一般来说，妊娠纹一旦出现是不能自然消失的，妊娠纹要想淡化甚至消除难度比较大，通常需要相当长的时间和意志力，并且效果不是特别的好。可以采取运动加按摩的方法，同时，可以配合使用一些具有紧肤作用的产品，每天坚持，一段时间后会有一定的效果。建议宝妈们去除妊娠纹不可操之过急，这是一个循序渐进的过程。

妊娠纹怎样能消除，妊娠纹的形成主要是女性在妊娠期，由于子宫急剧增大，皮肤真皮层中的弹力纤维与胶原纤维因外力的牵拉而受到不同程度的损伤或者断裂，皮肤变薄变细，腹壁的皮肤会出现粉红色或者紫红色的波浪状花纹。妊娠纹可以淡化，但是却不能彻底去掉。所以在孕期，准妈妈们就应该做好预防工作，才能减轻妊娠纹的产生。

预防妊娠纹的上策是体重控制。原理就是不让皮肤过快膨胀。道理明白之后，方法就很简单了：控制体重不要快速膨胀。体重过快增长，无论对孕妇还是对宝宝都是伤害。从怀孕3个月开始到生完宝宝后的3个月内坚持按摩。每天洗澡后，使用预防妊娠纹的产品，对易产生妊娠纹的地方进行适度的按摩，可以保持肌肤滋润，避免妊娠纹的产生。

使用孕妇内衣以及托腹带。怀孕时受到荷尔蒙的作用，使用托腹带，除了可以减轻孕妈妈腹部和腰部的重力负担以外，也可以减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，可以有效地预防妊娠纹的生成。

根据你所提出的问题，身上的妊娠纹是去除不掉的，这是因为使皮肤的皮下纤维呈出现了断裂所导致的现象，目前的医疗手段是无法进行改善的

想要去掉妊娠纹，首先是需要有一定的时间和治疗的耐心

注意饮食的平衡，多吃一些富含胶原的食物，比如：猪手，牛奶，西红柿等，适度的锻炼提升自己的身体素质，在搭配去纹产品（比如美姿秀网上口碑很好），想不消除都难。顺便说下，关键在于治疗妊娠纹时一定要坚持，毕竟每一个的体质不一样。