黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。去除方法:
1、首先找出对脸色的色斑进行分列,看下自己是属于什么类型的斑,然后在针对性的进行处理。
2、平时要尽量减少感光食物的摄入,多吃维生素含量多一点的食物,像深色的蔬菜都是维生素C含量较为丰富的,可以适当的多吃点。像蜂蜜,柠檬,牛奶,苹果,等都具有一定的护肤的作用的。多补充雌性激素,如多吃大豆及大豆制品,多吃粗粮,多吃粗纤维含量丰富的食物。
3、不要熬夜,随着年龄的增长,内分泌失调,或者雌激素分泌变差都是自然的现象,而对于女性朋友而言,日常也要多注意不要给自己过大的心理压力。特别是晚上11点过后是肝脏排毒的黄金时间,一定要入眠。
4、不要使用激素,不要使用劣质的保养品,不要使用含有铅,汞等金属元素的化妆品,如果有化妆的话,一定要彻底的卸妆。早晚要做好脸部的清洁工作,出门要涂防晒霜,防辐射霜等等。当然了在选择护肤品的时候也一定要根据自己的肤质来进行选择。
黄褐斑的症状和病因
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”,“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部,以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片,多为对称性。黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌激素水平有关,月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑与膳食也有着密切联系。
目前去除黄褐斑快的方法是激光治疗,具体可以咨询医生,至于所谓的祛斑药建议谨慎使用!
这里我们主要介绍食疗的方法,类似中医治疗,治根治本!
黄褐斑的鉴别诊断
黄褐斑需要与雀斑、炎症后色素沉着、颧部褐青色样痣、黑变病、色素性扁平苔癣等进行鉴别诊断。
黄褐斑的食疗预防和治疗方法
黄褐斑与膳食有着密切联系。专家们以为,膳食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸产生多巴醌,进而氧化成多巴素,产生玄色素,从而发生色素沉着。因此,公道膳食对预防黄褐斑有一定效果。
黄褐斑的治疗要内外结合,首先要祛除病因,并严格防晒。外用药有效的为Kligman配方:5% 氢醌、0.1%维 A酸和0.1%地塞米松。常用的为丝白祛斑霜,氢醌霜。市面上有一些美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分,外用也有一定的效果,可以配合使用。不论是美白化妆品还是药物,使用时间至少要在两个月以上才能看到效果,需要坚持。另外果酸换肤。和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。也有一些中药如加味逍遥散、桃红四物汤等可能会有帮助,这些药物需要长期服用,不能在短期内见效。总之黄褐斑的治疗比较困难,需要有耐心,慢慢调理。
黄褐斑患者的饮食注意事项
黄褐斑病人要经常摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制玄色素的产生。因此,经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对预防黄褐斑大有益处。 柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等,制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防预皮肤色素沉着,也有助于预防此病。 黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食物,如酒、浓茶、咖啡等,以免加重病情。
黄褐斑的12个祛除食疗方法
黄褐斑的祛除食疗方法有:
绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。
柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。
干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。
桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
美肤汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗 净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。
消斑饮:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量净水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。
羊奶鸡蛋羹:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。
三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗清洁,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。逐日1剂,早餐食用。兆20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤朽迈。 患者在发病后切忌贻误治疗时机,应前往正规专科医院进行治疗。有时症状就是相对可一段时间过后,症状明显加重,经诊断后却发现早已贻误比较好治疗时机,因此也增大了治疗难度,所以说一旦有了疾病征应该尽早进行治疗。
黄褐斑的症状和病因
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”,“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部,以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片,多为对称性。黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌激素水平有关,月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑与膳食也有着密切联系。
目前去除黄褐斑快的方法是激光治疗,具体可以咨询医生,至于所谓的祛斑药建议谨慎使用!
这里我们主要介绍食疗的方法,类似中医治疗,治根治本!
