妊娠纹已经形成了之后就很难有效的去除。而且要看妊娠纹生长的程度或者是个人的情况。可以选择一些缓解妊娠纹的产品或者方法。比如可以用孕妇专用的淡化妊娠纹的产品，防止妊娠纹的增多加重。也可以在长斑的位置进行按摩，使用孕妇专用的橄榄油，或者是淡化妊娠纹的产品按摩。饮食上可以使用含有胶原蛋白的食物，增加皮肤的性来防止妊娠纹的加重，颜色变深等情况。

女性朋友孕育宝宝，十月怀胎一朝分娩是一件十分幸福的人生大事，即使很辛苦也是，痛并快乐着。宝宝出生后，宝妈们发现自己的形象发生了很多变化，胖了，肚皮上出现了妊娠纹，这都是正常的生理现象，也是每个做妈妈都要经历的生理变化。很多宝妈看着自己的妊娠纹感到非常烦恼，觉得形象受损，想知道怎么去除妊娠纹?

首先宝妈们要知道妊娠纹怎么来的?人的皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维，在正常情况下，皮肤弹力纤维与肌肉保持着一定的张力，有一定的伸缩度，当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。所以就导致了产后的妊娠纹。消除妊娠纹可以用鸡蛋，鸡蛋清甘寒，能清热解毒。外用可以促进组织生长、伤口愈合，蛋清有收紧皮肤作用，对于消除或减轻产后妊娠纹有良好功效，还有助于体形恢复，是一个不错的方法。橄榄油对妊辰纹的恢复也有一定的效果。另外做好孕前的知识普及，了解孕期生理变化。做好孕期的生理预防工作，这样会减少妊娠纹的发生。

你好，妊娠纹的形成，主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂所致，

出现了就一般不能自然消失的，等着妊娠纹慢慢变淡是错误的，不过妊娠纹还是可以去除的，多加按摩。怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。对于妊娠纹的去除，妈妈们不要想着快速去除，这是一个循序渐进的过程。