你好，女生出现长痘痘症状，一般是由于内分泌失调导致的因素。
首先出现长痘痘与自身湿热体质，油性皮肤有关，同时如果经常使用油性化妆品，会导致脸上出痘痘的症状加重。出现上述症状。
建议保持良好的情绪和睡眠，忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜。
同时可以有规律的性生活。配合凉血解毒，抑制油脂分泌的药物改善。可以口服阿奇霉素片，大排毒胶囊，凉血解毒颗粒。外用克林霉素甲硝唑搽剂，过氧苯甲酰凝胶。
同时也可以配合清热解毒凉血的中药汤剂。使用上述药物可以改善痤疮的症状。
睡眠不足会导致推陈出新失调，肌肤也由安康的弱酸性成为碱性，失掉自清自净的管，致使细菌感染，导致痤疮表现的发生。日子不规则、熬夜睡眠不足、心情欠安、压力过大、饮食习惯不良，都会下降肌肤自我修正才能，使青春痘恶化。生活中经常吃辛辣刺激性食物也会诱发青春痘，所以大家在生活中要多加注意。
睡眠不足会导致推陈出新失调，肌肤也由安康的弱酸性成为碱性，失掉自清自净的管，致使细菌感染，导致痤疮表现的发生。日子不规则、熬夜睡眠不足、心情欠安、压力过大、饮食习惯不良，都会下降肌肤自我修正才能，使青春痘恶化。生活中经常吃辛辣刺激性食物也会诱发青春痘，所以大家在生活中要多加注意。
要预防痘痘的产生，应该先做好清洁和保湿的工作，并在这一基础上配合饮食和作息习惯的调整。
首先要勤洗脸。脸上一有油就赶紧洗掉，别让油脂在脸上铺上厚厚一层，既不美观，又使皮肤里的油脂无法进一步顺利排出，还阻碍皮肤的正常呼吸。
化妆品也应该尽量选择透气性强的，否则它们就会像脸上的油层一样给痘痘的产生制造温床。
其次，应该时刻做好保湿的工作。当人们皮肤缺水时，皮肤会反射性地分泌更多的油脂。
如果能让皮肤保持水润的状态，一方面可以减少油脂的分泌量，另一方面水分也可以促进角栓的软化，使其顺利排出毛孔，即使毛孔堵塞了也比较容易通畅起来。
出现痘痘，建议患者及时去正规的皮肤病医院治疗自己的青春痘，目前治疗脱发采用较多的是“果酸换肤”。可以彻底的治好青春痘。
要预防痘痘的产生，应该先做好清洁和保湿的工作，并在这一基础上配合饮食和作息习惯的调整。
首先要勤洗脸。脸上一有油就赶紧洗掉，别让油脂在脸上铺上厚厚一层，既不美观，又使皮肤里的油脂无法进一步顺利排出，还阻碍皮肤的正常呼吸。
化妆品也应该尽量选择透气性强的，否则它们就会像脸上的油层一样给痘痘的产生制造温床。
其次，应该时刻做好保湿的工作。当人们皮肤缺水时，皮肤会反射性地分泌更多的油脂。
如果能让皮肤保持水润的状态，一方面可以减少油脂的分泌量，另一方面水分也可以促进角栓的软化，使其顺利排出毛孔，即使毛孔堵塞了也比较容易通畅起来。
出现痘痘，建议患者及时去正规的皮肤病医院治疗自己的青春痘，目前治疗脱发采用较多的是“果酸换肤”。可以彻底的治好青春痘。