如果想收缩毛孔的话，可以从这几个方面做起：
第一、不要抽烟喝酒，因为这些很容易就是毛孔增大；
第二、尽量吃一些清淡的食物，容易消化的，不要吃一些辛辣刺激的，还有油腻油炸类的；
第三、洗脸的时候比较好不要太用力的揉搓皮肤，可以的话能够在洗脸之后用用东施绿豆泥浆面膜，很不错的；
第四，当然就是要保证充足的休息时间，毕竟来说只要休息充足，一些肌肤问题自然就会解
缩毛孔的窍门
一、正确洗脸能收缩毛孔
1、洗脸的时候用冷水和热水交替，热水可以清洁肌肤，冷水则有利于收缩毛孔。
2、洗完脸之后用冰块敷在脸上，有利于收紧毛孔。
3、在洗脸水中加入柠檬汁或者胡萝卜汁，需要注意的是，柠檬汁的浓度不能过高，且柠檬汁不能直接涂抹在脸上。
二、敷面膜能收缩毛孔
1、用西瓜皮或者柠檬皮制作成面膜敷脸，能起到美白护肤，减少油脂，收敛毛孔的作用。
2、市面上销售的有专门收敛毛孔的面膜。
3、蛋液橄榄油面膜：将鸡蛋打散之后加入半个柠檬中的柠檬汁以及适量的粗盐，搅拌均匀加入几滴橄榄油，充分搅拌之后就可以使用了，一周做2次面膜即可，可以让肌肤更加紧实且毛孔变小。
4、将红糖和蜂蜜加水搅拌，成为泥状，敷在脸上之后轻轻揉搓，能起到去角质和收缩毛孔的作用。
5、将栗子的内皮捣烂，和蜂蜜放在一起，搅拌均匀之后涂抹在脸上，会让肌肤更有弹性。
收缩毛孔的注意事项
1、改变固有的洗脸习惯，只用冷水洗脸或只用热水洗脸很难起到护肤的作用，冷水和热水交替使用可以在清洁肌肤的同时起到收缩毛孔的作用。
2、做好护肤护理工作，用适合自己肤质的洁面乳、面膜以及爽肤水。
3、要做到内外兼修，平时多注意喝水，不要等到口渴的时候再喝，这样会使身体、肌肤处于极度缺水的状态，很容易会导致毛孔粗大，皮肤干燥。
4、要多吃水果和蔬菜，保证适量维生素和矿物质的摄入。
5、杜绝不好的生活习惯，如抽烟、酗酒、熬夜等。
吃什么水果收缩毛孔
吃什么水果收缩毛孔
1、荔枝：含有丰富的糖类、果胶、维生素C等，但是荔枝吃多了容易上火，民间也有“一把荔枝三把火”的说法，脸上长痘痘的MM要适可而止。
2、樱桃：含有丰富的铁、蛋白质、维生素，可以让肌肤更加细嫩红润。
3、番石榴：番石榴具有很好的美白护肤作用，含有丰富的果糖、葡萄糖以及足量的维生素C，可以称得上是“美容果”。
4、番茄：番茄既是蔬菜也是水果，含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物以及蛋白质，具有很很强的抗氧化作用。
5、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的维生素A，在治疗雀斑、改善皮肤粗糙方面有很好的效果。
6、此外，奇异果、酪梨、香蕉、凤梨、西瓜、桃子等水果也具有不错的美容效果。
毛孔粗大的原因
一、外部原因
1、污染物阻塞了皮肤毛孔，使皮肤无法顺利进行新陈代谢，毛孔就会逐渐变得粗大。
2、空气太过干燥，直接导致肌肤缺水，也会使毛孔粗大。
二、个人自身的原因。
1、油性皮肤，产生油脂过多或过快，直接影响皮肤毛孔的大小。
2、使用不当的化妆品或药物，使皮肤变得更加粗糙。
3、晚上睡觉之前皮肤清洁不够彻底，污垢一直阻塞在毛孔中;但是过度清洁也会使毛孔变得粗大，比如一出点油就拿出深层清洁面膜，这种深层清洁面膜需要将毛孔撑大之后才能将皮肤中的油脂清洁干净，正确的方法是清洁完之后用点收敛水。
4、生活习惯不健康，晚睡晚起，抽烟酗酒都会让皮肤变得更差。
5、皮肤松弛、老化之后没有及时进行护理，在出现皱纹、斑点的同时，毛孔还会越来越大。
