想要瘦脸针效果好，打瘦脸针后一定要注意忌口。注射瘦脸针以后不可以吃干果类的坚硬食物，因为咬坚硬食物会锻炼腰肌，这样就会使瘦脸针的效果缩短，过早恢复原样。另外，注射瘦脸针的一个星期内不可以吃阿司匹林类的药物，这样会造成血液凝固下降，造成瘦脸针失效。

注射瘦脸，还有一些食物是需要我们忌口的。

1.因为每个人的咀嚼状况不同，因此打瘦脸针之后脸部还可能出现不对称的情况。

2.打瘦脸针后的一个星期内不能吃刺激性的食物，也不要饮酒吸烟。

3.有一些人在打瘦脸针之后并没有效果，有可能是因为对注射材料不敏感，这时要及时就医，进行补救。

4.刚注射瘦脸针之后会出现咬肌无力的情况，但是不要担心，过一段时间就可以恢复了。另外瘦脸针的持续时间只有半年左右，想要自己的脸继续维持瘦削的状态，可以进行补打瘦脸针。

5、一个星期内，像一些辛辣海鲜等食物是不能吃的，而且大家也需要忌烟酒。

6、一些人在注射两周后效果可能没有出现，这也许是由于对药物不敏感导致的，此时应复诊。

打瘦脸针要注意什么

1、注射瘦脸针后患者避免吃硬壳类的相关食物;一周内不要吃辛辣、海鲜等食物、不要抽烟喝酒。

2、有很少的一部分人可能抗药物而导致注射后的效果不明显，所以建议2周后复诊。

3、注射瘦脸针后，3-6个月后，脸部会恢复的原样，一般还需要再次注射才能维持其效果。

4、做注射瘦脸针前要到正规的肉毒杆菌Botox较贵，有成本控制，所以价格太低不值得信任。

5、病人在注射瘦脸针前14天停用阿斯匹林和阿斯匹林类药物。

6、注射瘦脸针前当日要停止使用化妆品。

7、在注射瘦脸针后一个月里禁止患者对脸部做按摩、热敷、揉搓。

你好，注射瘦脸针后的注意事有：

1、一个注射后一个星期内不要熬夜，上火后使药物作用减少

2、4小时到6小时内，比较好不躺下，以免肉毒杆菌（Botox）流散。

3、6小时内，不宜洗脸，不要化妆，别好奇或触摸注射部位，不宜运动。

4、专业性的医生会叫你一星期后复查。

5、注射后不要按摩局部，疫苗毒素扩散。

6、注射后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓。

7、注射后避免吃硬壳类食物；一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。

8、早期可有咀嚼无力、酸痛现象。

9、因为咀嚼习惯，注射后两侧仍会有轻度的不对称。

10、少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以2周后应复诊。

打瘦脸针后注意事项

1、在进行治疗前的4天接受治疗的人，不能使用阿斯匹林和阿斯匹林类的药物，避免对于身体产生刺激，影响健康。

2、在进行治疗的当日要进行彻底的面部清洁，不要化妆，保持面部的干净。

3、瘦脸治疗后几天，也许你会感觉到咀嚼乏力、脸部偏红、脸部稍肿等状况，这是正常现象，不用紧张，不久变会恢复。

4、如果需要重复或加强治疗，请听医嘱，选择一定间隔期后再来重复或加强治疗为宜。

瘦脸针是一种可以快速瘦脸的方法，但是对于一些害怕打针的人来说，如何瘦脸才好呢?

有效瘦脸的方法

1、充足的睡眠

年轻人越来越喜爱夜生活，其实拥有充足的睡眠并且保证睡眠质量是很重要的。每天按时睡觉能促进体内的新陈代谢，让皮肤得到很好的休息，长期坚持会发现脸真的变小了。

2、饮食习惯很重要

习惯于早吃好中吃饱晚吃少，形成一个3:2:1的营养摄入量是比较好的。平时的食物选择和吃东西时的咀嚼方式也很重要。平时应多吃含高钾质的食物， 并且吃东西时增加咀嚼的次数，让脸部得到充分的运动。

吃饭时，若是长期的使用一边的牙齿咀嚼，那将会导致脸部变形的情况发生。所以说，在生活中正确的饮食也是对于瘦脸很有帮助的事情。

3、多注意平时姿势

平时工作坐时腰要挺直，这样脸部的肌肉也会自然的进入一个紧张状态而绷紧。睡觉时尽量避免用挤压到脸部的姿势睡觉。走路要习惯新的昂首挺胸 ，这样脸部也会自然的抬起来。不知不觉中脸就变小了一圈。

4、勤做脸部肌肉练习

每天照镜子时就对着镜子做脸部肌肉练习，对着镜子循环念a,o,e,i,u,表情要夸张，调动脸部的所有肌肉，这样能很有效的矫正脸型，使下颚变小，下巴变尖。

5、拒绝嚼槟榔

嚼槟榔是小脸的死敌。它会让咬肌特别突出，使本来小的脸变成方方正正的大脸，到那时就后悔莫及了。所以，为了小脸请远离槟榔吧。

6、K歌也能瘦脸

跟朋友一起K歌时就多关注口腔肌肉的运动，尤其是唱快歌能很好的紧实口腔肌肉，达到变小脸的效果。没事就一个人对着镜子疯狂的K歌吧。

7、嚼口香糖

嚼口香糖有两个好处，不仅能使口气清新还能瘦脸。咀嚼口香糖时细细体会口腔肌肉的运动，并且左右两侧轮流嚼使口腔肌肉得到平衡的运动，这样能够矫 正下巴的姿势，变成大家羡慕的瓜子脸。

8、拔智齿瘦脸

拔智齿达到瘦脸效果，必须具备的前提是脸皮的肌肉要够薄，如果肌肉层比较厚，拔完牙后的 凹陷效果根本看不出来。另外，每个人的脸部轮廓是由颧骨、下颌骨和牙齿联合构成的，拔牙之后面部骨骼并不会改变原来的位置和形状，因此对脸型的改变也不会产生显著的影响。重要的是，如果智齿位置长得不对，比如长在神经上，这种情况下拔牙存在很大风险。

结语：瘦脸针是对于瘦脸非常有效果的，但是要注意在打完针之后，若是医生让加强治疗的话，一定要及时的去医治，打瘦脸针的前几天是不可以服用一些特殊的药物的。瘦脸的方法有很多，关键是看你有没有衡心坚持下去。