苹果怎么煮能减肥
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吃水煮苹果减肥吗

最佳答案：<p>对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的，对于减肥，建议采用健康的减肥方式，平时要合理饮食，避免不规律饮食，出现暴饮暴食，避免食用过多的甜食，零食坚持锻炼身体，多做有氧运动。如果只吃苹果有可能会导致营养不良，所以还是不应该只吃水果。<br /></p>

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