最佳答案：<p>红血丝皮肤的护理方法：</p>
<p>1、温水洗脸保养</p>
<p>温水清洁脸部，动作轻柔，减少摩擦刺激；冷水热水交替洗脸的话，很容易会造成毛细血管的扩张和收缩交。</p>
<p>2、多吃健血管壁食物</p>
<p>皮肤薄是红血丝皮肤比较大的一个特点，所以，红血丝皮肤的朋友们，要多补充胶原蛋白，经常吃一些强健血管壁的食物，如富含维生素C、维生E、B，黄酮素等的食物，这一类的食物可以强化血管壁的弹性，提升皮肤的抵御能力。</p>
<p>3、红血丝皮肤严格防晒</p>
<p>必须是硬防晒为主，万不得已才能使用防晒霜。因为虽然涂了防晒霜，但是并不能完全隔断紫外线的照射。</p>
<p>4、绝对禁止去角质，使用彩妆、卸妆产品。</p>
<p>角质层本身已损伤严重，皮肤非常薄，对外界刺激非常灵敏。不能再化妆，去美容院做密集护理；一定要使用温和的护肤品，减少对皮肤的刺激。</p>
<p>5、避免吃辛辣食物，尤其是辣椒</p>
<p>辛辣食物会刺激皮肤，使皮肤充血严重，更有可能造成血管破裂。适当饮用绿茶或食用可以帮助抗炎的食物</p>
<p>6、冬天或者在干燥环境中，要注意改善环境湿度</p>
<p>因为角质层（屏障）已被破坏，皮肤的锁水能力大大减弱，水份很容易被蒸发了。所以，增加环境湿度，对皮肤恢复特别重要。</p>