6、感染了螨虫之后，螨虫会在晚上爬到毛囊口活动，容易将毛孔刺激
缩毛孔的窍门
一、正确洗脸能收缩毛孔
1、洗脸的时候用冷水和热水交替，热水可以清洁肌肤，冷水则有利于收缩毛孔。
2、洗完脸之后用冰块敷在脸上，有利于收紧毛孔。
3、在洗脸水中加入柠檬汁或者胡萝卜汁，需要注意的是，柠檬汁的浓度不能过高，且柠檬汁不能直接涂抹在脸上。
二、敷面膜能收缩毛孔
1、用西瓜皮或者柠檬皮制作成面膜敷脸，能起到美白护肤，减少油脂，收敛毛孔的作用。
2、市面上销售的有专门收敛毛孔的面膜。
3、蛋液橄榄油面膜：将鸡蛋打散之后加入半个柠檬中的柠檬汁以及适量的粗盐，搅拌均匀加入几滴橄榄油，充分搅拌之后就可以使用了，一周做2次面膜即可，可以让肌肤更加紧实且毛孔变小。
4、将红糖和蜂蜜加水搅拌，成为泥状，敷在脸上之后轻轻揉搓，能起到去角质和收缩毛孔的作用。
5、将栗子的内皮捣烂，和蜂蜜放在一起，搅拌均匀之后涂抹在脸上，会让肌肤更有弹性。
收缩毛孔的注意事项
1、改变固有的洗脸习惯，只用冷水洗脸或只用热水洗脸很难起到护肤的作用，冷水和热水交替使用可以在清洁肌肤的同时起到收缩毛孔的作用。
2、做好护肤护理工作，用适合自己肤质的洁面乳、面膜以及爽肤水。
3、要做到内外兼修，平时多注意喝水，不要等到口渴的时候再喝，这样会使身体、肌肤处于极度缺水的状态，很容易会导致毛孔粗大，皮肤干燥。
4、要多吃水果和蔬菜，保证适量维生素和矿物质的摄入。
5、杜绝不好的生活习惯，如抽烟、酗酒、熬夜等。
吃什么水果收缩毛孔
吃什么水果收缩毛孔
1、荔枝：含有丰富的糖类、果胶、维生素C等，但是荔枝吃多了容易上火，民间也有“一把荔枝三把火”的说法，脸上长痘痘的MM要适可而止。
2、樱桃：含有丰富的铁、蛋白质、维生素，可以让肌肤更加细嫩红润。
3、番石榴：番石榴具有很好的美白护肤作用，含有丰富的果糖、葡萄糖以及足量的维生素C，可以称得上是“美容果”。
4、番茄：番茄既是蔬菜也是水果，含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物以及蛋白质，具有很很强的抗氧化作用。
5、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的维生素A，在治疗雀斑、改善皮肤粗糙方面有很好的效果。
6、此外，奇异果、酪梨、香蕉、凤梨、西瓜、桃子等水果也具有不错的美容效果。
毛孔粗大的原因
一、外部原因
1、污染物阻塞了皮肤毛孔，使皮肤无法顺利进行新陈代谢，毛孔就会逐渐变得粗大。
2、空气太过干燥，直接导致肌肤缺水，也会使毛孔粗大。
二、个人自身的原因。
1、油性皮肤，产生油脂过多或过快，直接影响皮肤毛孔的大小。
2、使用不当的化妆品或药物，使皮肤变得更加粗糙。
3、晚上睡觉之前皮肤清洁不够彻底，污垢一直阻塞在毛孔中;但是过度清洁也会使毛孔变得粗大，比如一出点油就拿出深层清洁面膜，这种深层清洁面膜需要将毛孔撑大之后才能将皮肤中的油脂清洁干净，正确的方法是清洁完之后用点收敛水。
4、生活习惯不健康，晚睡晚起，抽烟酗酒都会让皮肤变得更差。
5、皮肤松弛、老化之后没有及时进行护理，在出现皱纹、斑点的同时，毛孔还会越来越大。
6、感染了螨虫之后，螨虫会在晚上爬到毛囊口活动，容易将毛孔刺激
朱仲刚- 天津伊美尔医疗整形美容专科医院 - 医师| 2019-03-29 16:34巧用收敛水
