一、眼袋浮肿的原因
1.睡眠不足
现在许多人习惯于熬夜，晚上总要熬到12点以后才会睡觉，如果长时间睡眠不足，生物钟被打乱，内分泌失调，就会导致眼袋出现。
2.饮食结构不合理
有的人比较喜欢吃辛辣刺激的食物，或者吃含盐比较多的食物，这样都会让人感觉口渴，需要大量的喝水，如果水分不能及时的排出体外，就会导致眼袋浮肿。
3.过敏
如果自己属于敏感性皮肤，接触了过敏原，比如花粉、灰尘、食物等，就可能引起过敏反应，此时眼袋也会有浮肿症状出现。
4.不良的生活习惯
有些人喜欢晚上喝水，这时候会加重肾脏的负担，导致第二天起床后眼睛浮肿。也有的人在睡觉的时候，枕的枕头比较低，体液循环不畅通，也容易导致眼袋浮肿。
5.年龄增长
随着年龄的增长，皮肤会越来越松弛，眼袋就会越来越严重。
二、去除眼袋浮肿的方法
1.马蹄莲藕敷眼
当眼睛浮肿的时候，可以把洗干净的马蹄和莲藕切成小块，放到榨汁机中榨汁，用这样的汁液涂抹眼睛周围的肌肤，保持15分钟之后再用清水洗干净，每周用两三次，不但可以有效的消除眼部浮肿，还能祛除黑眼圈。
2.冷热毛巾敷眼
当眼袋浮肿的时候，先把眼部的皮肤清洗干净，再用热毛巾敷眼两分钟，再换成冰毛巾敷眼两分钟，反复进行两三次后，再涂抹上眼霜，轻轻按摩，就可以有效的消除眼袋浮肿。
3.冰冻牛奶敷眼
眼睛浮肿的时候，把牛奶放到冰箱中冰冻30分钟，然后再用这种冰冻的牛奶涂抹眼部肌肤，15分钟后用清水洗净，不但能够消除眼袋浮肿症状，还能去除黑眼圈，美白眼部肌肤。
眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。
指导意见：
这种现象容易使人显得苍老憔悴。为了避免眼袋，首先要找出原因，才能对症下药。如果是因疾病引起的，应该进行治疗。
眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。
指导意见：
这种现象容易使人显得苍老憔悴。为了避免眼袋，首先要找出原因，才能对症下药。如果是因疾病引起的，应该进行治疗。
王守均- 长沙美莱整形医院 - 主治医师| 2019-07-08 16:53如果患者出现了下眼袋的水肿，那么个人考虑临床上可能是由于两个原因造成的。
第一个原因就是非炎性的水肿，也是我们临床上比较常见的原因，就是由于血液或者是淋巴回流受阻导致的眼袋水肿，一般由于这个原因引起的眼袋水肿。个人建议患者不需要特殊的处理。如果水肿相对比较严重，那么可以采取热敷促进血液循环以及淋巴循环，在这种情况下眼袋水肿就会减轻。
还有一个原因就是炎性的水肿，这个是局部的原因。一般是由于眼睑的炎症或者是眼部附近组织的炎症，比如说睑腺炎、泪囊炎甚至一种急性的结膜炎也会引起眼袋的水肿。出现这种情况患者就需要针对病因对症治疗，可以用一些抗生素的眼药水或者眼药膏来对症治疗，减轻水肿。
如果患者出现了下眼袋的水肿，那么个人考虑临床上可能是由于两个原因造成的。
第一个原因就是非炎性的水肿，也是我们临床上比较常见的原因，就是由于血液或者是淋巴回流受阻导致的眼袋水肿，一般由于这个原因引起的眼袋水肿。个人建议患者不需要特殊的处理。如果水肿相对比较严重，那么可以采取热敷促进血液循环以及淋巴循环，在这种情况下眼袋水肿就会减轻。
还有一个原因就是炎性的水肿，这个是局部的原因。一般是由于眼睑的炎症或者是眼部附近组织的炎症，比如说睑腺炎、泪囊炎甚至一种急性的结膜炎也会引起眼袋的水肿。出现这种情况患者就需要针对病因对症治疗，可以用一些抗生素的眼药水或者眼药膏来对症治疗，减轻水肿。
俞茂华- 湖南雅美整形医院 - 主治医师| 2019-07-08 16:02你好，根据你的描述，你这种情况来说，可以考虑是存在一部分的局部水肿，也有可能是由于肾病的。这种情况，建议你可以去检查一下肾实质。
你好，根据你的描述，你这种情况来说，可以考虑是存在一部分的局部水肿，也有可能是由于肾病的。这种情况，建议你可以去检查一下肾实质。
这种情况考虑是眼疲劳引起的，月经期间体内激素水平改变人体可能容易疲劳，可以用舒适性的眼药水滴眼，同时注意用眼卫生，不能熬夜，不要长时间看书和使用电子产品。
这种情况考虑是眼疲劳引起的，月经期间体内激素水平改变人体可能容易疲劳，可以用舒适性的眼药水滴眼，同时注意用眼卫生，不能熬夜，不要长时间看书和使用电子产品。