吸脂减肥其实不建议你做，会反弹。减肥这件事其实很简单：管住嘴，迈开腿。健康均衡的饮食加上有规律的运动就是高效率的减肥方法。其中有规律的运动指的是每周至少3次，每次30分钟以上。如果你能把这两件事情坚持下来，你不仅能减肥成功，还能很好地提高代谢水平，更不容易长胖。

不会的，它有别于传统的药物减肥和运动减肥。人体的脂肪到18周岁就固定不变了。药物和运动只能把脂肪的体积减小，并不能根本上减少脂肪的数量，所以存在反弹的现象。而抽脂是把脂肪排出体外，而且脂肪不会再生，抽脂后的效果立竿见影不反弹。抽脂减肥是诸多减肥方法中效果比较好、安全高，术后不反弹的方法。为了保证术后效果和您的安全，建议您到正规的医院进行治疗哦~

身体有轻微的肥胖，这种情况就很容易会造成身体不健康或者是外观有影响，可以考虑吸脂手术来达到塑身的效果，效果很明显，不会反弹。

根据你提供的情况，想要减肥，需要及时的自我调理，可以恢复正常的，一般的抽脂减肥会反弹。

指导意见：

健康合理的饮食习惯，控制主食的摄入量，可以多吃水果蔬菜之类的，配合适当的体育运动，可以跳舞仰卧起坐 之类的运动，能够有效的减肥，祝你健康。