黑眼圈一直困扰着我们，由于生活习惯的原因，可能导致我们老是有着厚厚的黑眼圈，那如何去除黑眼圈呢？

注意眼部的按摩工作。首先我们按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环，同时可以起到消除黑眼圈的效果；

毛巾热敷。建议可以使用棉质毛巾浸入温热中拧干后，敷眼睛的下部，能够促进血液的循环，起到消除黑眼圈的作用；

黑眼圈怎么去除 既简单有容易

注意平常的饮食调节。建议平常饮食多吃一些有营养的物质，多吃一些富含蛋白质的物质，能够补充体内所需的营养物质；

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注意保持良好的休息。黑眼圈一般都是睡眠不足导致的，因此建议要多休息，提高睡眠的质量，养成早睡早起的好习惯；

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你好，眼睛周围皮肤发黑的话，一般常见于你长期熬夜，眼部过度疲劳、衰老，局部细胞代谢物聚集和静脉回流缓慢造成眼部色素沉着，像你这种情况，可以考虑先热敷治疗，看看能否改善，必要时可以去皮肤科做个激光治疗，大部分还是可以缓解的。建议你多注意休息，尽量避免长期熬夜，眼睛过度疲劳，以免导致黑眼圈加重的可能。

你好，多数人的黑眼圈是后天原因即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的怎样消除掉黑眼圈兹介绍以下几种方法：涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分让其自然干然后在眼部周围涂上蜂蜜先按摩几分种再等10分种后用清水洗净水不要擦去使其自然干涂上面霜即可敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶敷在眼睛周围每次十分钟热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳用小毛巾包裹住合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周可加快血液循环苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片敷双眼每次15分钟
土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片外敷双眼每次5分钟。

眼睛下好黑，眼睛周围长斑点，请求帮助！是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。

青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免。现在由于学生学习压力较大，年轻人熬夜已经成为家常便饭，所以出现黑眼圈的人群的年龄有下移的趋势，18岁以上的人群里黑眼圈就已经很普遍。因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果。从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。

1. 用纱布抹上牛奶,敷在眼睛周围,稍许几分钟,眼周的皮肤就能喝饱水后,黑眼圈就缓解了.

2. 选择适合自己的眼霜,睡觉前轻轻按摩眼角及下眼帘处,不仅可以消除黑眼圈,还能预防细纹.

3. 涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收.

4. 盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛,或者做个眼膜.

5. 保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有黑眼圈了.

6. 睡眠不足、哭过,都令双眼看来疲倦,兼现红肿.使用紧急修护精华.