一、化妆修容其实国字脸的MM们脸型轮廓很明显，但因为颧骨寛，使得轮廓也显得大了。所以化妆修容时要提亮T字部位，使侧面看起来五官更立体。可以利用浅色粉底在眉间的上方、鼻梁中央、下巴中央三个部位各自刷上一道，使鼻型更挺，拉提立体感。
二、发型修饰国字脸的脸部线条比较硬朗，缺少女性应有的柔美感。而S型刘海可以把脸部线条修饰的更柔和一点。S型刘海就是从发根开始向上隆起，呈现出自然S形的曲线，不仅能够柔和整个脸型，甚至让脸都变小了10倍!
三、瘦咬肌很多人的国字脸都是因为咬肌肥大导致的，所以只要瘦掉咬肌就能让国字脸脸变瓜子脸。而咀嚼瘦脸法是一种简单而高效的瘦咬肌方法，通过咀嚼将各种有益瘦咬肌的成分快速由内而外渗入面部皮下层，让肥大的咬肌逐渐恢复正常。其中以咀嚼富含瘦咬肌成分的佳颜果为代表，让你在咀嚼中轻松告别国字脸肥大的咬肌，瘦出小巧瓜子脸。以上就是三种国字脸变瓜子脸的方法，国字脸MM有没有学会呢?国字脸变瓜子脸虽然听起来不可思议，但只要找对了方法，硬朗的国字脸也可以变成精致的瓜子脸!
您好，造成国字脸的原因有先天的和后天的，先天的是脸骨骼所致，后天的则是咬肌肥厚造成的。如果是先天的，可以采用微整形手术，削骨磨骨来获得瓜子脸。如果是后天咬肌肥厚所致，可以通过一段时间的不用力咀嚼，按摩瘦脸等方法改善脸部宽大的情况。
您好，造成国字脸的原因有先天的和后天的，先天的是脸骨骼所致，后天的则是咬肌肥厚造成的。如果是先天的，可以采用微整形手术，削骨磨骨来获得瓜子脸。如果是后天咬肌肥厚所致，可以通过一段时间的不用力咀嚼，按摩瘦脸等方法改善脸部宽大的情况。
您的情况建议进行面部吸脂手术.如果面部仅有脂肪堆积,无皮肤松弛,做面部吸脂术就可以达到美的塑形.如皮肤松垂并有皱纹,在面部除皱手术的同时进行面部吸脂术,能达到锦上添花的效果.注意的是,由于面部的脂肪位于皮下层,面部吸脂术要在这一层的浅层做,而面神经在皮下层的深层,吸脂时如果不小心,误入面部皮肤皮下层的深层,损伤到了面神经,术后就会出现面神经麻痹(脸部肌肉不能动).所以,一定要找经验丰富的整形外科进行面部吸脂术才行.
您的情况建议进行面部吸脂手术.如果面部仅有脂肪堆积,无皮肤松弛,做面部吸脂术就可以达到美的塑形.如皮肤松垂并有皱纹,在面部除皱手术的同时进行面部吸脂术,能达到锦上添花的效果.注意的是,由于面部的脂肪位于皮下层,面部吸脂术要在这一层的浅层做,而面神经在皮下层的深层,吸脂时如果不小心,误入面部皮肤皮下层的深层,损伤到了面神经,术后就会出现面神经麻痹(脸部肌肉不能动).所以,一定要找经验丰富的整形外科进行面部吸脂术才行.
有助于国字脸变成瓜子脸的瘦脸方法
1.运动法：运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴法：高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备，进行3分钟的有氧运动：
第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次;
第二步，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次;
第三步，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次;第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。
5.指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
第一步，大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2厘米左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松;
第二步，中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处，再往上顶;第三步，四指并拢在脸颊的穴道上轻拍数下;
后，四指并拢轻触脸颊上，顺时针方向，由内往外画圈。
6.化妆瘦脸法：如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的!眉形修成弓形，细而高挑，再用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果;鼻根勾出直挺的立体阴影;唇形扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方;两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来，镜中就有一张瘦脸出现了!
7.淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
8.淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
有助于国字脸变成瓜子脸的瘦脸方法
1.运动法：运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴法：高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备，进行3分钟的有氧运动：
第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次;
第二步，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次;
第三步，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次;第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。
5.指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
第一步，大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2厘米左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松;
第二步，中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处，再往上顶;第三步，四指并拢在脸颊的穴道上轻拍数下;
后，四指并拢轻触脸颊上，顺时针方向，由内往外画圈。
6.化妆瘦脸法：如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的!眉形修成弓形，细而高挑，再用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果;鼻根勾出直挺的立体阴影;唇形扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方;两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来，镜中就有一张瘦脸出现了!
7.淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
8.淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
黄一蓉- 沈阳美莱整形医院 - 医师| 2019-07-03 07:51