黄褐斑能去除吗？以中医的观点来看，应黄褐斑的根源是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。
1、用苹果敷脸
将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
2、用香蕉敷脸
香蕉面膜是一款极具营养的面膜，不但补水保湿效果非常好，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。并且还可以防过敏呢!对于爱过敏的朋友们可一定不要错过哦!将香蕉磨烂成泥状，香蕉越嫩的越好，一次两根就差不多了还有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，别浪费掉，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。
3、常喝豆浆做预防
豆浆主要是由黄豆制成的，黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性，一方面可以延缓皮肤的衰老，另一方面就是抑制色素的沉着。在做饭的时候，可以将黄豆炖猪脚，这样不但可以补充皮肤的胶原蛋白，还能淡化脸上的黄褐斑。但是注意必须是清炖哦，不可以放辣椒，也不要放酱油等黑色素食物，这样不利于淡化脸上的黄褐斑。
4、蔬菜水果巧搭配
香蕉和番茄看似不搭，但是确实是脸上的斑怎么去掉答案之一。我们可以把香蕉和番茄捣碎，加入适量的蜂蜜和牛奶，均匀的涂抹在脸上，特别是有斑的部位，等到十五到二十分钟后洗掉，平时生活中经常这样做，肌肤细嫩白皙。并且厨房内的土豆和黄瓜，切成薄片，每天贴一贴，斑点自然而然就淡化。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用即可。
黄褐斑，是特别困扰女性的皮肤疾病，它要彻底祛除是非常困难的，因为黄褐斑的发病原因是非常复杂，包括内因和外因。所谓内因就是黄褐斑的发病可能与妇科炎症有关系，那可能与有的人熬夜、睡觉差、着急上火，情绪不好有关系。还可能与患者经常吃避孕药，内分泌失调有关系。外因方面包括日晒，所以黄褐斑的话很难完全彻底祛除。很多方法可以黄褐斑变淡变浅，但是黄褐斑也是容易复发的。
黄褐斑，是特别困扰女性的皮肤疾病，它要彻底祛除是非常困难的，因为黄褐斑的发病原因是非常复杂，包括内因和外因。所谓内因就是黄褐斑的发病可能与妇科炎症有关系，那可能与有的人熬夜、睡觉差、着急上火，情绪不好有关系。还可能与患者经常吃避孕药，内分泌失调有关系。外因方面包括日晒，所以黄褐斑的话很难完全彻底祛除。很多方法可以黄褐斑变淡变浅，但是黄褐斑也是容易复发的。
那么在治疗黄褐斑的时候，我们现在喜欢用，比较一些新的手段，比如说光电的方法，外用药的方法，甚至一些中胚层的疗法，有的时候个别严重的黄褐斑，恐怕我们要配合上一些内服药物，甚至一些中医的一些调理，内服的药物，我们可以通过内服，然后来抑制黑色素的产生，或者是抑制黑色素细胞的代谢，使它这个黑色素细胞的，脱颗粒降低，从而达到抑制，或者是改善黄褐斑的作用。
中医的这个调理，相对用得比较多，那么中医就是有人主张，或者中医主张，黄褐斑属于一种肝斑，他采取疏肝理气的方法，调节血液循环，改善患者的睡眠等等，通过这些方法来改善这个黄褐斑，所以黄褐斑的治疗，尤其是严重黄褐斑，要配合上一些内服药物治疗，配合上中医的一些调理，再结合上现代的光电治疗，这样可以达到一个，相对比较理想的效果。
那么在治疗黄褐斑的时候，我们现在喜欢用，比较一些新的手段，比如说光电的方法，外用药的方法，甚至一些中胚层的疗法，有的时候个别严重的黄褐斑，恐怕我们要配合上一些内服药物，甚至一些中医的一些调理，内服的药物，我们可以通过内服，然后来抑制黑色素的产生，或者是抑制黑色素细胞的代谢，使它这个黑色素细胞的，脱颗粒降低，从而达到抑制，或者是改善黄褐斑的作用。
中医的这个调理，相对用得比较多，那么中医就是有人主张，或者中医主张，黄褐斑属于一种肝斑，他采取疏肝理气的方法，调节血液循环，改善患者的睡眠等等，通过这些方法来改善这个黄褐斑，所以黄褐斑的治疗，尤其是严重黄褐斑，要配合上一些内服药物治疗，配合上中医的一些调理，再结合上现代的光电治疗，这样可以达到一个，相对比较理想的效果。
