丰胸的话，可以选择假体隆胸，假体隆胸术是通过手术将适合患者胸廓类型的假体材料放置在胸部的，切口有多种，具体还是要根据自身的情况的来决定。建议到当地正规医院进行诊断治疗。一般手术恢复时间在一周左右，后期需要按摩。平常可以结合饮食丰胸，达到更好的丰胸效果，祝你越来越美丽。

快的方式肯定是整形丰胸了，如果要做的话重要的是找一家正规的、有保障的整形医院和一个资深的医生。如果不考虑整形隆胸的话可以用按摩丰胸，长期坚持效果还不错，平时也可以多吃一些有助于丰胸的食物！

您好,想要丰胸比较好是不要采用手术隆胸,或吃药丰胸,您可以在饮食和生活习惯上来达到丰胸的目的.每天喝一杯木瓜牛奶,或者用木瓜炖排骨汤喝,因为木瓜有丰胸的作用.平时也可以自己按摩胸部,很多女性有男朋友后胸部就有变大,那是因为他男朋友会揉她的胸部,有按摩,自己就会变大.

丰胸主要目的是为了让平坦的胸部变大变的挺拔，所以为了满足大家的需求现在很多整形医院推出了各种丰胸的方式，可又怕不健康，有什么健康的丰胸方法吗。那么，丰胸方法有哪些?可以选择运动丰胸。

运动可以丰胸，比如下面几种方法：

扩胸运动

伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气;始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。同时动作重点是胸部用力而不是臂膀。全身挺直，只有两只小臂相抵成直线左右动作，舒缓的吸气吐气。

仰卧于床上，两手掌相对持哑铃向上伸直，然后深吸气，屏气将两臂缓缓向两侧下方伸展至约120角，使胸肌充分伸开，后收缩胸肌恢复预备姿态。就这样反复连续做数次。注意，做时胸部要始终挺起。

胸部运动

伸直背脊，抬头挺胸，也可以在胸前用双手夹住书本等物，切记，撑开肘部是关键，此时要轮番吸气后吐气，同时将手臂向前伸直，如同要使劲按压双手手心一样。胸部用力，缓慢进行10次左右。

在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

以上一些健康丰胸方法，希望可以对大家有帮助。

您好，目前常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动法丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸，目前常用的是进行丰胸调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。