想要去除雀斑还是要选一些正规的大型美容院，或者是正规的大医院，比较大一点的美容院和医院，他们都有着比较丰富的经验和比较正规的去除雀斑的仪器，选用用去除雀斑还是要选用合适自己的方法，不能盲目去去除雀斑。

去除祛斑的食物有很多，就像一些西红柿、胡萝卜、柠檬、甚至绿豆都可以去斑。山楂橘皮饮，准备好山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌一下就能喝了。这个稍稍复杂一点，但个人认为比柠檬更好喝，生津止渴，吃不下东西的时候来点这个开胃，夏天喝还能消暑呢。这个用来对付雀斑相当有用的。

黑木耳红枣汤，准备黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核后加水煮半个小时。在祛斑的食物有哪些的问题上，相对来说每天吃完早、晚饭后喝一点，不光能去掉黑斑，还能滋润皮肤，防止皮肤老化。

在这个社会爱美是每个女性的必备的，在每个洁白无瑕的肌肤上如果出现雀斑，那么会对于那些拥有洁白无瑕的女性皮肤上，是多大的痛苦，虽然擦粉可以掩盖住但是，时间长或者是出汗吧粉流失掉那么雀斑还是显现出来，那么祛斑哪里比较好去除雀斑可以到正规的医院或者是用一些小知识去除雀斑等等。

祛斑要去正规的美容机构，要根据自己的皮肤状况选择适合自己的祛斑方法，去除雀斑还是要慎重选择的，选择好的整形医院要看设备好不好，重要的还是治疗医生.这一点正规的医疗机构还是比较好的，因为专业正规的医院，有这丰富去斑的经验，完善的治疗设备和治疗材料。

平时也要注意养成良好的生活习惯，定期进行皮肤护理。多吃新鲜的水果。

去除雀斑;可以将鲜红萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗干净。此外，每日喝一杯胡萝卜，就能起到美白肌肤，淡化雀斑作用了。

如果有足够条件的话还可以试试红酒浴，它能打消你怎样祛斑有效的顾虑。把水温调节到高于体温2-3摄氏度，在浴缸中注入三分之二的水，倒入5杯左右的红葡萄酒。注意水温不能设置太高，因为葡萄酒中的维生素、果酸等营养成分在高温下容易变质、流失。

以上是去除雀斑的知识，希望可以帮助所需要帮助的人士。