不可以，简单的方法就是多运动胸部，每天晚上用温水擦洗胸部，促进胸部血液循环。快速的方法没有。小时候坚持喝豆浆也可以。 

你好，其实喝牛奶丰胸不不科学，牛奶只是高蛋白，但没有丰胸效果。主要的丰胸方法，是坚持每天按摩胸部，饮食上可以吃些高蛋白的食物，当然喝牛奶也算，但不要盲目地喝，平时早午餐可以吃多些豆类食品，如土豆，黄豆等

虽然牛奶的营养很全面，但是对丰胸的效果却不是那么明显的，如果想让自己的胸坚挺大点的话，在平时多保养一下效果会更好。也要注意加强营养和锻炼。

牛奶富含钙、磷、钾，其中牛奶的含量非常丰富，儿童健康从喝奶开始。纯牛奶适合一般人使用。

想丰胸常吃木瓜有很好的丰胸效果，而且能让你找回自信，能让你越来越有魅力。睡前喝牛奶有助睡眠。

扩展资料：

饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。

豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸圣品。

因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。

你好，喝牛奶不能起到丰胸效果，如果想让自己的胸部大到理想程度，建议去正规场所隆胸，做个让自己都感觉坚挺、完美的女人，在平时在多保养一下效果会更好。

自体脂肪丰胸后可能出现以下副作用：

1.出现硬块：做自体脂肪隆胸手术，还会出现硬块的现象，这主要是医师在填充脂肪时，填充的不够均匀所造成，让脂肪大量的聚集，终导致纤维结节的情况。

2.乳房大小不一：做自体脂肪隆胸手术，术后可能会出现乳房大小不一的情况，这主要是医师在操作时或制定方案时，所出现的问题，终导致填充后的脂肪细胞存活不一。

3.脂肪液化：如果注射太多失活的脂肪细胞，或者是注射的脂肪不均匀，脂肪不能够与移植床广泛接触，那周围的脂肪组织有可能成活，但中间的脂肪有可能会逐渐的坏死、液化。

做完自体脂肪丰胸手术后一定要做好术后护理，避免伤口接触到水，否则容易创口感染，建议您注意饮食，做好术后护理，有不清楚的地方及时询问医生。

您好，每天坚持和牛奶是可以丰胸的，建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆，再有保持一个健康良好的心态也是很关键的。此外，育茹轩韵妃精华液丰胸效果也不错，比较简单实用，比去医院方便不少。