有几种方式可以达到缩小鼻翼的目的，根据患者鼻翼肥大、宽大的情况进行选择。如果患者鼻翼不是非常宽大，可以选择肉毒素注射。如果患者的鼻翼确实比较宽大，可以选择内切式鼻翼缩小手术。如果患者的鼻翼宽大非常明显，还可以选择外切式的鼻翼缩小方式。还有一种情况，就是鼻头比较低平，相对鼻头不是非常秀气，比较肥厚，可以通过鼻综合整形手术使鼻头抬高，相对可以使鼻子缩小，鼻翼不再宽大。

缩小鼻翼的方式有多种，一般如果是鼻梁较低，而显得鼻翼比较宽的话，可以通过隆鼻来抬高鼻梁，这样也能达到鼻翼缩小的效果；如果鼻翼确实很宽的话，还可以通过手术切除的方式来缩小鼻翼，手术伤口一般在鼻孔内部，所以不用担心留疤痕，不过手术切除的方法对医生的技术是有一定要求的，所以比较好选择正规的医院及专业的医生进行手术，效果会更有保障一些。

为什么要缩小鼻翼呢，鼻翼肯定是要么是比较肥，要么就是比较宽，所以说它需要缩小，首先说一个比较厚的情况，那这时候我们一般都得要通过一个外切口，像肥厚的鼻翼的中间的部分进行一个切除，然后我们再重新缝合上，让鼻翼显得比较单薄一些，那这时候鼻翼就会显得比较小。

第二个就是鼻翼比较宽的情况下，那这时候我们分两种情况，一个是外切口，一般是指鼻翼比较宽，程度比较严重的情况下，那这时候我们就采用外切口，因为外切口，外面有可见的疤痕，这是一个缺点，但是它的确是立竿见影的，将鼻翼缩小的非常的明确，第二个我们可以利用鼻翼的鼻孔的内切口进行鼻翼的缩窄，那这个优点是切口隐蔽，当然比较好是只针对一个轻中度的这种鼻翼肥大的患者效果比较好。

按摩方法：

1.双手用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方,沿鼻骨（注意，不是沿着鼻子轮廓，是按在鼻子的骨头上）上下来回指压,刚开始按,力道不用太重,有压迫感就行。按1分钟。

2.双手合拢。类似低头祈祷的动作，但手是把鼻子包着的。大拇指贴着鼻两侧，稍稍弯曲，然后大拇指贴着鼻上方不动，用手掌的力夹住鼻梁往外提，感觉鼻子整体在网外拉，作用力重点在鼻中部，就是有软骨的部位，力道不要太温柔，速度慢一点准一点，按2分钟。

3.继续用2的手势。不过位置向下移动一点点，这时候大拇指的关节在鼻梁上。然后用大拇指的力夹着鼻梁往外提，用力夹，用力提。

速度比2的时候快一些。这时候力道比较大以感觉到疼比较好，不是一定要这么重，依每个人的感官承受力来控制就好。按2分钟。

4.姿势不变。快速地沿着鼻子轮廓做上下直线运动，类似外面盲人按摩店里按面部时喜欢在鼻梁旁很快速地上下推按一样，感觉像刮鼻子。按30秒左，接着按的速度也慢下来，再按1分钟。

很简单的按摩刺激，重点是要按的时候配合时间规律这很重要。刚开始按的时候一定要坚持每天按，没事就按，连续按一个月左右，让鼻子的软骨开始一点一点地重新"醒"过来,变的更软更易改变形状。