有一些患者在痤疮之后出现了痘坑，那是因为感染导致的，这些痘坑很困扰我们，而现在我们有非常好的治疗方法，那就是二氧化碳点阵激光，铒点阵激光等等。这些激光可以利用光热作用，刺激我们真皮的胶原增生重排，这样从外观上我们的痘坑会慢慢在激光治疗之后自己变平。经过反复的治疗，基本可以达到接近正常皮肤的程度。

红色痘印主要采用脉冲染料激光清除炎症，减少皮下毛细血管的扩张；黑色痘印可以先用果酸剥脱角质层，促进表皮细胞的更替，再配合光子治疗或者调Q开关激光治疗色素沉着；经济条件较好的求美者可以采用点阵射频等方法去除痘印，总体来讲激光祛痘治疗效果较好，建议求美者根据痘印类型选择合适的治疗方案。

可能会刺激到皮肤，建议比较好先不要做

1.用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2.生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3.涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4.食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

激光祛痘坑在正规医疗机构由专业医生操作安全性较高，可能出现的副作用包括：

1.疼痛：采取有创激光治疗时出现，治疗前需要对治疗部位皮肤进行局麻；

2.色素沉着：激光治疗后暂时产生色素沉着，可自行消退或者采取辅助治疗；

3.治疗后皮肤出现红斑或者形成瘢痕。