黄褐斑的病因是比较多的。例如肝郁气滞，或者是雌激素分泌过旺，月经不正常，内分泌功能紊乱，都有可能导致黄褐斑的。需要针对病因治疗，如果是月经不正常引起的，就要调经了，如果是肝郁气滞型黄褐斑，就要用疏肝理气的药治疗。不能盲目用药的，要针对病因治疗。

一般女性在中年的时候就会出现各种肌肤问题，比如说长斑，皮肤粗糙或者是，黯淡无光。因为人到30岁以后，皮肤就开始走了下坡路。因为体内的胶原蛋白和水分在快速的流失，所以说在平时的生活里，大家一定要注意护肤。护肤是一个学问，只要大家做好护肤，皮肤问题就会出现的少一点。那么真正的当皮肤出现问题，是大家不要乱用产品，这样不仅浪费时间，还浪费了金钱，尤其是对于黄褐斑这种反反复复的东西。一般在这些医院都有类似的技术。那么怎样能淡化黄褐斑呢?那可以通过激光的方法来进治疗。效果又直观又有效。对身体还没有副作用和刺激。

黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。临床表现：损害为黄褐或深褐色斑片，常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。色斑深浅与季节，日晒，内分泌因素有关。精神紧张，熬夜，劳累可加重皮损。根据黄褐色皮疹，多见于中青年女性及好发部位即可确诊，需与雀斑，瑞尔黑变病，太田痣，颧部褐青色痣鉴别。

黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片,小的如钱币大小,或蝴蝶状；大的满布颜面如地图.颜色呈黄褐色或淡黑色,平摊于皮肤上,摸之不碍手.黄褐斑多对称分布于颧,颊,额,鼻,口周,眼眶周围,界线明显,压之不褪色,表面光滑,无鳞屑,无痒痛感. 引起黄褐斑的因素很多,主要有内分泌因素,物理性因素,化学性因素,炎症性因素,营养性因素等.长期的精神紧张,慢性肝功能不良,结核病,癌瘤,慢性酒精中毒等,均可诱发黄褐斑. 指导意见 按照中医的基本理论,黄褐斑较常见的可分为三型,肝气郁结型,脾土亏虚型,肾水不足型.按照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外,还可采取针灸,刮痧,食疗,敷脐等方法进行治疗. 针灸治疗肝郁型选择肝俞,太冲,血海,足三里,脾虚型选择胃俞,脾俞,足三里,血海,肾虚型选择肾俞,照海,足三里,血海. 刮痧治疗使用水牛角板,沾取红花油,按针刺穴位取穴. 食疗应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等. 敷脐疗法用红花,柴胡,生地等药贴脐. 黄褐斑的预防要注意以下方面避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长,要坚持治疗.

黄褐斑的淡化方法如下：

1、发病较轻者：保持心情愉快，不生闷气，注意防晒，可在医生指导下使用淡化色斑的药物；

2、发病较严重者：可在医生指导下外用药膏，采用淡化色斑的中药，或剥脱剂治疗；针灸疗法，局部长斑可通过针灸配合中药面膜进行治疗；采用光子或脉冲激光，或染料激光进行治疗。具体用药请结合临床，由医生指导治疗为准。