张金荣- 哈尔滨伊美尔医疗美容医院 - 医师| 2019-07-04 08:20什么是黄褐斑
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑与膳食也有着密切联系。
如何去除黄褐斑
1.维C维E不可少维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少斑点，还原白皙肌肤。和维生素E一起吃祛斑效果更加，它们具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，可有效淡化斑点，平时也应多补充西红柿、黄瓜、蛋类等富含维C或维E的食物。
2.蛋清面膜蛋清里的会使脸部得到充分的营养，准备蛋清，彻底清洁脸部肌肤后，把蛋清到在手心里，倒入的量跟平时抹化妆品的量差不多，然后双手搓揉至蛋清起泡沫为止，把揉好的蛋清敷在脸上，把脸敷满敷到位，有祛斑的地方可以敷的厚一点儿，双手慢慢的按摩，直到把脸上的蛋清按摩到干燥为止。后把脸洗干净即可。长期使用此方法可以脸保持白嫩肌肤有光泽。
3.水果汁常喝水果，是每个人的爱，其实很多水果都是美容养颜的好东西，尤其是含有丰富的维生素C等的品种，比如说柠檬、猕猴桃等，对面部皮肤的美白淡斑能发挥较大作用。简单利用它们的方法就是榨汁，好喝美味吸收又快。比如说柠檬榨汁加点蜂蜜，或者猕猴桃汁直接饮用，坚持一段时间就会看到很好的淡化斑点的效果。
4.苦瓜内外皆用把苦瓜洗干净，放入冰箱冷冻半个小时左右，取出后去除内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，彻底洁面后均匀涂抹在脸部，等待20-30分钟之后就用温水洗干净，每周2-3次，剩下的苦瓜也可以榨汁加入一定的蜂蜜饮用。
什么是黄褐斑
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑与膳食也有着密切联系。
如何去除黄褐斑
1.维C维E不可少维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少斑点，还原白皙肌肤。和维生素E一起吃祛斑效果更加，它们具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，可有效淡化斑点，平时也应多补充西红柿、黄瓜、蛋类等富含维C或维E的食物。
2.蛋清面膜蛋清里的会使脸部得到充分的营养，准备蛋清，彻底清洁脸部肌肤后，把蛋清到在手心里，倒入的量跟平时抹化妆品的量差不多，然后双手搓揉至蛋清起泡沫为止，把揉好的蛋清敷在脸上，把脸敷满敷到位，有祛斑的地方可以敷的厚一点儿，双手慢慢的按摩，直到把脸上的蛋清按摩到干燥为止。后把脸洗干净即可。长期使用此方法可以脸保持白嫩肌肤有光泽。
3.水果汁常喝水果，是每个人的爱，其实很多水果都是美容养颜的好东西，尤其是含有丰富的维生素C等的品种，比如说柠檬、猕猴桃等，对面部皮肤的美白淡斑能发挥较大作用。简单利用它们的方法就是榨汁，好喝美味吸收又快。比如说柠檬榨汁加点蜂蜜，或者猕猴桃汁直接饮用，坚持一段时间就会看到很好的淡化斑点的效果。
4.苦瓜内外皆用把苦瓜洗干净，放入冰箱冷冻半个小时左右，取出后去除内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，彻底洁面后均匀涂抹在脸部，等待20-30分钟之后就用温水洗干净，每周2-3次，剩下的苦瓜也可以榨汁加入一定的蜂蜜饮用。
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-04 07:56黄褐斑的治疗方法很多，包括口服药物治疗、外用药物治疗、物理治疗（激光、果酸、水光治疗等）。只要及时去除病因（内分泌紊乱、肝病等），通过合理、规范的治疗，大多数黄褐斑患者可达到临床治愈。平时要保持良好的心态，避免熬夜，同时还要注意防晒，防止复发。
黄褐斑的治疗方法很多，包括口服药物治疗、外用药物治疗、物理治疗（激光、果酸、水光治疗等）。只要及时去除病因（内分泌紊乱、肝病等），通过合理、规范的治疗，大多数黄褐斑患者可达到临床治愈。平时要保持良好的心态，避免熬夜，同时还要注意防晒，防止复发。