黄褐斑的鉴别诊断
黄褐斑需要与雀斑、炎症后色素沉着、颧部褐青色样痣、黑变病、色素性扁平苔癣等进行鉴别诊断。
黄褐斑的食疗预防和治疗方法
黄褐斑与膳食有着密切联系。专家们以为,膳食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸产生多巴醌,进而氧化成多巴素,产生玄色素,从而发生色素沉着。因此,公道膳食对预防黄褐斑有一定效果。
黄褐斑的治疗要内外结合,首先要祛除病因,并严格防晒。外用药有效的为Kligman配方:5% 氢醌、0.1%维 A酸和0.1%地塞米松。常用的为丝白祛斑霜,氢醌霜。市面上有一些美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分,外用也有一定的效果,可以配合使用。不论是美白化妆品还是药物,使用时间至少要在两个月以上才能看到效果,需要坚持。另外果酸换肤。和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。也有一些中药如加味逍遥散、桃红四物汤等可能会有帮助,这些药物需要长期服用,不能在短期内见效。总之黄褐斑的治疗比较困难,需要有耐心,慢慢调理。
黄褐斑患者的饮食注意事项
黄褐斑病人要经常摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制玄色素的产生。因此,经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对预防黄褐斑大有益处。 柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等,制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防预皮肤色素沉着,也有助于预防此病。 黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食物,如酒、浓茶、咖啡等,以免加重病情。
黄褐斑的12个祛除食疗方法
黄褐斑的祛除食疗方法有:
绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。
柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。
干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。
桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
美肤汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗 净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。
消斑饮:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量净水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。
羊奶鸡蛋羹:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。
三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗清洁,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。逐日1剂,早餐食用。兆20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤朽迈。 患者在发病后切忌贻误治疗时机,应前往正规专科医院进行治疗。有时症状就是相对可一段时间过后,症状明显加重,经诊断后却发现早已贻误比较好治疗时机,因此也增大了治疗难度,所以说一旦有了疾病征应该尽早进行治疗。
朱晓红- 杭州珈禾整形专科医院有限公司 - 医师| 2019-07-04 17:55你好,肝斑是黄褐斑的俗称。祛斑是不能盲目的治疗,建议你去正规的医院做个皮肤检测,通过检测。可以了解下皮肤的情况。还有长斑的情况。根据检测结果,制定相应的祛斑方案。然后在祛斑。结合DP-A多维黄褐斑防复发工程疗法进行治斑。生活中的生活习惯也要,要早睡不要熬夜。适当的运动,均衡的营养。保持好心情等。
你好,肝斑是黄褐斑的俗称。祛斑是不能盲目的治疗,建议你去正规的医院做个皮肤检测,通过检测。可以了解下皮肤的情况。还有长斑的情况。根据检测结果,制定相应的祛斑方案。然后在祛斑。结合DP-A多维黄褐斑防复发工程疗法进行治斑。生活中的生活习惯也要,要早睡不要熬夜。适当的运动,均衡的营养。保持好心情等。
不知道大家对黄褐斑是否有一定的了解,黄褐斑其实就是色素的沉积,一般容易在颧骨、额头和嘴部四周出现,外形像蝴蝶的外形所以又称为蝴蝶斑。黄褐斑出现后时间越久色彩就越深,由黄褐斑色酿成深褐色边沿清楚可见,并且很多人都在和黄褐斑抗争,但是诊治后的效果却并不能让人满意,不少人甚至失去了治疗的信心,虽然黄褐斑不容易治愈,但是也并非无法根治,那么,怎样才能去除脸上的黄褐斑呢?下面就一起来听听专家的讲解吧!
黄褐斑的女性大都伴有月经不调、经前乳房胀痛等一些妇科疾病,这是由于黄褐斑与内排泄失调有关。所以保持生理的稳定也能起到一部分的预防作用。在日常生活中黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食品,如柑橘类生果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、鲜嫩绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂,能克制皮肤内多巴醌的氧化感化,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型淡色素,克制玄色素的形成。有条理的饮食是抵抗黄褐斑的有效手段。
在治疗黄褐斑的过程中要避免日光暴晒,坚持大便通畅。由避孕药引起的黄褐斑应结束服用,还能够尝试吃一些抗氧化剂的保健食物,可是并不会顿时生效,由于黄褐斑不是器质性病变,所以没那么轻易,因为黄褐斑是内排泄引起的,必须要逐渐调养才能到达的后果。相信在了解黄褐斑之后能够从容的面对它。
为了自己的疾病可以得到有效的治疗,患者还要增强内部排毒代谢功能,全面巩固黑色素递减祛斑技术的祛斑疗效,起到补血养颜、调经理气、延缓衰老的功效,进一步杜绝黄褐斑反弹。
黄褐斑总是会蔓延到整个脸部,让面部皮肤变得非常不好,难看的黄褐斑让让我们失去了青春和美丽,所以,消除黄褐斑是极为有必要的,以上方法可以快速的消除黄褐斑,对我们的健康也是有利的,爱美的朋友不妨试一试。
不知道大家对黄褐斑是否有一定的了解,黄褐斑其实就是色素的沉积,一般容易在颧骨、额头和嘴部四周出现,外形像蝴蝶的外形所以又称为蝴蝶斑。黄褐斑出现后时间越久色彩就越深,由黄褐斑色酿成深褐色边沿清楚可见,并且很多人都在和黄褐斑抗争,但是诊治后的效果却并不能让人满意,不少人甚至失去了治疗的信心,虽然黄褐斑不容易治愈,但是也并非无法根治,那么,怎样才能去除脸上的黄褐斑呢?下面就一起来听听专家的讲解吧!
