最佳答案：<p>很多油性肌肤的求美者开始郁闷了，因为油脂分泌旺盛导致脸上不断地冒出痘痘来，尤其是如果头一天晚上没有休息好，或者是吃了辛辣刺激性的食物，第二天鼻子里面长了颗痘痘，痘痘的出现时因为身体里面毒素的堆积。</p>
<p>鼻子里面长了颗痘痘是什么原因</p>
<p>1鼻子里面长了颗痘痘内在原因</p>
<p>原因一：心脏出现了问题</p>
<p>鼻子里面长了颗痘痘多半是心经热毒堆积，无法疏散，热毒随血脉上行聚焦在心脏对应的区域也就是眉心，就会长出痘痘来。眉心长痘不能轻视，回忆一下近是否经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。</p>
<p>建议：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的医生，找出问题所在。</p>
<p>原因二：肤质问题</p>
<p>皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累计起来，突起成为痘痘。</p>
<p>建议：</p>
<p>一般人一天洗两次即可，对于油性皮肤，建议经常锻炼的人，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。</p>
<p>少吃辛辣、刺激、油腻的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒。</p>