1、西瓜

西瓜不仅清新可口，还富含维生素C、番茄红素和钾。有助于调节人体水分平衡，使细胞得到充分的营养，让皮肤更滋润。

2、柠檬

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

3、樱桃

自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

4、葡萄

葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。此外，葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

5、红石榴

红石榴是抗氧美容的比较好水果，娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。

你好，除皱针广义上讲就是肉毒素，另外还有一些水光针及热玛吉也能起到一定的除皱作用，肉毒素比较大的副作用就是面部僵硬，剂量掌握不好就会出现表情僵硬等副作用，另外注射肉毒素如果没有精准注射到局部组织，也会出现相应的并发症。而热玛吉常见的副作用是皮肤出现暂时损伤。希望我的回答能帮助到你，祝您生活愉快。

从某种程度上说皱纹给我们带来很大的烦恼，而这些烦恼无时无刻给我们的生活还有工作带来了很大的影响，对生活来说老公看见自己的脸部发生变化出现皱纹等，会对你的热情减退，在工作上也是有很多年轻漂亮的女性，甚至有些跟同龄人比都看起来比人家大好多岁，得不到领导的器重和喜欢，这是对我们的打击很大的，所以这就要靠打除皱针来解决。也是我们非常支持的一种方法，因此除皱针给我们带来了很大的好处，让我们从此不再受这些皱纹的困扰，达到我们期待的效果。因此打除皱针什么时候合适?

一般是25岁以后开始长皱纹的、一般是三十多岁，皱纹比较明显的时候打，可以用

A型肉毒毒素注射除皱，也有用手术的方法，没有什么副作用的，因人而异，可以维持一段时间，一般要再巩固的，人有一个老化的过程，皮肤会开始松弛。手术就是比较彻底，但是比较痛，恢复时间要长些。

打除皱针当天不要用化妆品。在过程中应与医生配合，尽量使皱纹展示清楚。注射前应严格消毒皮肤，注射内有炎症的人，待痊愈后方可打针去皱。注射前2周内不要服用医生禁止服用的药物。

脸上除皱需要打的就是除皱针，除皱针又称为肉毒素针。这种针剂除皱的效果非常好，在短期的是这样，很短的时间内就能将脸部皱纹去除，因此受到很多求美者的喜爱。

做注射除皱禁忌人群有哪些

1、重症肌无力、多发性硬化症、先天性上睑下垂等神经肌肉病变。

2、对肉毒毒素制品中任何成分或人血白蛋白过敏者或过敏体质者。

3、有心、肝、肺、肾等脏器疾病，体质非常瘦弱者、活动性肺结核、血液病、结缔组织病、妊娠妇女和儿童应该慎用。

4、2周内有使用与肉毒毒素相互作用的药物，如氨基糖苷类抗生素及青霉胺、奎宁、环孢素、吗啡、钙离子传导阻滞剂等，因这些药物可增加肉毒毒素的毒性。

除皱针因其立竿见影的除皱结果，自从在临床上使用以来，一直都受到很多女士的青睐。当发现自己面部有细纹后，很多人首选旧是打除皱针。但是，除皱针毕竟是一种针剂，很多人就担心它会具有副作用。

整形美容专家介绍，除皱针是非常安全的去皱方式，它的组成材料一般为伊维兰和玻尿酸，这些都已经得到全球各大权威专业机构的认证及多个国家的市场准入权，全球已有30万人顺利植入，所以求美者不用担心其安全。只要求美者选用正规整形医院进行除皱针手术，一般是不会产生并发症的。

假如非要说注射除皱针有什么副作用，那么旧是注射过程中会产生红肿等现象，但是这只是暂时现象，会自然消退。

以上旧是关于打除皱针的副作用，希望以上的内容能够帮助了解这方面的常识，打除皱针自身是相对安全的，假如选用不好的或是是假的除皱针就另当别说了，关键仍是选用一家正规的整形医院，接受比较好的除皱办法!

1.洗脸水+白糖

功效：去角质、淡化痘印

原理：白糖可以去除角质加速皮肤新陈代谢，糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC，可以说是一种天然的美白产品，而且安全。

方法：洗完脸后取适量白糖在手上加点水按摩开来，然后沾在脸上按摩1分钟左右即可冲掉。

2.洗脸水+米醋

功效：抑制皮肤细菌滋生

原理：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋比较好，其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。

方法：醋与水的比例为5%，在一盆洗脸水里滴上7~10滴即可。