分析：近熬夜过多，出现了黑眼圈、眼袋，让你感觉很烦恼。希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

建议：可以用热毛巾热敷眼部，用黄瓜片贴眼部，做一些眼部的按摩，有助于缓解黑眼圈眼袋。希望你养成健康的生活方式，注意自我保健，健康快乐的生活。

每个人都希望自己的眼睛大大的，没有皱纹，没有瑕疵，炯炯有神，完美漂亮，这就是当下的美女们对于眼睛的要求，对于眼睛的审美，拥有一个漂亮的炯炯有神的大眼睛，的确会让一个人的容貌更上一层楼。一个人如果拥有的眼袋那么自然，这个人往往给人的印象并不太好，没有精神，显示出一种衰老的姿态，眼袋本应是年龄大的人才能够拥有的，可是当前，随着人们不健康的生活方式，长久的熬夜，长期的睡眠不足，导致的黑眼袋现象越来越重，那么对于去除眼袋，目前人们也在积极的探索方法，可是哪种方法去眼袋比较好呢？目前是手术切除

关于单纯眼部皮肤松弛者，只需去除多余的皮肤，不要摧毁眼轮匝肌及眶隔脂肪等组织，这样可以幸免眶隔脂肪去除后出现凹陷现象。关于皮肤弹性好、下睑中重度膨隆者，可以选择结膜路径的去眼袋的方法，即内路去除多余的眶隔脂肪，由于皮肤具有良好的弹性，不会出现眼皮松弛的现象，创伤小，肿胀轻，手术安全可靠。关于皮肤松弛且下睑中重度膨隆者，须要从睑缘皮肤切口去除多余皮肤，去除脱垂的多余眶隔脂肪，同时收紧眶隔及眼轮匝肌。

去眼袋的有效方法一：脱脂牛奶

许多美人有睡觉前喝脱脂牛奶的习惯，促进睡眠又不会肥。小编说，喝剩点点，用化妆棉或棉片浸湿敷在眼部，每次十分钟，第二天醒来眼睛也美美的哦。

去眼袋的有效方法二：茶叶包

上班时喝茶减肥又提神，懒美人可以一次泡个两袋，午休时将喝完的茶包一边眼睛一个敷个20分钟，可以消除眼袋和黑眼圈，对大眼袋的人很有效。这个方法比较好在起床的时候做，还有，比较好是绿茶或红茶。

去眼袋的有效方法三：淘米水

晚上做饭淘米水别倒掉，因为那可是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。吃完饭洗完澡，可将淘米水混入些蜂蜜，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。蜂蜜含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤，连敷一个星期，对去眼袋可以缓解。

去眼袋的有效方法四：土豆片

小编爱吃酸辣土豆丝，所以常常在做饭前，切点土豆片贴在眼睛上30分钟，能减轻下眼袋的浮肿的护肤方法哦。还有，小编妈妈常常用用鲜土豆擦眼皮，可祛除眼部下方的皱纹，淡化黑眼圈，所以小编妈妈也是个大美女。

去眼袋的有效方法五：青瓜

青瓜，睡觉前吃点青瓜，再切两片贴在眼睛上，让你减轻眼袋的同时还由内而外的美容哦。

去眼袋的有效方法六：瑜伽

面部瑜伽专家卡特里娜·莱普卡建议：盘腿坐立，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5-10秒钟.对于去眼袋有极好的效果。

去眼袋的有效方法七：营养膳食

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

轻度的眼袋可能与睡眠不好，熬夜有关，尽量避免不良的生活习惯即可消除。大部分的眼袋与遗传有一定关系，眼部皮肤较薄，皮下组织比较松，眶隔较松，眼球后半部分的脂肪跑到前面产生眼袋可通过手术抽出多余脂肪加强眶隔，去掉松弛的皮肤。使眼睛恢复正常状态。

射频消融去眼袋是目前新的去眼袋的方法，它是使用先进的射频设备产生的热效应，使皮肤以及皮下组织出现分割，这样能够增强眼袋部位的血液循环以及淋巴循环，而且还能够让眼袋部位的脂肪分解，从而达到去除眼袋的效果。