抬头纹是老化的标志，是人体老化里比较常见的皱纹，所以现在称为抬头纹，实际上就是额纹。一般，额纹不太重的情况下，不伴有皮肤松驰，采用物理治疗或者注射治疗即可。所谓物理治疗就是激光治疗，比如做光子嫩肤或者做深蓝射频，可以得到改善。如果患者表情比较丰富，经常有过度的表情，可以打除皱针，即注射肉毒素。如果抬头纹的形成时间很长，抬头纹很深，患者年龄较高，往往伴随皮肤的松驰，单纯的注射治疗解决不了问题，需要做额部的除皱术，基本可得到有效的改善。

很多人平时生活中不是特别的注意，时间久了脸上就会出现抬头纹，不仅十分难看，而且很是显老。当出现抬头纹的时候，在想要去除就会有困难了。相信很多人也是购买过不少的去除抬头纹的护肤品，但是使用过以后，虽然不能说是没有效果的，但是效果并非是那样显著的，而且很多护肤品的价格还是比较昂贵的。难道说抬头纹就这样顽固，真的是没有办法去除吗?其实并非是这样的，大家完全是可以通过整形的方法来去除抬头纹的，而且除此之外，还是有一些管用的方法能够去除抬头纹的。

怎么去掉抬头纹：

可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品(注意，忌用超强防皱的产品)于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。

夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤，这样也是有利于去除抬头纹的。

去除抬头纹建议采用注射玻尿酸或者是注射肉毒素的。玻尿酸是通过填充抬头纹的部位，使抬头纹部位变得非常紧致有弹性。而注射肉毒素是通过将抬头纹部位的肌肉进行暂时性萎缩，这样去除抬头纹效果也是非常自然的，而且一般都可以维持一年左右。

据你的描述，这个皱纹是随着年龄的增大就是会有的，你这个年龄有抬头纹是正常的，不要有什么心理压力，一般的后皱眉或者笑的人就是容易发生。

指导意见：

建议你不要紧张和担心，你可以选择中医按摩的方法进行处置，再就是保持好的心态，不要太在意，不要老是皱眉或者小的太厉害了。