最佳答案：<p>1:牛奶敷脸美白</p>
<p>用那种方便纸膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好。而且不会有过敏反应。加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷，就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更加。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作比较好是在冲完凉的晚上，这就是一种男生美白的快方法。</p>
<p>2:柠檬美白</p>
<p>男生美白的快方法有哪些呢，说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。</p>
<p>3:认真护肤</p>
<p>很多男生都在纠结怎样才能美白肌肤，说起男生美白的快方法，简单实用的方法就是每天认真护肤喽。护肤的前提是要为自己选购一款美白效果好的护肤品。比如近几年的k1梦幻三部曲立体臻白功效能改善男性肌肤的暗黄，毛孔粗大，出油等一系列问题，从肌肤的根本美白，是性价高的男士美白护肤品。</p>
<p>4:鸡蛋+醋美白</p>
<p>新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑，是一种男生美白的快方法。</p>
<p>5:薏仁米煮水泡纸膜</p>
<p>150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，比较好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晰，毛孔也细致了许多。</p>
<p>6:西红柿蜂蜜涂抹</p>
<p>究竟男生美白的快方法还有哪些呢，将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。</p>
<p>7:蛋清奶粉蜂蜜糊</p>
<p>使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润，是一种很棒的男生美白的快方法。</p>
<p>8:保鲜膜美肤</p>
<p>必须先将双手泡在温水3分钟(因为可以打开毛细孔吸收也更好)在双手涂上“原优格”(不会做就买市面的没有口味的优格一定要原味的)，在把双手包好保鲜膜15分钟即可拆除。如果你只先其中一手你保养过的那只手则会“突显”得相当白嫩细透，当然也可以用在脸上。</p>
<p>男生祛痘美白小窍门</p>
<p>保证睡眠</p>
<p>在晚上10点以后，人体的各种器官开始排毒，而排毒需要在熟睡的状况下进行，而男生因为熬夜的话，那么身体里累积的毒素排不出去，很容易导致上火或内分泌失调，就导致了长痘痘。所以，想要祛痘，首先要保证你的睡眠!</p>
<p>注意饮食</p>
<p>少吃辛辣和油腻的食物，因为油腻的食物会导致体内分泌更多的油脂，会让痘痘更加的严重，所以应该多吃清淡食物，从身体内部开始调理，从而减少痘痘的产生!</p>
<p>多喝水</p>
<p>男生也许不能像女生一样常备爽肤水给肌肤补水。那么男生想要祛痘就要多喝水给肌肤补水!补水能促进身体排毒，将多余的毒素排出在体外，除此之外，男生还要节制一下吸烟饮酒的量哦!</p>
<p>脸部清洁要到位</p>
<p>脸部清洁的作用就是要使毛孔疏通，让痘痘没有办法形成。早上起来，比较好使用男士洁面乳清洁脸部，夏季因为皮脂腺分泌旺盛，容易产生油腻，所以要多次清水清洁脸部，男生们可不要怕麻烦!</p>
<p>补充维生素</p>
<p>维生素对祛痘也是有一定作用的，维生素C能促进人体皮肤新陈代谢，所以男生们也一定要多吃水果和蔬菜，从而补充维生素C，例如柠檬，西瓜，奇异果这些都是富含维生素C的!</p>
<p>男生们，要祛痘要帅气就要记得这些哦!</p>
<p>美白十一招及预防方法</p>
<p>一、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。</p>
<p>二、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。</p>
<p>三、营养补充，并健全肝脏功能。</p>
<p>四、多食用含钙较高之食物。</p>
<p>五、保持愉快之心情，解除疲劳。</p>
<p>六、充足的睡眠。</p>
<p>七、妊娠前后作适的保养及护理。</p>
<p>八、避免长时间曝晒在日光下。</p>
<p>九、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。</p>
<p>十、避免食用色素含量高之食物、饮料。</p>
<p>十一、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢</p>