告诉你一个简单也有效的方法:捶打臀部和大腿外侧。从“环跳”穴开始,沿着大腿外侧向下,往后的穴位依次是“风市”“中渎”;每次一个穴位捶打50次,一条腿一条腿地来,每天1~2次(比较好是早晚各一次);要使用你的拳头(用拳头的内侧或者下面)捶打,要用力啊!开始的时候比较疼,过几天习惯了就逐渐的不疼了。坚持下去,一周...
回答于 2019-04-03 10:02
你好,如果想减肥的话,建议平时要注意控制饮食,不要吃脂肪或者热量高的食物,可以适当多吃一些水果蔬菜,尽量避免暴饮暴食,同时适当多运动,可以适当做一些快走,慢跑等有氧运动。
回答于 2019-04-03 09:59
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。
回答于 2019-04-03 09:56
你好,如果是大腿比较粗,皮下脂肪厚的话,主要和生活习惯有关系,平时可能经常瘫坐在沙发上造成的,可以通过节食加运动的方法,经常爬楼梯训练,经常登山训练,跳绳训练,可以减少大腿脂肪,更重要的是节食少吃高热量食物。还有就是,可以用皮下抽脂术的方法,快速减少脂肪安全有效。
回答于 2019-04-03 09:51
上班族,经常做办公室,导致现在大腿很粗,买裤子的时候因为要迁就大腿所以裤子穿起来都很难看,因为裤子肥还显得腿很短,老婆因为这个问题经常吐槽我,我也觉得很困扰,可是找不到有用的减腿方法,平时可以通过锻炼以及饮食来瘦身的,你可以做做倒着走,这样会拉匀腿部的肌肉,多吃点水果。
回答于 2019-04-03 09:49
胶原蛋白是肌肤中的主要成分,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上,胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽,胶原蛋白有着十分重要的作用。富含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。
回答于 2019-04-03 09:47
胶原蛋白(Collage)是人体的一种非常重要的蛋白质,主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力,是韧带和肌键的主要成份,胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性,而胶原蛋白的老化,则使皮肤出现皱纹。胶原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份,但以结晶形式组成。外孕妇是不能服用胶原蛋白产品(建议可以外用...
回答于 2019-04-03 09:44
你好,根据你的情况描述。补充胶原蛋白可以让皮肤水嫩,收缩毛孔,预防皱纹。单纯的补充胶原蛋白其实效果不佳,本身你在服用一些产品的时候也只有少量合成胶原蛋白。
回答于 2019-04-03 09:40
抬头纹是额头上的横向皱纹,有些人比较深,你哥哥如果实在介意可以去打玻尿酸。指导意见:你好,玻尿酸是人体的一种保湿成分,是一种比较健康的注射液,玻尿酸注射入皮肤可以起到将皮肤皱纹撑起来,从而达到除皱的目的,效果也是比较不错的。
回答于 2019-04-03 09:37
玻尿酸是广泛存在与人体组织中,可以储存水分,让皮肤看起来饱满丰盈,富有弹性,不过,随着时间的推移,体内原有的玻尿酸会逐渐消失,抬头纹等皱纹会逐渐出现,如果选择注射玻尿酸的话,玻尿酸去抬头纹的效果是很好的。玻尿酸抬头纹效果好吗1、注射玻尿酸去抬头纹可以达到不错的去皱效果:过程快速***,而且众多临床验证效...
回答于 2019-04-03 09:36
玻尿酸一直是美容常用的材料,基本上人人皆知,玻尿酸原本就在人体的皮肤组织中,具有高效锁水性,填充在细胞与胶原纤维的空间中。玻尿酸祛抬头纹,正是通过补充人体所缺失的玻尿酸,让人体充分的吸收之后,达到祛抬头纹的目的的。注射后马上就可以看到明显的效果,除皱效果非常显着,玻尿酸去抬头纹需要多少钱呢?玻尿酸去...
回答于 2019-04-03 09:32
你好,玻尿酸去除抬头纹的手术费用在5000—6000元左右,手术费用受医院、医生等因素有关。1、医院、医生的选择有密切的关系: 大家要知道,玻尿酸注射抬头纹需要多少钱?注射玻尿酸去抬头纹对注射量的要求是非常严格的,所以需要医师有专业的技术。所以,玻尿酸去抬头纹会因技术、设备、医生水平的不同价格而有很大的差异。2...
回答于 2019-04-03 09:30
很多人患抬头纹的原因都是因为皮肤缺水后引起皮肤干燥所形成的抬头纹。并且如果长期的营养不良的话也是会引起抬头纹的发生。治疗抬头纹建议采用酸性的香皂来进行清洁有纹路处,然后采用芦荟液来进行保养。
回答于 2019-04-03 09:25
如果抬头纹很重的话,会显得年龄偏大,所以很多长了抬头纹的爱美女性都想要去除额头上的抬头纹,那么,抬头纹很重怎么办呢?接下来,为大家介绍五种可以有效去除抬头纹的方法,效果不错的,想要去除抬头纹的朋友请看详细的介绍。一、多补充水分。抬头纹的出现也是因为水分缺少所导致的,因此每天至少得喝两千毫升的水,少差...
回答于 2019-04-03 09:21
抬头纹的长生可能跟平时的心理负担有一定的关系。平时尽量放松一点,也可以多做脸部放松运动,来缓解额头的抬头纹。1、注射除皱。这种方法是通过在面部注射填充皱纹,达到除皱的效果。目前该种去除抬头纹的方法材料众多,如玻尿酸、胶原蛋白、botox等,都具有立竿见影的效果。2、按摩去抬头纹。日常生活的一些护理也可以缓...
回答于 2019-04-03 09:20
做鼻尖整形手术所需要的价钱是没有一个固定的标准的,因为具体的价钱要看选择什么样的材料来进行鼻尖整形,而且还要看选择什么样的手术方案,除此之外,还要看选择在什么样的医院做手术以及选择什么样的医生来做手术,大概的手术价钱一般是7000元到15000元左右。
回答于 2019-04-02 16:15
一,鼻子整形价格与选择鼻子整形的方式有关。现在鼻子整形可以选择假体鼻子整形、自体组织移植鼻子整形或者注射鼻子整形等方式。选择鼻子整形的方式不同也就决定鼻子整形价格的不同。二,鼻子整形价格与医生的选择有关。 鼻子整形手术医生的选择对鼻子整形的价格也会有很大的影响,对于一些经验丰富、有名气的医生,其手术...
回答于 2019-04-02 16:13
鼻尖形态不同,进行鼻尖修整时,所选择的整形医院、整形医师和手术方法都是不同的,受到这些不确定因素的影响,鼻尖修整的价格就会产生差异。第一,修鼻尖价格是多少与鼻尖修整方法有关。不同的求美者,她们的鼻尖问题不同,所选择的鼻尖修整方法自然就会有所差异,这样,无论是手术难度还是手术效果都会产生不同,直接导致...
回答于 2019-04-02 16:10
隆鼻是一种将鼻子的外观进行调整或重建的一种行为,主要诉求为使鼻子更加的美观,常用于解决一些因意外引发的鼻部外伤,或由于先天性缺陷造成鼻外形不美观。自体软骨隆鼻是安全的。事实上自体软骨隆鼻后遗症出现的几率是很小的,如果非要说有的话,它和传统外物植入一样会出血,肿涨,外形不美等情况。自体软骨隆鼻后遗症取...
回答于 2019-04-02 16:08