最佳答案：<p>1.常吃海带可减少痤疮的发生，朋友们可以试用。多喝水，每日应喝3000毫升。</p>
<p>2.每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一次，这样既可预防感冒，又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环，有利皮脂排泄。</p>
<p>3.一旦出现痤疮，千万不要用手指挤压，你要是挤压，往往是越挤越重，甚至造成痤疮融合形成脓包或脓肿。</p>
<p>4.青年妇女要少用化妆品，比较好不要化浓妆、打粉底，这样不仅盖不住痤疮，反而会阻止皮脂排泄使它加重。建议你使用纯植物的玫汐颜玉肌膏，这个对痤疮的效果是非常显著的，并且没有副作用。</p>