1. 冷热水交替洗脸
这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。
2.. 肌肤紧致霜
面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。
3.洗脸时的按摩法
洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以，大约进行三十秒，便能达到紧致肌肤的需求，这也是洗脸基本的步骤。
4.嚼口香糖紧致肌肤
经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。
5.饮食内在紧致肌肤
在我国，用猪皮和猪蹄进行美容已经有上千年的历史了。张仲景在《伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，慈禧太后喜食的菜肴就有烧猪肉皮，炖好的猪皮、猪蹄吃起来都黏黏的，它们之所以能够紧肤美容，是因为其中含有的胶原蛋白，可以抗皱延缓衰老。能够紧致肌肤，让你看起来更年轻。
很多人当面部出现松弛下垂，或者是出现法令纹的时候，都感觉特别心急，其实方法还是比较多的，面部下垂法令纹严重，皱纹较多。这种情况建议选择中面部小切口面部除皱提升手术，通过筋膜层的悬吊提升及松弛皮肤去除的紧致而达到面部年轻化的目的。术后一般可以维持五年左右，效果较好。
很多人当面部出现松弛下垂，或者是出现法令纹的时候，都感觉特别心急，其实方法还是比较多的，面部下垂法令纹严重，皱纹较多。这种情况建议选择中面部小切口面部除皱提升手术，通过筋膜层的悬吊提升及松弛皮肤去除的紧致而达到面部年轻化的目的。术后一般可以维持五年左右，效果较好。
如果面部出现松弛下垂，很有可能会使体内胶原蛋白流失，随着年龄慢慢增大，出现这样的现象也是属于正常的，这个时候千万不要太过着急，因为女性到了一定的年龄都有可能会出现这方面的问题，比较好的方法就是补充一下身体的胶原蛋白，如果快的方法，那就是到当地的美容院使用微整形的方法。
如果面部出现松弛下垂，很有可能会使体内胶原蛋白流失，随着年龄慢慢增大，出现这样的现象也是属于正常的，这个时候千万不要太过着急，因为女性到了一定的年龄都有可能会出现这方面的问题，比较好的方法就是补充一下身体的胶原蛋白，如果快的方法，那就是到当地的美容院使用微整形的方法。
女士您好，肌肤松弛下垂是很正常的生理老化现象，平日应避免脸部过多的表情或是拉扯的动作，以免造成肌肤的纤维组织失去弹性。
收紧脸部肌肤建议您做pst面部提升，可以由内而外提升肌肤，不仅能有效解决脸部下垂、肌肤松弛等问题同时还能延缓面部肌肤的衰老进程，术后会明显的年轻很多。
女士您好，肌肤松弛下垂是很正常的生理老化现象，平日应避免脸部过多的表情或是拉扯的动作，以免造成肌肤的纤维组织失去弹性。
收紧脸部肌肤建议您做pst面部提升，可以由内而外提升肌肤，不仅能有效解决脸部下垂、肌肤松弛等问题同时还能延缓面部肌肤的衰老进程，术后会明显的年轻很多。
王守均- 长沙美莱整形医院 - 主治医师| 2019-07-10 10:16随着年龄的增长，皮肤中胶原蛋白的快速流失，我们的皮肤越来越松驰，感觉越来越没自信，其实这种情况，我们是可以通过一些方法来解决的。
皮肤紧致的方法
方法/步骤
第一，服用胶原蛋白粉或口服液，这对皮肤紧致很有帮忙。
皮肤紧致的方法
第二，日常生活中我们可以信用含胶原蛋白多的食物，比如猪脚，鸡脚，动物筋类食物。
皮肤紧致的方法
第三，通过正确的按摩手法，经常按摩皮肤，也可以使皮肤变得红润紧致。
皮肤紧致的方法
第四，可以通过美容刮痧疗法，来改善面部松驰，使皮肤紧致。
皮肤紧致的方法
第五，多喝水，多吃含维生素E的食物，比如核桃，花生，杏仁，玉米，黑芝麻等等。
皮肤紧致的方法
END
注意事项
要保持良好心情，避免熬夜也很重要。
随着年龄的增长，皮肤中胶原蛋白的快速流失，我们的皮肤越来越松驰，感觉越来越没自信，其实这种情况，我们是可以通过一些方法来解决的。
皮肤紧致的方法
方法/步骤
第一，服用胶原蛋白粉或口服液，这对皮肤紧致很有帮忙。
皮肤紧致的方法
第二，日常生活中我们可以信用含胶原蛋白多的食物，比如猪脚，鸡脚，动物筋类食物。
皮肤紧致的方法
第三，通过正确的按摩手法，经常按摩皮肤，也可以使皮肤变得红润紧致。
皮肤紧致的方法
第四，可以通过美容刮痧疗法，来改善面部松驰，使皮肤紧致。
皮肤紧致的方法
第五，多喝水，多吃含维生素E的食物，比如核桃，花生，杏仁，玉米，黑芝麻等等。
皮肤紧致的方法
END
注意事项
要保持良好心情，避免熬夜也很重要。
俞茂华- 湖南雅美整形医院 - 主治医师| 2019-07-10 09:47皮肤紧致的方法，
一可以吃一些含胶原蛋白的食物，例如猪脚鸡脚，
二深层清洁肌肤是保养皮肤基本的方法，将毛孔的垃圾全部带走十分的重要，
三、用延缓衰老的护肤品，
四很多人皮肤过早的老化是因为紫外线暴晒，要做好防晒措施。
皮肤紧致的方法，
一可以吃一些含胶原蛋白的食物，例如猪脚鸡脚，
二深层清洁肌肤是保养皮肤基本的方法，将毛孔的垃圾全部带走十分的重要，
三、用延缓衰老的护肤品，
四很多人皮肤过早的老化是因为紫外线暴晒，要做好防晒措施。
潘申- 深圳美莱医疗美容医院 - 主治医师| 2019-07-10 08:25