究竟怎样可以收缩毛孔呢，毛孔粗大的美眉们，必用的护肤品要属收敛水了，然而，收敛水如果用的不对，也不能起到良好的收缩效果噢。像几十万女性都痴迷的梦幻爽肤水就非常不错，不仅能为肌肤补水保湿，缩小毛孔的功效更是一绝。其清爽又温和的爽肤水，能有效软化角质层，更进一步地疏通了毛孔，让毛孔上堆积的油脂和脏东西及时地排出。
巧用收敛水
究竟怎样可以收缩毛孔呢，毛孔粗大的美眉们，必用的护肤品要属收敛水了，然而，收敛水如果用的不对，也不能起到良好的收缩效果噢。像几十万女性都痴迷的梦幻爽肤水就非常不错，不仅能为肌肤补水保湿，缩小毛孔的功效更是一绝。其清爽又温和的爽肤水，能有效软化角质层，更进一步地疏通了毛孔，让毛孔上堆积的油脂和脏东西及时地排出。
徐德成- 天津伊美尔医疗整形美容专科医院 - 医师| 2019-03-29 15:38收缩毛孔小窍门一：蔬菜果汁收缩毛孔
材料：芹菜、油菜、柠檬、橙子、榨汁机、无菌纱布。
做法：将以上四种材料分别洗净，青菜和油菜切成小段，柠檬橙子去皮留肉再切成小块，然后再一同放入榨汁机中榨取汁液，后再用无菌纱布过滤碎渣滤去汁液，用来轻轻搓揉脸上毛孔粗大的地方。
功效：可以收缩毛孔，同时还能温和去角质，美白肌肤。
收缩毛孔小窍门二：薏仁粉收缩毛孔面膜
材料：2匙薏仁粉、1匙脱脂奶粉、适量蛋清。
做法：取一干净容器，倒入薏仁粉、脱脂奶粉及蛋清一起搅拌成泥状，洁面后，将面膜均匀涂抹于脸部肌肤，保持15分钟之后再用清水洗净。
功效：该面膜可以使毛孔变细致，同时还能增加皮肤光泽，适合皮肤粗糙、毛孔粗大人群。
收缩毛孔小窍门三：栗子皮蜂蜜面膜
材料：栗子皮适量，蜂蜜适量。
做法：将栗子的内皮捣碎成粉末状，倒入面膜碗中，加入适量的蜂蜜，一起充分搅拌均匀，洁面后，将面膜均匀涂于脸部皮肤，保持15分钟后再用清水洗净。
功效：栗子皮具有收缩毛孔，滋润肌肤的功效，搭配蜂蜜一起使用，可细腻紧致肌肤。
收缩毛孔小窍门四：柠檬汁洗脸
洗脸时，在水中滴入几滴柠檬汁，可以收缩毛孔，还能减少粉刺和痤疮的产生，非常适合油性肌肤人群使用。
收缩毛孔小窍门五：鸡蛋+橄榄油面膜
把一个鸡蛋打散后，加入半个柠檬的柠檬汁、加一点点粗盐，然后搅拌均匀后，再加入橄榄油，继续搅拌，将搅拌好的面膜涂在脸上15分钟后洗掉，每周1-2次，可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大问题。
收缩毛孔小窍门六：用冰过的爽肤水
把爽肤水放进冰箱中保存，每次洁面后拿出来倒在化妆棉上使用，将化妆棉敷在毛孔粗大的地方，可以有效收缩毛孔。
收缩毛孔小窍门七：土豆敷脸
洁面后，把土豆洗净切片，贴在脸上，可以有效收缩粗大毛孔，土豆中含有丰富的维生素，可以令肌肤重现光泽，有效收缩毛孔。
收缩毛孔小窍门一：蔬菜果汁收缩毛孔
材料：芹菜、油菜、柠檬、橙子、榨汁机、无菌纱布。
做法：将以上四种材料分别洗净，青菜和油菜切成小段，柠檬橙子去皮留肉再切成小块，然后再一同放入榨汁机中榨取汁液，后再用无菌纱布过滤碎渣滤去汁液，用来轻轻搓揉脸上毛孔粗大的地方。
功效：可以收缩毛孔，同时还能温和去角质，美白肌肤。
收缩毛孔小窍门二：薏仁粉收缩毛孔面膜
材料：2匙薏仁粉、1匙脱脂奶粉、适量蛋清。
做法：取一干净容器，倒入薏仁粉、脱脂奶粉及蛋清一起搅拌成泥状，洁面后，将面膜均匀涂抹于脸部肌肤，保持15分钟之后再用清水洗净。
功效：该面膜可以使毛孔变细致，同时还能增加皮肤光泽，适合皮肤粗糙、毛孔粗大人群。
收缩毛孔小窍门三：栗子皮蜂蜜面膜
材料：栗子皮适量，蜂蜜适量。
