怎么行呢?紫外线辐射是让你的皮肤滋长皱纹迅速的杀手，并不单纯是晒黑那么简单，所以，美眉们一年四季都要每天坚持涂抹防晒霜，确保皮肤不滋生皱纹。
6、正常的作息
美眉们的皮肤之所以会滋长皱纹，与不规律的睡眠和作息是分不开的，睡眠对于皮肤的保养非常重要。正常我们需要每天睡足八个小时，作息要规律，早睡早起，涂抹好晚霜，来增加皮肤的营养，预防皮肤出现皱纹的效果会更好。
7、防皱彩妆用起来
如果美眉们喜欢经常化彩妆，那么，不放选择具有防皱功能的彩妆来使用，这样即便是每天都打扮得漂漂亮亮的，也不会给皱纹以可乘之机。如今市面上的防皱彩妆有很多种，美眉们可以根据自己的肤质来进行选择。
肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-10 10:10贴士1、外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。
贴士2、减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用脱脂性强的洗涤用品洗脸。
贴士3、经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。
贴士4、洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。
贴士1、外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。
贴士2、减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用脱脂性强的洗涤用品洗脸。
贴士3、经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。
贴士4、洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-10 09:20