很多人在青春期长了青春痘之后，因为过度的挤压，可能导致留下痘印、痘疤或者痘坑。清除痘印、痘疤、痘坑，一般可以选择芦荟胶，因为芦荟胶能够杀灭细菌，具有消炎、抑制炎症的作用，同时可以促进局部的新陈代谢，减少或者避免疤痕的出现。中医认为，芦荟有清热解毒的功效，是一个非常好的外用药，所以它对痘印、痘坑具有很好的修复作用。同时，为了防止痘痘产生黑色素沉着的现象，比较好服用维生素C或者维生素E来进行辅助治疗。平时不要吃辛辣刺激性食物，要多吃蔬菜，多喝水，有助于提高免疫力，平时要注意运动。另一种办法就是激光治疗，激光治疗一般需要半个月左右的疗程，激光治疗痘痘以后都有点色素，一般不是一下排出体外，而是慢慢的吸收。激光治疗痘印效果更彻底，复发几率也比较小。所以出现痘坑、痘印之后，建议到正规医院进行诊治。
对于很多人来说，都会在青春期生出痘痘，在痘痘消失后，在脸上就会留下痕迹。痘坑的存在在很大程度上就会影响美观，使人变得没有自信，所以很多人就会想各种办法来进行痘坑的去除。对于不同的人来说，痘坑的消除办法也会有所不同，那么痘坑到底怎么进行消除呢？
1.像素激光治疗青春痘印的功效是像素激光的代表功能之一，这是它的一大特点，与传统的激光美容相比，点阵像素激光临床使用范围更加广泛，用于治疗青春痘印等皮肤问题，尤其是针对青春痘印有明显的治疗效果。
2.表浅的疤痕可以外涂抗疤痕膏，加速疤痕淡化。期间注意不要搓揉疤痕。辛辣荤腥之物，如辣椒等不要吃，这些能刺激疤痕增生得更快，多吃海带，有改善稳定疤痕的作用。避免阳光暴晒。
3.简单的方法是多用一些美白类的产品，各大品牌的美白洗面奶、美白精华液、美白面膜都是不错的选择。原理上来说这类产品都是简单的曲线救国，通过美白褪黑来达到淡化痘印的作用，许多去痘印产品也是这一原理。
4.彩光去痘坑就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。
对于很多人来说，都会在青春期生出痘痘，在痘痘消失后，在脸上就会留下痕迹。痘坑的存在在很大程度上就会影响美观，使人变得没有自信，所以很多人就会想各种办法来进行痘坑的去除。对于不同的人来说，痘坑的消除办法也会有所不同，那么痘坑到底怎么进行消除呢？
1.像素激光治疗青春痘印的功效是像素激光的代表功能之一，这是它的一大特点，与传统的激光美容相比，点阵像素激光临床使用范围更加广泛，用于治疗青春痘印等皮肤问题，尤其是针对青春痘印有明显的治疗效果。
2.表浅的疤痕可以外涂抗疤痕膏，加速疤痕淡化。期间注意不要搓揉疤痕。辛辣荤腥之物，如辣椒等不要吃，这些能刺激疤痕增生得更快，多吃海带，有改善稳定疤痕的作用。避免阳光暴晒。
3.简单的方法是多用一些美白类的产品，各大品牌的美白洗面奶、美白精华液、美白面膜都是不错的选择。原理上来说这类产品都是简单的曲线救国，通过美白褪黑来达到淡化痘印的作用，许多去痘印产品也是这一原理。
4.彩光去痘坑就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。
杨蕾- 上海薇琳医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-10 15:37诊治。1.用按摩法去除痘坑
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘坑
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘坑
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4.食疗去痘坑
痘坑很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示：
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
诊治。1.用按摩法去除痘坑
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘坑
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘坑
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4.食疗去痘坑
痘坑很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示：
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-10 12:42你好，根据你的描述，痘坑是由于发炎感染引起的，所以要彻底消除是不可能的，只是起到淡化的作用。
指导意见：
你好，建议你这段时间多吃点含维生素高的食物，蔬菜和水果，尽量不要用手去挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅.
你好，根据你的描述，痘坑是由于发炎感染引起的，所以要彻底消除是不可能的，只是起到淡化的作用。
指导意见：
你好，建议你这段时间多吃点含维生素高的食物，蔬菜和水果，尽量不要用手去挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅.
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-10 08:53可以通过以下治疗： 第一剥脱性的治疗，如点阵二氧化碳激光。那除了点阵二氧化碳激光之外，还有一种与它治疗的效率相差无几的就是PLSMAS等离子。除了这两种之外，还有一种结痂更短的点阵铒激光等。 第二是皮下分离及脂肪、血浆的移植。
可以通过以下治疗： 第一剥脱性的治疗，如点阵二氧化碳激光。那除了点阵二氧化碳激光之外，还有一种与它治疗的效率相差无几的就是PLSMAS等离子。除了这两种之外，还有一种结痂更短的点阵铒激光等。 第二是皮下分离及脂肪、血浆的移植。