您好，目前美白成为美白抗氧主色，通过点滴形式进行注射，能够快速均匀的达到美白效果，美白里主要是一些抗氧化成分，控制黑色素酵素作用，减少黑色素的形成。美白注射液属于功能修复型的美白产品，选择专业的医院，注射正规的美白能够安全的达到嫩白肌肤的良好效果。
你好，因为经常要外出，所以一定要注意做好防晒工作的，可以撑个伞，涂一些防晒霜，减少阳光晒的情况。
另外的话可以从饮食上来改善的，多补充一些维生素c的食物，比如说猕猴桃，橙子等等，而且的话也要注意生活规律，保持充足的睡眠，这些都是有利于美白的。
你好，因为经常要外出，所以一定要注意做好防晒工作的，可以撑个伞，涂一些防晒霜，减少阳光晒的情况。
另外的话可以从饮食上来改善的，多补充一些维生素c的食物，比如说猕猴桃，橙子等等，而且的话也要注意生活规律，保持充足的睡眠，这些都是有利于美白的。
肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-08 21:43豆腐+海带全身美白效果好，平时可以多吃吃豆腐，比较好配海带来吃.豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身 多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
豆腐+海带全身美白效果好，平时可以多吃吃豆腐，比较好配海带来吃.豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身 多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
美白效果好的方法，就是平时多吃些新鲜的水果蔬菜，可以吃西红柿、猕猴桃、苹果、樱桃等可以美白皮肤的蔬菜水果，还可以用黄瓜片敷脸对美白也很有效果的
美白效果好的方法，就是平时多吃些新鲜的水果蔬菜，可以吃西红柿、猕猴桃、苹果、樱桃等可以美白皮肤的蔬菜水果，还可以用黄瓜片敷脸对美白也很有效果的