自己在家可以试试用柠檬、豆浆脱盐发法:将250毫升新鲜豆浆倒入锅中，用小火慢慢加热，温度控制在60℃ ~ 70℃。加热时不断搅拌，然后加入20毫升柠檬汁，关火，加入30 ~ 35毫升医用酒精，冷却，过滤，倒入干净的瓶中。使用时，倒一些出来，涂在有粗毛的部位。其余的可以放入冰箱冷藏。

脱毛是临床比较常见的项目，尤其是很多女孩子胳膊、唇部、腿，毛发比较重，到了夏天，都希望把它脱掉。有些专业人士腋下也要脱毛，因为专业需求。脱毛的方法很多，传统的是刮，每天拿剃毛刀剃掉。还有是现在的脱毛膏以及粘纸，把它一层层粘掉。还有药物性质的，让毛自然脱落。从医疗的角度都主张激光脱毛，或者光子脱毛。刮掉、粘掉，脱毛膏脱掉，都不可能达到永久脱毛。而且有时候会越脱越重，越脱毛发越粗，密度越高。所以，真正脱毛，经过激光到医院治疗，用激光脱毛或者光子脱毛，真正从毛囊上烧掉、破坏掉，才能达到脱毛目的。

可以用绝毛液、脱毛膏或是手术等方式来脱毛；绝毛液可用于全身，是一种抑制毛发生产的液体，脱毛膏使用后短时间内效果是很不错的，但毛发还是会长出来，而且越来越多；手术脱毛主要就是采用激光的方式来治疗，创伤小恢复快，效果很彻底。