洗牙在临床上来说，龈上洁治，龈下刮治，在老百姓的心目当中，认为洗牙是不是就是通过洗牙能够把牙齿进行美白，实际上是不一样的，洗牙和美白是两回事情。洗牙是把牙齿上存在的这些色素、软垢、牙石去除。它有哪些好处呢？首先是自己能够感觉到口腔清爽了，这是个人的主观感觉，在临床上来说，我们认为，洗牙是把牙齿上的这种色素、软垢、牙石逐一的去掉，减少了这种脏东西对牙龈的刺激，减少了牙龈出血，对于预防牙周病起到了一定的作用，也就是说牙周病的治疗首先要从洗牙开始，我们建议大家每年都应该洗。如果是在理论上来说，每3个月就应该进行一次洗牙。

众所周知，龋齿和牙周病是困扰人类主要的两种口腔疾病，二者都是主要由于牙菌斑所导致。由于许多人没有养成良好的口腔卫生习惯，早晚不刷牙或者是不按正确的方法刷牙，口内的食物残渣和口内的固有菌会结合在一起，导致了牙龈出血，牙齿松动脱落等情况的发生，对于已经形成的牙菌斑和牙结石，刷牙是无法去除的。牙周洁治也就是人们常说的洗牙，主要的目的就是去除附着在牙龈交界处的牙菌斑，牙结石和沉积在牙齿表面。以去除局部的致病因素，使牙龈损伤停止发展恢复导向对健康的状态。

洗牙不但可以维护口腔卫生，还可以去除牙齿表面的污物，使牙齿恢复自然的颜色。但有一点需要说明的是与漂白牙齿不同，它不能去除牙齿内部的色素，也就是内源性着色，不是真正意义的是牙齿变白。只不过能够很有效地去除牙结石和牙菌斑。

大部份的牙龈出血主要由牙周炎和慢性牙龈炎引起。这时牙龈的颜色一定是深红色或是紫红色的（表示牙龈在严重炎症），而牙龈炎或牙周炎不是用抗生素、激素类消炎药所能消除的，其原因是因为此时牙龈已发生生理退化现象，牙龈萎缩现象已经出现，牙龈组织的营养代谢能力已出现障碍（医学上已结论此时牙龈缺乏维生素B）因此其免疫功能减退，炎症难于消除，这时牙龈本应坚硬的体质会变得异常松软而不能抗挤压，而微丝血管壁反而变得硬脆易破。这时龈体的体质和微丝血管将发生了巨大的逆向变化，稍受挤压就会出血。

为什么牙龈出血严重的人，不仅是刷牙，有时候睡醒起来后会满嘴血，这是因为人体平躺后头部血压比坐立时增加了很多，牙龈脆弱的微丝血管稍受到压力就破。

要从根本上消除龈体的炎症，就必须消除龈体的局部营养缺失现象。但临床上通过大量服食维生素的治疗效果甚微。只有局部的直接对龈体输送营养或直接激活其营养代谢功能，就能恢复其免疫功能消除炎症，恢复龈体本来的坚硬体质，牙龈出血就能从根本上根治。

1.每次洁牙是对你口腔状况的一次检查，发现问题及时解决。正常人医生建议一年洁牙1--2次，可以达到口腔保健的目的。

2.有助于较早发现口腔问题

牙医会在洗牙的过程中发现口腔疾病的早期迹象，无论是你的牙齿还是牙龈，早发现，才能得到及时的治疗。

3.有助于维持身体健康

口腔健康与全身健康息息相关，不良的口腔卫生可能会诱发口腔外的健康隐患。每6个月做一次洗牙有助于保持牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险。

4、有助于防止口臭

良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。无法按时正确地刷牙，造成菌斑、牙石大量堆积，就很容易造成口臭。而牙周炎症时不仅有菌斑大量堆积和致病菌比例的显著增加，也导致舌背和唾液中的菌量明显增加，成为了口臭形成的重要原因。治疗龋齿、洁治牙周、扫除细菌及牙石，可以有效减轻口臭。

5.预防牙龈疾病

牙周疾病是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会造成牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效预防牙龈疾病。