按摩减肥有效吗

  • 巫云 提问于 2019-07-05 06:21

最佳答案 2019-07-05 11:03

你好,按摩减肥是有一定减肥效果的,按摩减肥技术可以刺激穴位反射区,通过经脉令身体某些器官或组织产生相应活动,加快新陈代谢,达到帮助身体加快燃烧热量的效果。但是按摩并不能使脂肪细胞减少,按摩后易发生反弹,求美者可以通过再次操作进行修复。在按摩期间,应合理安排饮食,加强体育锻炼,才能达到更好的治疗效果。

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按摩腹部有理气和中、消积导滞和调理肠胃功能等作用。肥胖者伴有积滞、腹部胀满、泄泻、便秘、月经不调等症状,按摩腹部具有很好的治疗和减肥作用。腹部按摩常用方法包括摩法和擦法两种。摩法是指利用手掌大鱼际和小鱼际接触腹部皮肤,顺时针围绕肚脐进行按摩,按摩次数可为50-100次;擦法是指用大鱼际和小鱼际对腹部皮肤进行摩擦,主要有消积导滞、调理肠胃功能的作用。

肖艳华

已认证

- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-05 16:33
按摩减肥有效吗

按摩腹部有理气和中、消积导滞和调理肠胃功能等作用。肥胖者伴有积滞、腹部胀满、泄泻、便秘、月经不调等症状,按摩腹部具有很好的治疗和减肥作用。腹部按摩常用方法包括摩法和擦法两种。摩法是指利用手掌大鱼际和小鱼际接触腹部皮肤,顺时针围绕肚脐进行按摩,按摩次数可为50-100次;擦法是指用大鱼际和小鱼际对腹部皮肤进行摩擦,主要有消积导滞、调理肠胃功能的作用。

肖艳华- 襄阳韩美整形医院 - 副主任医师| 2019-07-05 16:33

您好!按摩是可以减肥,尤其是针对局部性肥胖比较有效,但是要达到效果还需要去专业的按摩机构,用专业的针对性的手法,按摩一定次数跟时间,才能达到比较好的减肥效果。

以上是对“按摩减肥有用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

管德林

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- 南宁贺尔美医疗美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-05 11:45
按摩减肥有效吗

您好!按摩是可以减肥,尤其是针对局部性肥胖比较有效,但是要达到效果还需要去专业的按摩机构,用专业的针对性的手法,按摩一定次数跟时间,才能达到比较好的减肥效果。

以上是对“按摩减肥有用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

管德林- 南宁贺尔美医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-07-05 11:45

你好:按摩减肥是根据重国传统医学中的经络学说进行减肥的一种方法,通过按摩促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。虽然按摩对减肥有效果,但只是进行按摩,还是不能有显著的减肥效果。应该在节食和运动的基础上进行按摩减肥。

朱晓红

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- 杭州珈禾整形专科医院有限公司 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-05 11:19
按摩减肥有效吗

你好:按摩减肥是根据重国传统医学中的经络学说进行减肥的一种方法,通过按摩促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。虽然按摩对减肥有效果,但只是进行按摩,还是不能有显著的减肥效果。应该在节食和运动的基础上进行按摩减肥。

朱晓红- 杭州珈禾整形专科医院有限公司 - 医师| 2019-07-05 11:19

按摩减肥,又叫推脂减肥。按摩减肥是指通过按摩特定区域的经络,调节五脏功能,并且对全身的机能,包括神经系统、免疫系统以及内分泌有一个综合的调整。促进机体代谢和脂肪燃烧,再辅助以饮食上的控制,进行适量的运动锻炼等综合手段,从而达到减肥的目的。此外,按摩减肥也有助于推动脾经,起到疏通脾经的作用,以使脂肪不推挤在身体,进而起到减肥的作用。

黄一蓉

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- 沈阳美莱整形医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-07-05 09:54
按摩减肥有效吗

按摩减肥,又叫推脂减肥。按摩减肥是指通过按摩特定区域的经络,调节五脏功能,并且对全身的机能,包括神经系统、免疫系统以及内分泌有一个综合的调整。促进机体代谢和脂肪燃烧,再辅助以饮食上的控制,进行适量的运动锻炼等综合手段,从而达到减肥的目的。此外,按摩减肥也有助于推动脾经,起到疏通脾经的作用,以使脂肪不推挤在身体,进而起到减肥的作用。

黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-05 09:54