选择正确的保养品

1.选择能促进真皮层胶原再生的成分，如细胞生长因子、小分子胶原蛋白等，能刺激或补充真皮组织再生，改善皱纹、让肌肤更紧致。选择具有协助角质更新代谢的成分，可去除浅层皱纹。选择类荷尔蒙辅助支持成分，像凯茵庭、山垚萃取、大豆异黄酮、姜黄素、胜肽等，可调节、辅助刺激荷尔蒙功能，紧致肌肤。

正确的睡姿

1.睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

注意面部表情

1.除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张

按摩

1.将中指和无名指的指肚放于下巴中央，持续施加压力。

2.绕过嘴角两侧，到达鼻翼两侧，来回往复循环按摩

3.手保持第1、2步的状态，放在鼻翼，继续用力。

4.将手指向上推压至内眼角，双指持续强力按压3秒钟

5.右手撑脸，4指（除大拇指）放在下巴左侧。用力将脸颊全部肌肉朝内眼角方向推压，在眼角下按压3秒。然后减轻力度，向外水平滑动，反向重复。

去除法令纹比较好的方法是什么呢，目前法令纹我们可以通过手术来进行解决，第一种常用的方法就是填充，我们可以填充玻尿酸或者填充脂肪来达到一个容积缺失的一个弥补，这两种填充剂目前都是使用广泛的，而且填充效果也都不错，第二种我们可以用一些手术，比方说，这种主要是针对面部组织松垂，引起的法令纹明显加深，我们可以用来进行组织的复位，来减轻法令纹。

方法一

1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊；

2.每个动作连续做5遍，每天做4次。

方法二

舌尖在嘴巴内部左右上下，顺时针按摩嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。

详细方法：

1.舌尖从上侧开始按摩；

2.舌尖再转换到嘴唇右方；

3.舌尖再转换到嘴唇左方；

4.舌尖后转换到嘴唇下方。

消除法令纹的方式有五种方式：

1、手术治疗。通过面中部的除皱提升术。可以选择传统的手术方式，也可以选择小切口的微创方式进行法令纹的提升；

2、注射玻尿酸，减轻法令纹。在鼻唇沟选择中分子的玻尿酸，进行分层的注射，能减轻法令纹的出现这种症状；

3、自体脂肪填充，抽取自己身上比较多的地方的脂肪，经过精细化的处理，达到纯脂肪的状态，注射到法令纹的各个层次，达到好的效果；

4、肉毒素注射。通过小剂量的肉毒素，对法令纹产生很大作用的提上唇鼻翼肌进行阻断，阻断之后，减轻法令纹的深度，能减轻症状；

5、光纤溶脂加射频，通过小口进去把法令纹上面的脂肪进行部分的溶掉，通过射频进行紧肤的作用，能够减轻法令纹的症状。所以，这五种治疗方式，根据不同的人群，都可以进行选择性的利用。