你好，如果是一个先天性的因素，皮肤黄，建议可以通过一些医疗美容的手段来进行改善。想快速美白，建议可以通过打美白医美方式来达到美白效果，具体的内容建议到正规的医美机构面谈然后进行咨询。建议打完美白后要注意加强保湿。加强锻炼防止身体机能下降、氧化过度，引起表皮内过氧化物质沉淀造成色素引起皮肤老化、晦暗。忌食荧光食品、深色食物。如果就是晒黑的，那我们常规做好防晒，然后让它自己恢复就可以了。

沐浴前将800-1000毫升新鲜牛奶倒入浴缸中搅匀，然后将全身泡在浴缸中20-30分钟换水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每周2-3次就有显著地美白效果。

洗澡前将4-5片柠檬片放入浴缸中5-8分钟，然后泡在浴缸中25-30分钟，再使用拥有美白功能的沐浴乳，每周1-2次长期使用不但可以美白皮肤，还可以清除身体厚茧。

将几勺蜂蜜中加入几勺黑糖搅匀，然后在沐浴20分钟后将其涂抹到全身，10分钟后用水冲净。每周2次坚持使用可以起到美白全身的作用。

沐浴前在浴缸中滴入几滴柠檬精油或玫瑰精油，然后泡澡20-30分钟。每周1次长期使用可以使皮肤渐渐的变白。

将黄瓜及西洋芹榨汁混合半碗绿豆粉调成糊状，然后在洗澡时涂抹全身15-20分钟洗净，每周3次可以有效地帮助肌肤排毒和消除皮肤黑色素。

平时多吃含维生素C高的水果，如：草莓，猕猴桃，柠檬，柚子等，或者每晚服用一粒维生素C片，这样可以有效地消除身体黑色素美白全身皮肤。

因为个人的牙齿状况不同，故美白牙齿，应到正规的牙科处，由牙医给予美白建议及治疗。而不要随便自行购买牙贴或自行进行美白操作，而伤害到牙齿组织或牙齿神经。目前，临床上有药物美白的方法，可让牙齿变白，但美白效果只持续3-5年，且个别患者还会出现敏感症状。现在流行的超薄贴面美白，可改变牙齿颜色，美白时间较为持久。

洁白的皮肤可以使我们更漂亮，更自信，同时使我们的家庭生活和事业更加的顺利，婚姻更加的美满，也更便于我们在交流中展现独有的魅力，但是现实生活中，因为外出或者别的，导致我们的皮肤有点黑，这使广大爱美者很烦恼，所以我们需要美白。

美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤，以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤，就更应该注意这一点了，在使用美白产品之前，先用保湿精华素护理皮肤。吃美白的食物 ；含有维他命C、E的食物，尤其是熟西红柿，防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物呢!

激光美白是一种高能量的单色光，具有较强的穿透力，特定波长的对某些皮肤组织有极强的针对性作用。美白方法就是利用的这一特点，从而达到美容治疗效果。美白的方法主要就是治疗面部的皮肤瑕疵问题，例如斑点、胎记、色素等，美白的方法可以还原肌肤的面貌，整体提亮肤色，使皮肤看上去白皙自然。

参考价格：私立医院：200-500元;公立医院：200-400元

不过具体费用很难确定的，因为每个人的条件不同而造成个体差异，费用会有所不同。正规的医疗机构，先进的设备，雄厚的医师团队都是手术效果好的必备的条件的，所以一定要慎重的选择。

女性们都想要肌肤变的更加美白，也会使用各种美白产品，但是美白效果往往不好，那么女性美白必须知道哪些小窍门呢?

美白重要的就是补水所以人们每天都要喝够足量的水，一般是2000cc以上。除了给身体补充水分以外，脸部也要补充水分，使脸部肌肤水分充足是美白的第一关键，可以购买一些喷雾型的保湿化妆水，感觉到脸部干燥的时候就及时喷在脸上，可以起到保湿的效果。

使用美白化妆水在每天洗完脸以后，可以使用美白化妆水，美白化妆水可对皮肤进行2次清洁，也可以起到一定的美白作用。

使用美白面膜一般一周做面膜的次数应当达到3次，每周使用美白面膜3次，可以阻挡黑色素沉积，让皮肤在短时间内就呈现净白的效果。

要注意购买美白面膜的时候，一定要购买质量比较放心的美白面膜产品，有些美白面膜里面添加了荧光剂，对皮肤是会有很大伤害的，所以要特别注意，应该去专柜购买。

做好夜间修护除了白天要做到美白防晒以外，晚上也一样要做好夜间修护，可以涂一些具有美白作用的精华液，能够有效地修护细胞。

补充维生素c维生素c可以抑制氧化，可以阻止色素沉淀，所以想要美白的话，就一定要补充维生素c，可以多吃一些富含维生素c的水果，或者吃维生素c片。想要美白的话，就好好的根据以上的那些美白小窍门去做吧，美白是一项长久的工作，只要注意坚持，一定可以达到自己想要的效果。