黄褐斑的女性大都伴有月经不调、经前乳房胀痛等一些妇科疾病,这是由于黄褐斑与内排泄失调有关。所以保持生理的稳定也能起到一部分的预防作用。在日常生活中黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食品,如柑橘类生果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、鲜嫩绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂,能克制皮肤内多巴醌的氧化感化,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型淡色素,克制玄色素的形成。有条理的饮食是抵抗黄褐斑的有效手段。
在治疗黄褐斑的过程中要避免日光暴晒,坚持大便通畅。由避孕药引起的黄褐斑应结束服用,还能够尝试吃一些抗氧化剂的保健食物,可是并不会顿时生效,由于黄褐斑不是器质性病变,所以没那么轻易,因为黄褐斑是内排泄引起的,必须要逐渐调养才能到达的后果。相信在了解黄褐斑之后能够从容的面对它。
为了自己的疾病可以得到有效的治疗,患者还要增强内部排毒代谢功能,全面巩固黑色素递减祛斑技术的祛斑疗效,起到补血养颜、调经理气、延缓衰老的功效,进一步杜绝黄褐斑反弹。
黄褐斑总是会蔓延到整个脸部,让面部皮肤变得非常不好,难看的黄褐斑让让我们失去了青春和美丽,所以,消除黄褐斑是极为有必要的,以上方法可以快速的消除黄褐斑,对我们的健康也是有利的,爱美的朋友不妨试一试。
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-04 11:38脸上的黄褐斑怎么去除?黄褐斑是怎么形成的呢?真的可以去除黄褐斑吗?有哪些去除方法呢?脸上长黄褐斑很多人都会遇到,黄褐斑是由于色素代谢与身体内分泌有很大关系,如肾上腺皮质功能低下的人,皮肤就比较黑,有些肝炎患者,面部就出现晦暗或出现黄褐斑.有些女青年由于卵巢功能失调、月经不调等生理原因也会出现面部色素沉淀。
要真正祛斑,必须要从身体的整体入手,在祛斑的基础上,更多是身体机能的综合调理。中医认为,如果脏腑功能失调,经脉阻滞,气血不足,均可反映到脸上,黄褐斑的产生正是和人体脏腑、气血、冲任失调有关,是全身疾病的反映,而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系为密切。
黑牵牛米去黄褐斑
将新鲜鸡蛋的蛋清取出来,加上一些黑牵牛米,搅拌均匀备用,每天晚上将面洗干净以后,再把准备好的蛋清直接涂抹在脸上,不用洗掉直接睡觉,第二天早上醒来再清掉。黑牵牛米面膜可以有效去除脸上的黄褐斑。
苦瓜去黄褐斑
脸上的黄褐斑怎么去掉?把新鲜的苦瓜洗干净后放在冰箱中冷藏半个小时,拿出来对半切开,把里面的苦瓜籽挖掉,再把苦瓜肉榨成泥状备用。脸洗干净之后,把苦瓜泥涂抹在脸部,20分钟之后,再把脸洗好净。
脸上的黄褐斑怎么去除?黄褐斑是怎么形成的呢?真的可以去除黄褐斑吗?有哪些去除方法呢?脸上长黄褐斑很多人都会遇到,黄褐斑是由于色素代谢与身体内分泌有很大关系,如肾上腺皮质功能低下的人,皮肤就比较黑,有些肝炎患者,面部就出现晦暗或出现黄褐斑.有些女青年由于卵巢功能失调、月经不调等生理原因也会出现面部色素沉淀。
要真正祛斑,必须要从身体的整体入手,在祛斑的基础上,更多是身体机能的综合调理。中医认为,如果脏腑功能失调,经脉阻滞,气血不足,均可反映到脸上,黄褐斑的产生正是和人体脏腑、气血、冲任失调有关,是全身疾病的反映,而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系为密切。
黑牵牛米去黄褐斑
将新鲜鸡蛋的蛋清取出来,加上一些黑牵牛米,搅拌均匀备用,每天晚上将面洗干净以后,再把准备好的蛋清直接涂抹在脸上,不用洗掉直接睡觉,第二天早上醒来再清掉。黑牵牛米面膜可以有效去除脸上的黄褐斑。
苦瓜去黄褐斑
脸上的黄褐斑怎么去掉?把新鲜的苦瓜洗干净后放在冰箱中冷藏半个小时,拿出来对半切开,把里面的苦瓜籽挖掉,再把苦瓜肉榨成泥状备用。脸洗干净之后,把苦瓜泥涂抹在脸部,20分钟之后,再把脸洗好净。
王守均- 长沙美莱整形医院 - 主治医师| 2019-07-04 08:41