你好。皮肤的黑白是父母给予的。一般很难改变。你可以敷敷面膜，涂点美白霜，避免日晒。可能要好一点。但我觉得重要的还是你要调整心理素质，黑也有黑的好。有白玫瑰也有黑玫瑰，怎么能说黑玫瑰就不漂亮呢。
1.首先我们可以选择沐浴。
建议在浴缸里到上一些牛奶，整个人都泡在里面。让身体好好的吸收牛奶的精华。
2.其次在选择内服。建议经常服用珍珠粉，这可是养颜的圣品啊。
3.建议多吃红豆。可别小看了这个生活中的杂粮。其实古时候红豆就是养颜的神品啊。红豆可以加速身体对毒素的排除。
4.平时出门的时候建议涂抹防晒的护肤品。
注意事项
建议多吃红豆
1.首先我们可以选择沐浴。
建议在浴缸里到上一些牛奶，整个人都泡在里面。让身体好好的吸收牛奶的精华。
2.其次在选择内服。建议经常服用珍珠粉，这可是养颜的圣品啊。
3.建议多吃红豆。可别小看了这个生活中的杂粮。其实古时候红豆就是养颜的神品啊。红豆可以加速身体对毒素的排除。
4.平时出门的时候建议涂抹防晒的护肤品。
注意事项
建议多吃红豆
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-04 13:36你好，激光全身美白是通过激光对皮肤上的污点进行一一清除，其原理是用激光产生的热能对皮肤内部黑色素进行分解击碎，再被皮肤中吞噬细胞进行清理排出体外，有着很好的改善肤色的效果。与此同时，激光全身美白还可以改进皮肤的代谢能力，加快皮肤自我修复，让肌肤呈现完美的状态。激光全身美白是种新的美容技术，不仅可以美白肌肤，还可以有效的治疗色斑，红血丝，痤疮，疤痕及痘印等面部问题，同时对毛孔粗大，皱纹等皮肤衰老问题，不论是皮肤表面还是深层，激光嫩肤都可以达到良好的治疗效果，所以对于爱美的朋友，激光嫩肤是你理想的选择。
你好，激光全身美白是通过激光对皮肤上的污点进行一一清除，其原理是用激光产生的热能对皮肤内部黑色素进行分解击碎，再被皮肤中吞噬细胞进行清理排出体外，有着很好的改善肤色的效果。与此同时，激光全身美白还可以改进皮肤的代谢能力，加快皮肤自我修复，让肌肤呈现完美的状态。激光全身美白是种新的美容技术，不仅可以美白肌肤，还可以有效的治疗色斑，红血丝，痤疮，疤痕及痘印等面部问题，同时对毛孔粗大，皱纹等皮肤衰老问题，不论是皮肤表面还是深层，激光嫩肤都可以达到良好的治疗效果，所以对于爱美的朋友，激光嫩肤是你理想的选择。
无论皮肤是什么颜色，只要身体健康就好。皮肤颜色基本是遗传导致，属于先天原因，但是日常通过合理饮食或者是皮肤护理，也可能稍微改善状况。对于皮肤较黑的人来说，日常一定要注意防晒，紫外线照射能增加黑色素的沉积，使皮肤变黑，另外日常可以多吃一些含维生素c多的食物，维生素c具有美白功效。
无论皮肤是什么颜色，只要身体健康就好。皮肤颜色基本是遗传导致，属于先天原因，但是日常通过合理饮食或者是皮肤护理，也可能稍微改善状况。对于皮肤较黑的人来说，日常一定要注意防晒，紫外线照射能增加黑色素的沉积，使皮肤变黑，另外日常可以多吃一些含维生素c多的食物，维生素c具有美白功效。