热敷可以去除黑眼圈。热敷可以促进眼周循环，减少黑色素沉淀，可以消除眼部的肿胀。闲暇时，可多配合眼部的按摩，可以改善眼周微循环，改善睡眠不足。
具体的热敷方法如下：
每天早上起来，如果眼睛黑眼圈特别的重，可以用一个热毛巾进行敷眼，黑眼圈儿就能得到明显的缓解。
同时也可以进行眼部的按摩，用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的皮肤，五分钟就可以，这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。
当然还可以使用马蹄去黑眼圈。将马蹄和莲藕洗干净去皮以后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围十分钟左右就可以。
莲藕、马蹄分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血祛瘀的作用，所以去黑眼圈的效果非常的好。
现在人们的生活节奏越来越快，所以说大家，加班熬夜也是经常有的事情。经常熬夜不仅仅对身体有一定的害处，而且，还会产生黑眼圈，眼袋等问题，黑眼圈长在面部会给人一种感觉就是萎靡不振一种没有睡醒的样子，所以说很影响美观。短暂的黑眼圈大家可以使用，不锈钢勺子，然后放进冰箱冷却之后敷在黑眼圈上。这样也可以有效治疗黑眼圈，但是只限于对暂时的黑眼圈有效果。如果已经很多年的黑眼圈并且很严重，大家可以选择激光疗法，现在科技越来越发达所以说，做这项手术也是很简单的。激光是一个很安全的项目，所以说不会伤及到大家的皮肤。
黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关。
现在人们的生活节奏越来越快，所以说大家，加班熬夜也是经常有的事情。经常熬夜不仅仅对身体有一定的害处，而且，还会产生黑眼圈，眼袋等问题，黑眼圈长在面部会给人一种感觉就是萎靡不振一种没有睡醒的样子，所以说很影响美观。短暂的黑眼圈大家可以使用，不锈钢勺子，然后放进冰箱冷却之后敷在黑眼圈上。这样也可以有效治疗黑眼圈，但是只限于对暂时的黑眼圈有效果。如果已经很多年的黑眼圈并且很严重，大家可以选择激光疗法，现在科技越来越发达所以说，做这项手术也是很简单的。激光是一个很安全的项目，所以说不会伤及到大家的皮肤。
黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。 青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关。
俞茂华- 湖南雅美整形医院 - 主治医师| 2019-07-09 10:35黑眼圈在现代人的生活中，有一些熬夜的患者是经常会出现的，还有一些是与体质有关系，有遗传的因素。如果出现黑眼圈，要尽量的保持有规律的作息，不熬夜、少饮食，不吃太油腻的食物，可以适当的口服一些维生素E，使用一些去除黑眼圈的眼霜，可以做眼部按摩、眼保健操，每天要有规律的运动，调整身体的体质，对黑眼圈的去除是有帮助的。现在美容科也有去除黑眼圈的一些光疗，也可以适当的到医院进行激光治疗，对黑眼圈的恢复有帮助。
黑眼圈在现代人的生活中，有一些熬夜的患者是经常会出现的，还有一些是与体质有关系，有遗传的因素。如果出现黑眼圈，要尽量的保持有规律的作息，不熬夜、少饮食，不吃太油腻的食物，可以适当的口服一些维生素E，使用一些去除黑眼圈的眼霜，可以做眼部按摩、眼保健操，每天要有规律的运动，调整身体的体质，对黑眼圈的去除是有帮助的。现在美容科也有去除黑眼圈的一些光疗，也可以适当的到医院进行激光治疗，对黑眼圈的恢复有帮助。
及时的调理好自己的作息时间，多吃蔬菜和水果，适度的体育锻炼，保持良好的心态，黑眼圈太重可以考虑进行去黑眼圈手术。
及时的调理好自己的作息时间，多吃蔬菜和水果，适度的体育锻炼，保持良好的心态，黑眼圈太重可以考虑进行去黑眼圈手术。