脱发它分一个生理性的脱发和病理性的脱发，生理性的脱发就是你看我们到了秋季，因为新陈代谢，正常人都会掉一点头发，那么病理性的脱发又分很多很多类型。像我们有斑秃 ，有雄性脱发，还有生长期脱发，有休止性脱发，那么不同的脱发治疗方法完全不一样。这个脱发是一定要到正规医院去找正规的医生，根据你的脱发情况轻重程度，然后再来选用方法，那么脱发从中医来说，它可能不像西医一样的，一定要搞清楚你是属于哪个类型。它就是要通过四诊合参的方式，去辨别你是属于肝肾阴虚还是属于气血不足，还是属于其他什么原因。然后来跟你组方用药，达到比较好的治疗效果，而且脱发的时间不要急。时间很长，一般来说要一到三个月，甚至半年都有可能。

首先，脱发严重要进行治疗，有些疾病也会导致脱发，如缺铁性贫血、甲状腺机能减退、红斑狼疮等，都可能引起脱发，所以要积极的治疗原发病，脱发的问题自然就能解决了，其次，在生活上也要加强注意。

脱发应该怎么办呢?

脱发主要原因是缺乏营养或者是生活的压力太大导致的，那么大家就要注意调整好自己的情绪，不要过于动怒，也不要长期处于压抑不安的状态。应该要适当休息，保持健康开朗的情绪面对生活的每一天。平时要注意劳逸结合，舒缓身心压力，多听舒缓的音乐。在睡觉时可以喝一杯牛奶，有助于缓解情绪，让心情变得更加平静。

良好的生活习惯。不吸烟，不酗酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，酗酒会影响胃肠吸收，久而久之影响头发生长。

注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

你好，有可能是由于工作压力的原因，有内分泌失调的，肾虚还有季节性因素有关导致的脱发的。建议可以口服斑秃丸的。建议平时可以多吃黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯多吃黑木耳。多吃高蛋白食物。要多喝温牛奶的。要多运动的。要多放松心情的。

引起脱发的原因有很多种像遗传因素内分泌失调精神压力影响等都可能导致脱发，但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，与体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成的脱发。植发是目前为止能够真正从根本上解决脱发问题的比较好、直接有效、也是终的解决办法。