做法：将栗子的内皮捣碎成粉末状，倒入面膜碗中，加入适量的蜂蜜，一起充分搅拌均匀，洁面后，将面膜均匀涂于脸部皮肤，保持15分钟后再用清水洗净。
功效：栗子皮具有收缩毛孔，滋润肌肤的功效，搭配蜂蜜一起使用，可细腻紧致肌肤。
收缩毛孔小窍门四：柠檬汁洗脸
洗脸时，在水中滴入几滴柠檬汁，可以收缩毛孔，还能减少粉刺和痤疮的产生，非常适合油性肌肤人群使用。
收缩毛孔小窍门五：鸡蛋+橄榄油面膜
把一个鸡蛋打散后，加入半个柠檬的柠檬汁、加一点点粗盐，然后搅拌均匀后，再加入橄榄油，继续搅拌，将搅拌好的面膜涂在脸上15分钟后洗掉，每周1-2次，可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大问题。
收缩毛孔小窍门六：用冰过的爽肤水
把爽肤水放进冰箱中保存，每次洁面后拿出来倒在化妆棉上使用，将化妆棉敷在毛孔粗大的地方，可以有效收缩毛孔。
收缩毛孔小窍门七：土豆敷脸
洁面后，把土豆洗净切片，贴在脸上，可以有效收缩粗大毛孔，土豆中含有丰富的维生素，可以令肌肤重现光泽，有效收缩毛孔。
胡卫国- 沈阳伊美尔医疗美容医院 - 主治医师| 2019-03-29 14:21洗脸，清洁皮肤，是我们每天早晚都要做的护肤工作，而越是习惯的护肤步骤，美眉们就越是会忽略。
夏季天气炎热，皮肤爱出油，如果清洁皮肤也是马马虎虎，那么，油脂污垢都会残留在皮肤表面，导致毛孔堵塞，毛孔不变大才怪呢。所以，认真做好肌肤每天的清洁工作，是赶走粗大毛孔的基本条件。
清洁皮肤的时候，需要用洗面奶来按摩皮肤，这样更容易将毛孔之中的油脂污垢都清理出来，让毛孔彻底洁净，是怎样可以收缩毛孔的一大有效方法。
洗脸，清洁皮肤，是我们每天早晚都要做的护肤工作，而越是习惯的护肤步骤，美眉们就越是会忽略。
夏季天气炎热，皮肤爱出油，如果清洁皮肤也是马马虎虎，那么，油脂污垢都会残留在皮肤表面，导致毛孔堵塞，毛孔不变大才怪呢。所以，认真做好肌肤每天的清洁工作，是赶走粗大毛孔的基本条件。
清洁皮肤的时候，需要用洗面奶来按摩皮肤，这样更容易将毛孔之中的油脂污垢都清理出来，让毛孔彻底洁净，是怎样可以收缩毛孔的一大有效方法。
如果手贱去挤的话，又会导致毛孔变大。如何才能去黑头又能收缩毛孔呢？
别急，别急——下面，小编就为大家分享怎么收缩毛孔去黑头的秘诀，感兴趣的朋友不妨一起来学习一下！
妙招一： 注意彻底清洁，尤其是鼻头部位的清洗。
妙招二： 要坚持使用收缩水，尽管它不可能让毛孔一下子变小，但长期使用，还是能有一定效果的。
妙招三： 鼻头贴可以起到一些作用，但只是暂时缓解。
妙招四： 定期做一次深度护理，如果黑头太多，让美容师设计一套去黑头的方案还是有必要的。
以上就是小编为大家分享的去黑头收缩毛孔的方法，现在大家对如何收缩毛孔去黑头是不是有所了解了呢。
如果手贱去挤的话，又会导致毛孔变大。如何才能去黑头又能收缩毛孔呢？
别急，别急——下面，小编就为大家分享怎么收缩毛孔去黑头的秘诀，感兴趣的朋友不妨一起来学习一下！
妙招一： 注意彻底清洁，尤其是鼻头部位的清洗。
妙招二： 要坚持使用收缩水，尽管它不可能让毛孔一下子变小，但长期使用，还是能有一定效果的。
妙招三： 鼻头贴可以起到一些作用，但只是暂时缓解。
妙招四： 定期做一次深度护理，如果黑头太多，让美容师设计一套去黑头的方案还是有必要的。
以上就是小编为大家分享的去黑头收缩毛孔的方法，现在大家对如何收缩毛孔去黑头是不是有所了解了呢。
潘伟芬- 天津伊美尔医疗整形美容专科医院 - 主治医师| 2019-03-29 08:49